Kotoilua ja terveellistä naposteltavaa

Kotoisan harmaata torstaita! Kotona on kiva pitää esillä jotain naposteltavaa. Värikkäistä hedelmäasetelmista tulee enregiaa tilaan.  Varsinkin joulun aikaan konvehtit ja muut herkut löytyvät useimpien pöydiltä… ja yleensä katoilevatkin nopeasti. Olen kuitenkin huomannut, että yhtä helposti katoavat terveellisetkin naposteltavat.
Viime aikoina meillä on löytynyt pöydällä olevista kipoista ja kulhoista varsinaisia superfoodeja; erilaisia pähkinöitä ja kuivattuja marjoja. Mielissäni täytänkin kippoja usein, kun tiedän että perhee tankkaa niistä itseensä vain hyviä ravinto- ja suoja-aineita.

 Kaiken lisäksi nämä luonnon pienet taideteokset ovat minusta myös tosi söpöjä ja silmää miellyttäviä, eli kuin tehty osaksi pöytien sisustusta ; ) Aikoinaan pöydillä pidettiin tuoksua levittäviä kuivakukkia-, -lehtiä,- käpyjä yms. jotka olivat aluksi kauniita, muta pölyyntyivät pian. Näistä saa samantyyppisiä kivoja luonnon sävyjä ja tekstuuria tuovia asetelmia, jotka eivät tosiaan ehdi pölyyntyä kippoihinsa, päinvastoin.

Nämä naposteltavat ovat samoja, joita käytin edellisen postauksen salaateissa ja joita sain blogiin CocoVilta. Kupeissa on Superfood marjamixiä, jossa on Goji-, mulperi- ja inkamarjoja sekä Superfood pähkinämixiä, jossa on cashew-, hassel-, para- ja saksanpähkinöitä. Niitä voi ostaa helposti nettikaupasta  tai monista verkkokaupoista ja kaupoista.

 Itsekin voi hyvin kuivattaa marjoja ja hedelmiä. Viime syksynä sain ison omenasadon, josta kuivatin kuivurilla omenarinkuloita ja samaa voisin kokeilla ensi vuonna muillekin herkuille – tosin ne tekevät meillä yleensä kauppansa jo tuoreina. Herullista torstain jatkoa!
 

Kommentit (0)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *