Lisäenergiaa torstaihin smoothie bowlista

Juuri nyt tarvitsen lisäenergiaa torstaihin smoothie bowlista. Torstai on minusta joskus viikonpäivistä haasteellisin. Se on arkiviikon kiireisimpiä päiviä… mutta silloin on jo viikonloppu mielessä. Se on jotenkin viikon pysähdyspäivä. Usein tunuu, että viikko hurahtaa suoraan maanantaista torstaihin täydellä höyryllä ja siinä torstain kohdalla tarvittaisiin vähän vetoapua. Tänään painaa useampi aikataulu päälle. Kivoja projekteja ihanien ihmisten kanssa, eli ei muuta kuin hommat käyntiin kotona.

Lisäenergiaa torstaihin smoothie bowlista

Aamujoogan jälkeen kulhollinen tuoreutta auttaa aina, saan siitä niin paljon enemmän energiaa kuin mistään muusta aamiaisesta tai välipalasta, juuri nyt kulhossa on:

• vesimelonia
• päärynää
• huurteisia mustikoita
• kourallinen pähkinöitä
• alla mansikka-smoothie paksusta turkinjogurtista ja pakastemansikoista

Näillä eväillä tästä tulee vielä hyvä päivä ♥