{"id":4499,"date":"2018-05-28T10:47:03","date_gmt":"2018-05-28T07:47:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/?p=4499"},"modified":"2018-05-28T10:53:34","modified_gmt":"2018-05-28T07:53:34","slug":"vakavalla-naamalla-vai-hymyillen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/vakavalla-naamalla-vai-hymyillen\/","title":{"rendered":"Vakavalla naamalla vai hymyillen?"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ilmeet ja eleet vuorovaikutuksessa. En olekaan v\u00e4h\u00e4\u00e4n aikaan n\u00e4in henkil\u00f6kohtaista teksti\u00e4 blogiini kirjoittanut, mutta nyt tuntui, ett\u00e4 sille on tarvetta. J\u00e4nnitt\u00e4\u00e4, mutta t\u00e4ss\u00e4 se nyt tulee..<\/p>\n<figure id=\"attachment_4501\" aria-describedby=\"caption-attachment-4501\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4501 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy.jpg\" alt=\"ilmeet ja eleet vuorovaikutuksessa\" width=\"800\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy-300x218.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy-768x557.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4501\" class=\"wp-caption-text\">Kameralle on helppo hymyill\u00e4!<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Fake it &#8217;till you make it, vaiko sittenk\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n<p>Hymyilless\u00e4\u00e4n ihminen on kauneimmillaan, sanotaan. V\u00e4lill\u00e4 kadehdin sellaisia ihmisi\u00e4 joilta hymy irtoaa luonnostaan tilanteessa kuin tilanteessa. Itse en t\u00e4h\u00e4n aina pysty. Joskus ik\u00e4v\u00e4\u00e4 fiilist\u00e4 on vaikea peitt\u00e4\u00e4, vaikka ehk\u00e4 olisi syyt\u00e4. Olen luonteeltani melko suorapuheinen ja kun koen, ett\u00e4 en voi kertoa mit\u00e4 ajattelen tai kun koen, ett\u00e4 minua ei arvosteta tai ymm\u00e4rret\u00e4, niin se paistaa kasvoiltani. Fraasit kuten &#8220;Fake it &#8217;till you make it&#8221;, \u00a0&#8220;Asenne ratkaisee&#8221;, Hymyll\u00e4 vaikeuksien yli&#8221; ja \u00a0&#8220;Ilon kautta&#8221; kuulostavat hienoilta ja jaloilta, mutta itse huomaan, ett\u00e4 niiden hokeminen ei ainakaan itsell\u00e4 joka tilanteessa toimi ja ilmeeni vakavoituu.<\/p>\n<h2>Pettik\u00f6 ensivaikutelma?<\/h2>\n<p>Onko sinulle joskus k\u00e4ynyt niin, ett\u00e4 ensivaikutelmasi jostain henkil\u00f6st\u00e4 on ollut v\u00e4\u00e4r\u00e4? Ihminen joka tuntuu aluksi et\u00e4iselt\u00e4 ja vieraalta onkin pienen tutustumisen j\u00e4lkeen huipputyyppi, jonka kanssa luot lopulta syvemm\u00e4n yhteyden kuin muiden kanssa? Olen huomannut, ett\u00e4 toiset henkil\u00f6t l\u00e4mpi\u00e4v\u00e4t toisia hitaammin ja haluavat viett\u00e4\u00e4 aikaa toisen ihmisen seurassa ennen kuin raottavat omaa maailmaansa heille. Itse pyrin mahdollisuuksien mukaan j\u00e4tt\u00e4m\u00e4\u00e4n tulkinnat toisesta ihmisest\u00e4 tekem\u00e4tt\u00e4 ainoastaan ensivaikutelman perusteella, sill\u00e4 koskaan ei voi tiet\u00e4\u00e4 mit\u00e4 toinen juuri nyt k\u00e4y l\u00e4pi omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n. Itsekin vaikeita vaiheita el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 l\u00e4pik\u00e4yneen\u00e4 ymm\u00e4rr\u00e4n, ett\u00e4 aina ei hymy ole herk\u00e4ss\u00e4..<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4500 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/kukka.jpg\" alt=\"ilmeet ja eleet vuorovaikutuksessa\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/kukka.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/kukka-200x300.jpg 200w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/kukka-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/kukka-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Miksi s\u00e4 olet niin vakava?