Kadehditko eronnutta ystävää? – viisi vinkkiä eronneen elämään
Ero vaikuttaa myös ystävyyssuhteisiin ja olenkin kirjoittanut aiheesta aiemmin täällä ja täällä. Kateus on tunne, joka tuhoaa. Se rikkoo ihmissuhteita ja vääristää parisuhteita, erottaen ihmisiä toisistaan. Kateudesta on vaikeaa keksiä mitään hyvää. Tietenkin hyvää voi olla se, jos kateus saa ihmisen ponnistelemaan enemmän saavuttaakseen tavoitteensa. Mutta onko sekään lopulta hyvää, jos se on toisen kopiointia, ulkoapäin tullutta, eikä itselle tärkeiden asioiden löytymistä ja tavoittelemista?
“Kateus vie ihmisen yksinäiselle paikalle.”
Hämmästyttävin asia, jonka olen eroprosessissani kohdannut on ollut kateus. En voi käsittää sitä, miten joku voi kadehtia eroavaa ihmistä. No, tiedän kyllä monien kohdanneen tämän ilmiön. Ilmeisesti kyse on siitä, että toisen tuskaa tai kärsimystä ei näe. Tästähän kateudessa on kyse. Näen vain sen, mitä toinen saa, en uhrauksia ja menetyksiä, joita toinen on joutunut tekemään asian eteen. Sama ruoho näyttää aidan toisella puolella vihreämmältä.
Kateudesta on syytä päästä eroon, sillä se vie ihmisen yksinäiselle paikalle. Tässä viisi vinkkiä siihen, miten taltutat kateuden eronnutta ystävääsi kohtaan.
1. Aja puolisosi lasten kanssa anoppilaan tai kylpylään ja jää kotiin viettämään viikonloppua ilman ohjelmaa. Älä aloita siivousprojektia tai tee töitä, vaan simuloi eronneen ihmisen viikonloppua tai lomaa yksin. Käy kävelyllä, tee itsellesi ruokaa, koita löytää spontaania seuraa ja itsellesi sopivaa tekemistä. Ehkä nautit, yllätyt tai kenties kärsit. Yhtäkaikki varmasti arvokas kokemus.
2. Valitse yksi tai kaksi tehtävää, jotka on omassa liitossasi puolisosi hommia. Ota ne haltuun. Lähde rohkeasti harjoittelemaan. Voimaannu! Itsenäisty! Onnistu! Tämähän voi vaikuttaa myös positiivisesti parisuhteeseesi. Keskustelua se varmasti ainakin tuo mukanaan.
3. Varaa puolisoltasi vapaa viikonloppu. Tee lista ystävistä, joiden kanssa voisit viettää viikonlopun. Ala soittelemaan listaa läpi. Koita löytää yhteinen vapaa viikonloppu niiden kanssa, jotka ovat valmiita lähtemään reissuun. Varaudu sovittamaan toiveesi ja tarpeesi ystävien toiveiden ja tarpeiden mukaan. Käykää ennen reissua keskustelu reissun pelisäännöistä. Kun lähdön hetki koittaa Nauti ja ole kiitollinen matkaseurasta!
“Näen vain sen, mitä toinen saa – en uhrauksia ja menetyksiä.”
4. Anna tuloistasi 30% valitsemaasi hyväntekeväisyys kohteeseen. Mieti mihin sinulla on tämän jälkeen varaa. Valitse jokin asia, minkä todella haluat tehdä. Keksi keinot, jolla rahoitat tekemisen. Etene sinnikkäästi kuuntelematta viisasteluja, paremmin tietämistä ja ole uskollinen omalla tavoitteellesi. Iloitse onnistumisestasi ja nauti joka hetkestä!
5. Viimeinen vinkki on ehkä parisuhteesi kannalta paras. Lähde juhlimaan, mutta juhli pää selvänä, että pystyt tarkkailemaan ympäristöäsi. Aamuyön tunteina mieti, mikä olisi peliliikkeesi näillä markkinoilla. Todennäköisesti oma puolisosi alkaa vaikuttaa ihan hyvältä vaihtoehdolta.
Toivovaisin terkuin, Annele
ps. Oikeasti näillä keinoilla ei varmaan pääse kateudesta eroon. Tässä hyvä, laajempi juttu aiheesta.