Oma vauvani on nyt reilu 7,5 kiloinen. Täytyy sanoa, että  hänen kantaminen ottaa voimille. Nyt viimeistään on otettava itselleen huomioon ergonomiset nostoasennot ja kantaminen. Myös vauvan näkökulmasta on hyvä nostaa vauva hänelle luontaisella ja tukevalla tavalla.

Vauva toimii erinomaisesti treenin lisäpainona. Hänet voi laittaa kantoreppuun ja mennä vaikka portaita kävelemään. Ylämäet vaunuja työntäen toimii hyvänä boostina jalkalihaksille. Olen tehnyt lapselleni lupauksen: Vien hänet vähintään kerran päivässä ulos joka ikinen päivä säästä riippumatta ja tulen toteuttamaan tätä lupausta vuodesta toiseen. Vauvan nostelu lisää voimaa hyvin yläkropassa. Kannattaa tämä ihana lisäpaino ottaa hyvässä mielessä vastaan.

Vauva tarvitsee myös omat jumppahetkensä. Keinuttelua, pumppailua, käsien ja jalkojen suoristamista.. Alla olevasta videosta näät oikeaoppiset liikkeet:

https://www.youtube.com/watch?v=rB8fHx0qcxQ

Liikkuessa sitä käyttää itsekin laadukkaita ja mukavia materiaaleja. Siksi on hyvä panostaa myös  laadukkaisiin vauvanvaatteisiin. Jaxilla on kuvissa päällä Reiman vauvanvaatteita: haalaria, pipoa ja  bodya. Harmaa villahaalari on superpehmeä ja miellyttävä vauvan herkkää ihoa vasten! Villahaalari on valmistettu villasekoitteesta, joka kestää niin ulkonäkönsä kuin toiminnallisuutensa puolesta. Pehmeä materiaali säätelee tehokkaasti lämpöä, joten se sopii mainiosti ympärivuotiseen käyttöön.

Yllä olevan kuvan kietaisubody on valmistettu luontoystävällisestä puuvilla-Tencel® -sekoitteesta, joka tuntuu miellyttävältä vauvan ihoa vasten ja on myös erittäin helppohoitoinen materiaali. Pehmeät, tasatut saumat takaavat parhaan mahdollisen mukavuuden – ilman hankausta. Haaraosan neppareiden avulla bodyyn saa säädettyä kätevästi lisäpituutta.

Syksy tulee kovaa vauhtia, joten nyt on oiva tilaisuus tilailla valmiiksi hyviä alusasuja, haalareita, pipoja tai mitä tahansa ihanuuksia pienokaisellesi täältä.

Me lähdetään nyt Jaxin kanssa pihalle touhuamaan! Menkää tekin

<3:Nanna