29.3.2018 Laiha vs. lihaksikas vartaloni Laiha vs. lihaksikas. Treenifilosofiani on viimeisen parin vuoden aikana muuttunut radikaalisti. Vielä… 1
16.2.2018 Tavoitteena lihaskasvu ? + muskelismoothien ohje x2 Onko tavoitteenasi lihaskasvu? Treenaatko pitkäjänteisesti, mutta lihas ei vaan kasva? Lue tästä… 0