Matkan ruokailut aamiaisesta illalliseen

IMG_3135_FotorYksi lomamatkan kohteen valintakriteereistämme Even kanssa oli, että ruoka on varmasti terveellistä ja monipuolista. Täällä Robinson-hotellissa on erittäin laaja buffet-valikoima niin aamiaisella, lounaalla kuin illallisellakin. Myös ravintolan alusta löytyy WellFood®-piste, jossa tarjolla on paikallisista raaka-aineista valmistettua ruokaa. Jälkiruokapöydät ovat myös aivan mielettömät, mutta jostain syystä Even kiertäessä ne kaukaa, tulee itsekkin vältettyä. Ehkä viimeisenä iltana sunnuntaina repäisen ja maistelen herkkupöydän antimia 🙂

Aamiainen koostuu yleensä:

  • hedelmälautasesta
  • puurokulhosta marjoilla
  • päivän smoothiesta
  • kananmunista
IMG_3128_Fotor
Hedelmälautanen
IMG_3124_Fotor
Puuro, kananmunat, marjat ja smoothie

Lounaalle valitsen yleensä seuraavaa:

  • kasviksia
  • riisiä
  • kanaa/kalaa/lihaa

IMG_3154_FotorVälipalaksi valitsen kevyempiä vaihtoehtoja:

  • smoothie
  • salaatti kasviksilla
  • juustoja/oliiveita yms.
Omena-minttu-sitruuna-smoothie
Omena-minttu-sitruuna-smoothie

IMG_3142_FotorJos iltaan tulee vielä treeni salilla, juon sen jälkeen kotoota tuomani Foodinin heraproteiinin. Juoman ja treenin jälkeen painellaankin jo illalliselle, joka koostuu esimerkiksi allaolevan kuvan mukaisesti:

  • kanaa
  • kasviksia
  • riisiä
  • salaattia
  • hernepyree
  • kukkakaalipyree

IMG_3162_FotorNiinkuin kuvista näätte, pystyy täällä lomalla syömään hyvinkin terveellisesti ja monipuolisesti. Robinson-hotelleja on myös Espanjan lisäksi Kreikassa ja Turkissa. Täältä pääset lukemaan vielä enemmän Robinson-ketjun tarjonnasta ja hotellivaihtoehdoista.

Täällä Fuerteventurassa pilvet tulivat kyläilemään, joten taidetaan poistua ensimmäistä kertaa tällä viikolla tältä alueelta ja käydä keskustassa pyörimässä. 🙂 Varattiin myös huomiselle off road safari-retki! Me nautitaan täällä loppulomasta. Ensi viikolla Suomessa taas ja siellä tapahtuu kaikkea mukavaa! Niistä lisää ensi viikolla. Ihanaa viikonloppua kaikille!

-Nanna

 

 

 

 

Kommentit (6)
  1. Hei. Itse olin muutama vuosi sitten raskaana Turkissa ja juuri tuollaisella off road ajelulla. Pakko oli tulla kertomaan että lukuisten pomppujen yms takia se ei kovin mielekkäälle vatsan seudulla tuntunut. Ja loppu huipennuksen aikana he poistuvat hetkellisesti minut kyydistä.
    Kaikki ruoka muuten näyttää kuvissa hyvälle. 🙂

    1. nannakaralahti
      27.2.2016, 12:28

      Moikka,

      Kiitos paljon kommentistasi. Mietin itsekkin samaa onko reissu kohdalleni turha, jos joudun heti hyppäämään pois kyydistä. Ehkä voi olla, että perun kuitenkin matkan ja meen vaikka vaihtoehtoisesti kylpylään 🙂

  2. Heippa. Minua kiinnostaa ja varmaan monia muitakin, miten voit niin hyvin raskauden aikana. Tuntuu, että se on monille niin vaikeaa aikaa. Odotan kauhulla sitä aikaa jos itse olen raskaana, koska olen nin herkkä kaikelle vaihtelulle. Onko se ruokavalio ja liikunta se juttu siinä? Vai lisäravinteet?

    1. nannakaralahti
      28.2.2016, 16:39

      Moikka Johanna,

      Kirjoitin postauksen raskausajasta (ajastin huomiselle aamulle eli heti aamusta luettavissa :))
      Kiitos kommentista ja vinkistä!

      -Nanna

      1. Hei kiva juttu! 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *