{"id":4538,"date":"2018-06-10T20:07:06","date_gmt":"2018-06-10T17:07:06","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/?p=4538"},"modified":"2018-06-10T20:07:06","modified_gmt":"2018-06-10T17:07:06","slug":"voima-papubrunssi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/voima-papubrunssi\/","title":{"rendered":"Voima-papubrunssi"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4543 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapu-brunssi.jpg\" alt=\"Kasvisbrunssi\" width=\"800\" height=\"489\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapu-brunssi.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapu-brunssi-300x183.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapu-brunssi-768x469.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Voima-papu. Oletko jo testannut kotimaista h\u00e4rk\u00e4papujauhoa -ja rouhetta kotikeitti\u00f6ss\u00e4si? Voima-papu-tuoteperheeseen kuuluvat paahtamattomat ja paahdetut h\u00e4rk\u00e4pavut, raaka h\u00e4rk\u00e4papujauho, raaka ja paahdettu h\u00e4rk\u00e4papurouhe sek\u00e4 ihastuttavat raakasuklaalla ja valkosuklaalla p\u00e4\u00e4llystetyt Voima-pavut. Voima-paputuotteita l\u00f6ytyy jo useimmista hyvinvarustetuista ruokakaupoista, ainakin K-supermarkeista. Olen itse ihan fiiliksiss\u00e4 n\u00e4ist\u00e4 uutuustuotteista ja sormeni syyhysiv\u00e4t testata tuotteita k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4. Testailun tuloksena syntyi vegebrunssi, jossa h\u00e4rk\u00e4papu on p\u00e4\u00e4osassa.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4544\" aria-describedby=\"caption-attachment-4544\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4544 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit.jpg\" alt=\"Voima-papufalafelit\" width=\"800\" height=\"1275\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit-188x300.jpg 188w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit-768x1224.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit-643x1024.jpg 643w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4544\" class=\"wp-caption-text\">Voima-papufalafelit<\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4546 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafel-bowl.jpg\" alt=\"Voima-papurouhe\" width=\"800\" height=\"1290\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafel-bowl.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafel-bowl-186x300.jpg 186w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafel-bowl-768x1238.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafel-bowl-635x1024.jpg 635w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Voima-papubrunssi on t\u00e4ynn\u00e4 elinvoimaa!<\/h2>\n<ul>\n<li style=\"text-align: left\">Salaattia<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Minitomaatteja<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Versoja<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Kvinoaa<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Ohraa<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Yrttej\u00e4<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Granaattiomenaa<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Siemeni\u00e4<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Paahdettua bataattia<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Voima-papufalafel<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Romescokastike<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Maissia<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Paahdettua paprikaa purkissa<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Voima-papun\u00e4kk\u00e4ri\u00e4<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Hummusta<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Voima-papu-suklaakakkua<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Raparperihilloketta<\/li>\n<li style=\"text-align: left\">Puolukka-voima-papuvaahtoa<\/li>\n<\/ul>\n<p>H\u00e4rk\u00e4papurouheesta valmistuu n\u00e4pp\u00e4r\u00e4sti herkulliset falafelit joiden seurana maistuu paahteinen romescokastike sek\u00e4 raikkaat kasvislisukkeet. Varaa brunssille paria erilaista viljalisuketta, kuten kvinoaa ja ohraa sek\u00e4 erilaisia kasviksia ja hedelmi\u00e4. H\u00e4rk\u00e4papujauhoista syntyy rouskuva gluteeniton n\u00e4kk\u00e4ri, mik\u00e4 maistuu paitsi brunssilla, niin my\u00f6s v\u00e4lipalana esimerkiksi hummuksen kanssa, rouskis! Makoisan, mutta ei liian makean lopetuksen brunssille antaa\u00a0t\u00e4ytel\u00e4inen Voima-papu-appelsiini-suklaakakku sek\u00e4 ilmava puolukka-voimapapuvaahto.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4554\" aria-describedby=\"caption-attachment-4554\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4554 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voimapapukakkua-ja-puolukkavaahto.jpg\" alt=\"Voimapapu\" width=\"800\" height=\"520\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voimapapukakkua-ja-puolukkavaahto.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voimapapukakkua-ja-puolukkavaahto-300x195.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voimapapukakkua-ja-puolukkavaahto-768x499.