<\/h2>\n<p>Olen koko pienen ik\u00e4ni saanut kuulla siit\u00e4, ett\u00e4 perusilmeeni on (ainakin kun keskityn johonkin asiaan) vakava. T\u00e4m\u00e4 yll\u00e4tt\u00e4\u00e4 minut joka kerta, sill\u00e4 se ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kerro lainkaan siit\u00e4 olotilasta mik\u00e4 minulla on, usein p\u00e4invastoin. Treenatessanikin olen kuulemma synk\u00e4n n\u00e4k\u00f6inen, vaikka nautin treenaamisesta todella paljon! Yrit\u00e4p\u00e4 itse nostaa maasta 100 kg hymy huulilla (:<\/p>\n<p>K\u00e4velless\u00e4ni kadulla tai muilla julkisilla paikoilla huomaan v\u00e4lill\u00e4 oikein ponnistelevani sen kanssa etten olisi vakavalla naamalla, vaan pyrin saamaan pienen hymin tai edes neutraalin ilmeen kasvoilleni. Ymm\u00e4rr\u00e4n sen, ett\u00e4 positiivisista ja hymyilevist\u00e4 ihmisist\u00e4 on helppo pit\u00e4\u00e4, mutta itse samaistun helpommin ilmeikk\u00e4isiin ihmisiin, jotka n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t ilot ja surut.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4502\" aria-describedby=\"caption-attachment-4502\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4502 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-kokkaa.jpg\" alt=\"ilmeet ja eleet vuorovaikutuksessa\" width=\"800\" height=\"896\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-kokkaa.jpg 800w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-kokkaa-268x300.jpg 268w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-kokkaa-768x860.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4502\" class=\"wp-caption-text\">Laittaessani ruokaa olen usein keskittynyt ja siksi ilmeeni voi olla vakava.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Koskaan ei ole liian my\u00f6h\u00e4ist\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4 itse\u00e4\u00e4n<\/h2>\n<p>Sain vastik\u00e4\u00e4n palautetta siit\u00e4, ett\u00e4 erityisesti kiireisen\u00e4 olen vaikeasti l\u00e4hestytt\u00e4v\u00e4 ja jopa pelottava. Mit\u00e4!? Min\u00e4k\u00f6!? \u00a0Tiedostan nyt entist\u00e4 selvemmin sen, ett\u00e4 perusilmeeni voisi olla hieman aurinkoisempi vaikka olenkin johonki asiaan keskittynyt tai stressaantunut. T\u00e4m\u00e4 oli minulle hyv\u00e4 muistutus siit\u00e4, ett\u00e4 mit\u00e4 voin itsess\u00e4ni kehitt\u00e4\u00e4. Onneksi koskaan ei ole liian my\u00f6h\u00e4ist\u00e4 kasvaa ja kehitty\u00e4 ihmisen\u00e4 ja ottaa oppia muilta..Hymytytt\u00f6-patsasta tuskin tulen koskaan voittamaan, mutta neutraalin ilmeen pyrin sen sijaan jatkossa kasvoilleni loihtimaan tilanteessa kuin tilanteessa.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Onko muita, jotka painivat n\u00e4iden asioiden kanssa? <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>Miten te l\u00f6yd\u00e4tte positiivisuuden, kun se on vaikeaa?<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1905 aligncenter\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Screenshot-2016-11-09-09.44.46.png\" alt=\"\" width=\"213\" height=\"61\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Ilmeet ja eleet vuorovaikutuksessa. En olekaan v\u00e4h\u00e4\u00e4n aikaan n\u00e4in henkil\u00f6kohtaista teksti\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":4501,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,1],"tags":[537,538,539,269],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["ihmissuhteet"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy.jpg","blog_id":76},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2018\/05\/linda-huipulla-hymy.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4499"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/comments?post=4499"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4499\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4509,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/4499\/revisions\/4509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media\/4501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media?parent=4499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/categories?post=4499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/tags?post=4499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}