9.6.2019 Aloittelijan treenijuttusarja osa 10: treeniviikkojen suunnitteleminen ja jaksottaminen jatkossa Moi! Aloittelijan treenijuttusarja saa tänään päätösosan. Yhdessä on treenattu 10 ensimmäistä viikkoa,… 0
27.1.2016 Kevään 2016 treenit ja ryhmäliikuntatunnit Moikka! Hui, miten aika menee taas nopeasti! Justhan juhlittiin uutta vuotta, ja… 0
4.9.2014 Syksyn treenit Moi! Miltä teidän treenisyksy näyttää? Mulla jäi kesäloman kuntosalitauko päälle, ja tuli… 0
