Perjantain puhdistava vihersmoothie

Viikonloppu lähestyy ; ) Hyvää oloa loihdin nyt tosi puhdistavalla smoothiella, joka on täynnä vitamiineja ja muita hyviä aktiivisia aineita. Pohjaksi tuli tuore omena ja pehmeä persikka. Lisäksi superfoodien hyviä aineita Chlorellasta, hamppuproteiinista ja raakakaakaojauheesta. Hamppu on sellainen protskupommi, että jogrttia ei enää tähän smoothieen tarvitakaan. 

Chlorellaa olen käyttänyt aikaisemmankin postauksen vihersmoothiessa, jolloin kerroin enemmänkin sen hyvää tekevistä ja korkeat ravintoarvot omaavista aineista täällä. Sen lehtivihreäpitoisuus on niin korkea, että pieni lusikallinen värjää koko pirtelön tummaksi. 

Meidän miesväelle tämän puhdistavan vitamiinipommin maku oli sen verran tuhti, että suosiolla lisäsin heidän annokseensa banaanin. Sen jälkeen vastaanotto oli jo hyväksyvä.

Superfoodit säilyvät ja ovat helppoja silloinkin kun kotoa ei löydy isoa lastia tuoreita marjoja, vihanneksia tai hedelmiä. Myös terveydentilamme kiittävät. Mies juuri totesi, että on ollut ainoa flunssan välttänyt kokko työhteisössään ja sama koskee koko perhettä. Parin päivän nuhailua lukuunottamatta ollaan saatu porskuttaa hyvillä kunnoilla ja mielillä koko vuosi.