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4554\" class=\"wp-caption-text\">Voima-papubrunssin j\u00e4lkiruoat<\/figcaption><\/figure>\n<h2>H\u00e4rk\u00e4paputuotteiden k\u00e4ytt\u00f6 leivonnassa<\/h2>\n<p>H\u00e4rk\u00e4paputuotteissa on korkea proteiini- ja kuitupitoisuus ja niill\u00e4 on hyv\u00e4 tuoda lis\u00e4\u00e4 ravinteikkuutta my\u00f6s leivonnaisiin. Leivonnassa h\u00e4rk\u00e4papujauhoa k\u00e4ytett\u00e4ess\u00e4 kannattaa ottaa huomioon, ett\u00e4 se imee itseens\u00e4 paljon nestett\u00e4 ja sit\u00e4 kannattaakin laittaa ruokiin noin puolet tavallisen jauhon m\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4. Hyv\u00e4 tapa on korvata vain osa leivonnaisen jauhoista h\u00e4rk\u00e4papujauhoilla, kokeile esimerkiksi korvata 1 dl vehn\u00e4jauhoja 1\/2 dl h\u00e4rk\u00e4papujauhoa. H\u00e4rk\u00e4papujauhot soveltuvat hyvin lettutaikinaan, n\u00e4kkileip\u00e4taikinaan ja tuomaan ravinteikkuutta oikeastaan mihin tahansa leivonnaiseen. Kannattaa l\u00e4hte\u00e4 liikkeelle pienist\u00e4 jauhom\u00e4\u00e4rist\u00e4, jos ei ole varman h\u00e4rk\u00e4papujauhon soveltuvuudesta ohjeeseen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_4548\" aria-describedby=\"caption-attachment-4548\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4548 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papunakkari.jpg\" alt=\"Voima-papun\u00e4kk\u00e4ri\" width=\"800\" height=\"493\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papunakkari.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papunakkari-300x185.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papunakkari-768x473.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4548\" class=\"wp-caption-text\">Voima-papun\u00e4kk\u00e4ri<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_4556\" aria-describedby=\"caption-attachment-4556\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4556 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papusuklaakakku.jpg\" alt=\"Voima-papusuklaakakku\" width=\"800\" height=\"1395\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papusuklaakakku.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papusuklaakakku-172x300.jpg 172w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papusuklaakakku-768x1339.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/voima-papusuklaakakku-587x1024.jpg 587w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4556\" class=\"wp-caption-text\">Voima-papu-suklaakakku<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Kuorrutetut Voima-pavut sopivat terveelliseen herkutteluun<\/h2>\n<p>T\u00e4ss\u00e4p\u00e4 hieno innovaatio, nimitt\u00e4in suklaallakuorrutetut kotimaiset h\u00e4rk\u00e4pavut. Saattaa kuullostaa oudolta yhdistelm\u00e4lt\u00e4, mutta se toimii! N\u00e4m\u00e4 terveelliset herkut soveltuvat hyvin vaikka v\u00e4lipalaksi antamaan energiaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4n. Raakasuklaa-h\u00e4rk\u00e4pavut ovat vegaanisia, valkosuklaa-h\u00e4rk\u00e4pavut sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t maitoa. Tarjoile suklaakuorrutettuja papuja vaikka kahvip\u00f6yd\u00e4ss\u00e4 tai illanistujaisissa.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4549\" aria-describedby=\"caption-attachment-4549\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4549 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/paallystetyt-voimapavut.jpg\" alt=\"Kuorrutettu voima-papu\" width=\"800\" height=\"1435\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/paallystetyt-voimapavut.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/paallystetyt-voimapavut-167x300.jpg 167w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/paallystetyt-voimapavut-768x1378.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/paallystetyt-voimapavut-571x1024.jpg 571w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4549\" class=\"wp-caption-text\">Voima-paputuotteiden takana h\u00e4\u00e4r\u00e4ilee mahtava salolainen perheyritys, jolta ei innovatiivisuutta puutu!<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4545 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/syreenikimppu.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1113\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/syreenikimppu.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/syreenikimppu-216x300.jpg 216w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/syreenikimppu-768x1068.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/syreenikimppu-736x1024.jpg 736w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>Tutustu tuotteisiin ja tuottajaan tarkemmin t\u00e4\u00e4lt\u00e4 <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/karviaistentila.fi\">Karviaistentila<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Maistuvaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1905 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Screenshot-2016-11-09-09.44.46.png\" alt=\"\" width=\"213\" height=\"61\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voima-papu. Oletko jo testannut kotimaista h\u00e4rk\u00e4papujauhoa -ja rouhetta kotikeitti\u00f6ss\u00e4si? Voima-papu-tuoteperheeseen kuuluvat paahtamattomat&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":4544,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,19,39],"tags":[546,84,545,549,547,548,544],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":"treeni-ja-ravinto","themes":["reseptit","proteiini","kuitu"],"commercial_partner":"Karviaisten tila","thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit.jpg","blog_id":76},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/06\/harkapapufalafelit.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4538"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/comments?post=4538"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4570,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4538\/revisions\/4570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media\/4544"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media?parent=4538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/categories?post=4538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/tags?post=4538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}