Vegetreenari
Vegetreenari

Kuukausi: helmikuu 2018

Vegemessut 2018 – Suomen vihreimmät messut

Vegemessut 2018. Kaksipäiväiset Vegemessut järjestettiin tänä vuonna toista kertaa ja paikkana oli Kaapelitehdas Helsingin Ruoholahdessa. Lauantain teemana olivat ruoan tulevaisuus, ruokainnovaatiot ja kulinarismi ja sunnuntaina taas keskityttiin urheiluun, ravitsemukseen ja ruoan etiikkaan. Lisäksi paikalla oli…

  • 0

Hävikkitalkoot osa 1. Näin vähennät leivän hävikkiä

Osallistuin 20.2. Floran järjestämään hävikkibrunssille, jossa pääsin kokkaamaan ruokaa hävikkiravintola Loopiin. Loop on Suomen ensimmäinen ja (ainakin toistaiseksi) ainut ravintola, jonka ruoat valmistetaan pääasiassa hävikkiraaka-aineista. Raaka-aineet ravintola saa kaupoista ja osan suoraan tehtaista ns. tehdashävikkinä-…

  • 1

Tavoitteena lihaskasvu ? + muskelismoothien ohje x2

Onko tavoitteenasi lihaskasvu? Treenaatko pitkäjänteisesti, mutta lihas ei vaan kasva? Lue tästä vinkkini miten lihaskasvu saadaan aikaan. Nappaa talteen myös herkulliset runsasenergiset ja proteiinipitoiset muskelismoothien ohjeet. Näillä smoothieilla turvaat riittävän energian- ja ravintoaineiden saannin kehollesi…

  • 0

Rouskuva parsakaalicouscous

Olet varmaan jo kokeillut valmistaa couscousia kukkakaalista? Jos et, niin katso ohje täältä Kukkakaalicouscous -ohje. Halusin kokeilla toimiiko parsakaali samalla tavoin couscousin valmistuksessa ja toimihan se! Parsakaalicouscous on helppo tapa lisätä kasvisten osuutta lautasella ja se on hyvä…

  • 0