{"id":1817,"date":"2016-10-13T19:10:48","date_gmt":"2016-10-13T16:10:48","guid":{"rendered":"http:\/\/vegetreenari.fitfashion.fi\/?p=1817"},"modified":"2017-11-03T14:37:01","modified_gmt":"2017-11-03T12:37:01","slug":"kirja-liikunnalliselle-kasviruokailijalle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/kirja-liikunnalliselle-kasviruokailijalle\/","title":{"rendered":"Kiinnostaako liikkujan kasvisruokavalio?"},"content":{"rendered":"<p>Sis. mainoslinkin.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-1682 size-large\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi-819x1024.jpg\" alt=\"vege\u00e4- liikkujan kasvisruokaa\" width=\"819\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi-819x1024.jpg 819w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi-240x300.jpg 240w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi-768x961.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi.jpg 944w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p>Oletko liikunnallinen ja haluaisit lis\u00e4t\u00e4 kasvisten k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ruokavaliossasi? Tai ehk\u00e4 olet jo kasvisruokailija ja kaipaat vinkkej\u00e4 liikkujan kasvisruokavalioon.. T\u00e4n\u00e4\u00e4n ilmestyneess\u00e4 VEGE\u00c4- liikkujan kasvisruokaa &#8211; kirjastani saat vinkit liikunnallista el\u00e4m\u00e4ntapaa tukevaan kasvisruokavalioon.<\/p>\n<p>Kirja sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 aamupalaohjeita, p\u00e4\u00e4ruokaohjeita, v\u00e4lipaloja, terveellisi\u00e4 pikkupurtavia ja herkkuja unohtamatta. Maistuisiko Massamancurry quornista, tulinen Sriracha-tofu, maap\u00e4hkin\u00e4voilta maistuva smoothie tai vaikka energisoivat raakapallot? N\u00e4m\u00e4 ja paljon muita herkullisia ohjeita l\u00f6yd\u00e4t kirjastani!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2037\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Raakapallotresize-For-Webpage-200x300.jpg\" alt=\"raakapallot\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Raakapallotresize-For-Webpage-200x300.jpg 200w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Raakapallotresize-For-Webpage-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Raakapallotresize-For-Webpage-683x1024.jpg 683w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/11\/Raakapallotresize-For-Webpage.jpg 1365w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Kirja-arvonta Facebookissa! Arvon facebook-sivuillani\u00a0tykk\u00e4\u00e4jien ja kommentoijien kesken\u00a0yhden VEGE\u00c4-liikkujan kasvisruoka-kirjan.<\/strong> Aikaa osallistua arvontaan on 16.10.2016 sunnuntai-iltaan asti. Klikkaa <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/vegetreenari\/\">t\u00e4st\u00e4<\/a> jos haluat osallistua arvontaan.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff00ff\"><strong>Maistuvaa syksy\u00e4!<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><span style=\"color: #ff00ff\"><strong>xxxLinda<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sis. mainoslinkin. Oletko liikunnallinen ja haluaisit lis\u00e4t\u00e4 kasvisten k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ruokavaliossasi? Tai ehk\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":1682,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23,40],"tags":[134,135,182],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi.jpg","blog_id":76},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/76\/2016\/09\/Vegea_kansi.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/1817"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/comments?post=1817"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/1817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3523,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/posts\/1817\/revisions\/3523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media\/1682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/media?parent=1817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/categories?post=1817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vegetreenari\/api\/wp\/v2\/tags?post=1817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}