Allergialääkäri ja ruokakuviot
Olen jälleen ollut hiljaa, kun tuntuu että aika vaan lentää. Miettikää nyt; osa-aikatöiden aloitus, Leolla ruokakokeiluja monenmoista erilaista, POKEMONIEN jahtausta ympäri pitäjiä, lähestyvät 1-vuotis juhlat, krooninen väsymys, siitepöly-allergia jne.
Otetaas tännekin kuitenkin pieni päivitys meidän tämän päivän allergialääkäri
käynnistämme. Maitotuotteiden kokeilu saa jäädä hamaan tulevaisuuteen –
se on sitten joskus, kun ensin alkaa muuta sopivaa löytyä. Jatkamme
korvikkeella, koska a) korvikkeesta saa paljon tarvittavia
ravintoaineita ja b) todennäköisesti yksikään muista maidoista ei sovi (riisi,
kaura, soija..)
käynnistämme. Maitotuotteiden kokeilu saa jäädä hamaan tulevaisuuteen –
se on sitten joskus, kun ensin alkaa muuta sopivaa löytyä. Jatkamme
korvikkeella, koska a) korvikkeesta saa paljon tarvittavia
ravintoaineita ja b) todennäköisesti yksikään muista maidoista ei sovi (riisi,
kaura, soija..)
Päärynäsosetta alamme syömään nyt päivittäin 90g
(ENSIMMÄINEN sopiva, joka on selvinnyt erilaisista määristä/muiden
ruoka-aineiden rinnalla ja monta kuukautta!). Näin ollen meillä on ensimmäinen ateria jokaisessa päivässä, kun syömme välipalana päärynää!
Lisäksi nyt rotaatiossamme on ollut maanantaisin sei &
kesäkurpitsa, keskiviikkoisin amarantti ja perjantaisin poro &
jamssi – näitä lisäämme niin, että seuraavat viikot syödään kahdesti
viikossa näitä aina 1tl/päivä. Näin ollen saamme lounaan 6pv viikossa!
Ja näistä epäsopivat tiputetaan pois, jos oireita alkaa tulla määrien
kasvaessa.
(ENSIMMÄINEN sopiva, joka on selvinnyt erilaisista määristä/muiden
ruoka-aineiden rinnalla ja monta kuukautta!). Näin ollen meillä on ensimmäinen ateria jokaisessa päivässä, kun syömme välipalana päärynää!
Lisäksi nyt rotaatiossamme on ollut maanantaisin sei &
kesäkurpitsa, keskiviikkoisin amarantti ja perjantaisin poro &
jamssi – näitä lisäämme niin, että seuraavat viikot syödään kahdesti
viikossa näitä aina 1tl/päivä. Näin ollen saamme lounaan 6pv viikossa!
Ja näistä epäsopivat tiputetaan pois, jos oireita alkaa tulla määrien
kasvaessa.
Kynsinauhojen
rispaantumista olen miettinyt, mutta se liittyy allergiaan, ei ole minkään puutosta.
Ravintoterapeutille saimme lähetteen/varasimme ajan ja se on sitten
elokuun puolivälin jälkeen. Josko sieltä saisi ideoita, mitä kokeilla ja
katsellaan, että kaikki tarvittava saadaan kasvun ja kehityksen
turvaamiseksi Mutta kaiken kaikkiaan hyvä käynti lääkärillä, tietää taas miten jatkaa 🙂
rispaantumista olen miettinyt, mutta se liittyy allergiaan, ei ole minkään puutosta.
Ravintoterapeutille saimme lähetteen/varasimme ajan ja se on sitten
elokuun puolivälin jälkeen. Josko sieltä saisi ideoita, mitä kokeilla ja
katsellaan, että kaikki tarvittava saadaan kasvun ja kehityksen
turvaamiseksi Mutta kaiken kaikkiaan hyvä käynti lääkärillä, tietää taas miten jatkaa 🙂
