1.11.2015 Stressinhallinnassa ajattelun ohjaaminen on olennaista Minulta kysyttiin kerran eräässä haastattelussa, että kumpaa pidän tärkeämpänä stressin säätelyssä, kehoa… 2
7.2.2015 Mistä stressi syntyy? Vastaus: aivoista. Joka ikinen stressireaktio syntyy alun perin aivoissa. Aivomme tekevät jatkuvaa tilannearviota… 0
24.1.2015 Stressi, keho ja fysiologinen palautuminen Arjessa puhumme stressistä yleensä silloin, kun mielemme on kaaoksessa ja hallinnan… 0
30.8.2014 Tunnista stressi kehossasi Kovin usein stressistä puhutaan jonain, joka rasittaa henkisesti ja uuvuttaa mielen. Näin… 0
11.3.2014 Stressin fysiologiaa Aiemmin suuntasin suurimman osan huomiostani stressin psykologiaan. Mitä enemmän stressiin aiheena tutustuin,… 1
14.2.2014 Liikennevalot stressaaviin kohtaamisiin Tiedättekö tunteen, kun jonkun toisen ihmisen puhe tai toiminta saa mielen kiihtymään… 2
