VHH naposteltavaa hämäriin iltoihin
Tämä on vuoden otollisin aika suklaa- ym. hiilarihimoille. Iltanapostelu on vaan niin kivaa samalla kun katsoo vaikka hyvää leffaa. Onneksi napostella voi ihan terveellisestikin. Tässä hyvänä esimerkkinä meidän äsken rouskuttelemamme satsi VHH-pikkusyötäviä eilisen Isänmaan puolesta -jakson katsomisen ajaksi. Vatsa on täynnä, mutta hyvä omatunto, kun tietää mässytelleensä terveellisesti.
Vähähiilariset TV- tai illanistujaisherkut, alle 20 g hh (annos)
Reilusti kurkkua ja porkkanaa tikkuina
Pähkinöitä
Omenaa kohkoina
Oliiveja
Ruissupsejä tai -nachoja
Kermaviilidippi