{"id":2841,"date":"2017-06-08T10:12:54","date_gmt":"2017-06-08T07:12:54","guid":{"rendered":"http:\/\/vegetreenari.fitfashion.fi\/?p=2841"},"modified":"2017-06-08T10:12:54","modified_gmt":"2017-06-08T07:12:54","slug":"icepops-eli-itsetehdyt-mehujaat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/icepops-eli-itsetehdyt-mehujaat\/","title":{"rendered":"Icepops eli itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t"},"content":{"rendered":"

Ihanaa, viimeinkin kes\u00e4 on t\u00e4\u00e4ll\u00e4 ja l\u00e4mp\u00f6! Mik\u00e4 sen paremmin maistuu ja viilent\u00e4\u00e4 kes\u00e4helteill\u00e4, kuin j\u00e4\u00e4tel\u00f6? J\u00e4\u00e4tel\u00f6t sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t kuitenkin usein runsaasti sokeria ja rasvaa ja kerrytt\u00e4v\u00e4t huomaamatta kiloja vy\u00f6t\u00e4r\u00f6lle. Icepopsit eli itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t ovat ihanan raikas\u00a0ja kevyt vaihtoehto sokerisille j\u00e4\u00e4tel\u00f6lle ja\u00a0valmiille\u00a0mehuj\u00e4ille.<\/p>\n

\"itsetehdyt<\/a>
Icepops eli itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t<\/figcaption><\/figure>\n

Icepopsit voit valmistaa lempiraaka-aineistasi t\u00e4ysin ilman lis\u00e4tty\u00e4 sokeria ja ne maistuvat varmasti my\u00f6s perheen pienimmille. Valmista kerralla iso satsi mehuj\u00e4it\u00e4, niin niit\u00e4 on saatavilla, kun helle on kuumimmillaan ja tarvitset viilennyst\u00e4.<\/p>\n

\"itsetehdyt<\/a>
Meloni-icepops<\/figcaption><\/figure>\n

Itsetehtyihin mehuj\u00e4ihin tarvitset vain mehuj\u00e4\u00e4muotteja sek\u00e4 mieleisi\u00e4si raaka-aineita kuten kes\u00e4marjoja, tuorepuristettua mehua sek\u00e4 hedelmi\u00e4. Mehuj\u00e4\u00e4muotteja l\u00f6ytyy hyvinvarustetuista p\u00e4ivitt\u00e4istavarakaupoista ja esimerkiksi Ikeasta. Vinkki! Voit valmistaa mehuj\u00e4it\u00e4 my\u00f6s pieniin jogurtti\/rahkapurkkeihin ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 puutikkua vartena.\u00a0<\/em><\/p>\n

\"itsetehdyt<\/a>
Icepops eli itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t<\/figcaption><\/figure>\n

Mansikka-banaani-icepops eli itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t<\/strong><\/h2>\n

6 kpl (tilavuus n. o,6dl \/ mehuj\u00e4\u00e4) \u00e1 30 kcal<\/em><\/p>\n

2 dl mansikoita<\/p>\n

1 banaani<\/p>\n

loraus tuorepuristettua appelsiinimehua\/limenmehua<\/p>\n

(30 g valkosuklaata, nonparelleja)<\/p>\n

Soseuta marjat ja hedelm\u00e4t kuten valmistaisit smoothieta. Kaada smoothie mehuj\u00e4\u00e4muotteihin. J\u00e4\u00e4dyt\u00e4 mehuj\u00e4it\u00e4 pakastimessa noin 4 tuntia. Itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t irtoavat helposti muoteista, kun upotat ne hetkeksi kuumaan veteen. Koristele mehuj\u00e4\u00e4t halutessasi sulatetulla valkosuklaalla ja nonparelleilla.<\/p>\n

\"itsetehdyt<\/a>
Mansikka-banaani-icepops<\/figcaption><\/figure>\n
\"itsetehdyt<\/a>
Meloni-icepops<\/figcaption><\/figure>\n

\u00a0Meloni-icepops<\/h2>\n

6 kpl (tilavuus n. o,6dl \/ mehuj\u00e4\u00e4) \u00e1 20 kcal<\/em><\/p>\n

350 g vesimelonia<\/p>\n

mintunlehti\u00e4<\/p>\n

(steviaa)<\/p>\n

Poista melonista siemenet ja aja tasaiseksi mehuksi esimerkiksi monitoimikoneessa. Makeuta halutessasi stevialla tai koivusokerilla. Kaada mehu muotteihin ja upota joukkoon pari mintun lehte\u00e4.\u00a0J\u00e4\u00e4dyt\u00e4 mehuj\u00e4it\u00e4 pakastimessa noin 4 tuntia. Itsetehdyt mehuj\u00e4\u00e4t irtoavat helposti muoteista, kun upotat ne hetkeksi kuumaan veteen.<\/p>\n

\"itsetehdyt<\/a>
Meloni-icepops<\/figcaption><\/figure>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Aurinkoisia p\u00e4ivi\u00e4!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

<\/h1>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ihanaa, viimeinkin kes\u00e4 on t\u00e4\u00e4ll\u00e4 ja l\u00e4mp\u00f6! Mik\u00e4 sen paremmin maistuu ja…<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":2850,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25,33],"tags":[105,142,195],"acf":[],"platta":{"numLikes":5,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2017\/06\/Mansikka-Banaani-Icepops-3..jpg","blog_id":76},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2017\/06\/Mansikka-Banaani-Icepops-3..jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/2841"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/comments?post=2841"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/2841\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media\/2850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media?parent=2841"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/categories?post=2841"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/tags?post=2841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}