{"id":333,"date":"2018-07-04T07:28:14","date_gmt":"2018-07-04T04:28:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/?p=333"},"modified":"2018-07-04T07:28:14","modified_gmt":"2018-07-04T04:28:14","slug":"laakarikaynti-ja-rotaatio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/laakarikaynti-ja-rotaatio\/","title":{"rendered":"L\u00e4\u00e4k\u00e4rik\u00e4ynti ja rotaatio"},"content":{"rendered":"<p>K\u00e4vimme viikko sitten Helsingiss\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rill\u00e4 Leon kanssa. Ennakkofiiliksi\u00e4 kirjoittelin <strong><a href=\"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/mita-seuraavaksi\/\">t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a><\/strong> pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen l\u00e4\u00e4k\u00e4rille menoa.\u00a0 Odotukset toki olivat j\u00e4lleen korkealla; mit\u00e4 nyt kannattaisi tehd\u00e4, kokeillaanko jotain, saisinko vastauksia lis\u00e4\u00e4 vai l\u00e4hdet\u00e4\u00e4nk\u00f6 jotain viel\u00e4 tutkimaan. Mit\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rik\u00e4ynti sitten antoi meille?<\/p>\n<ul>\n<li>Saimme l\u00e4hetteen laajoihin ulosten\u00e4ytteisiin, joiden ker\u00e4\u00e4misen p\u00e4\u00e4semme aloittamaan vihdoin huomisesta ja ensi viikon alussa ne l\u00e4htev\u00e4t tutkittavaksi. N\u00e4ist\u00e4 tulen kirjoittamaan ihan oman postauksenkin, kunhan olemme saaneet n\u00e4ytteet kasaan ja j\u00e4\u00e4mme odottelemaan vastauksia. N\u00e4iss\u00e4 n\u00e4ytteiss\u00e4 kuitenkin pit\u00e4isi n\u00e4ky\u00e4 bakteerit, loiset, suoliston kuntoa jne<\/li>\n<li>L\u00e4\u00e4kitykset pidet\u00e4\u00e4n toistaiseksi ennallaan, niit\u00e4 mieti\u00e4\u00e4n uudelleen ulosten\u00e4ytteiden tulosten saamisen j\u00e4lkeen. Joten l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 menee edelleen nelj\u00e4sti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 mm. allergiaan, astmaan sek\u00e4 refluksiin.<\/li>\n<li>Ruoka-jutuissa l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n kokeilemaan rotaatio-mallia ruokavalion laajentamiseksi, siit\u00e4 lis\u00e4\u00e4 alempana.<\/li>\n<li>Yhten\u00e4 t\u00e4rkeimp\u00e4n\u00e4 toteamuksena &#8220;turha odotella ihmeit\u00e4, ottakaa rauhassa ja yritet\u00e4\u00e4n keksi\u00e4 jotain sek\u00e4 ajan korjata osansa&#8221;.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-334 size-full\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180626_105022.jpg\" alt=\"\" width=\"682\" height=\"909\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180626_105022.jpg 682w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180626_105022-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 682px) 100vw, 682px\" \/><\/p>\n<h2><strong>ROTAATIO-RUOKAMALLI<\/strong><\/h2>\n<p>Rotaatiomalleja on hurjan monia erilaisia. Yleens\u00e4 rotaatio otetaan k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n, kun lapselle on vaikeaa l\u00f6yt\u00e4\u00e4 sopivia ruoka-aineita.<\/p>\n<ul>\n<li>Yksi yleisimpi\u00e4 lienee malli, jossa otetaan maanantaina yksi ruoka, tiistaina toinen, keskiviikkona kolmas jne. Ensimm\u00e4isell\u00e4 viikolla m\u00e4\u00e4r\u00e4t ovat hyvin pieni\u00e4 ja viikko viikolta m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 nostetaan, kunnes ruoka-aine voidaan vapauttaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n.<\/li>\n<li>Yksi tapa on ottaa uusi ruoka-aine maanantaina, toinen keskiviikkona ja kolmas perjantaina sek\u00e4 edet\u00e4 samalla idealla kuin yll\u00e4<\/li>\n<li>Rotaatio voidaan toteuttaa my\u00f6s esim. ottamalla maanantaina ja torstaina jotain uutta hyvin pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 sek\u00e4 pit\u00e4m\u00e4ll\u00e4 niiden m\u00e4\u00e4r\u00e4t pienin\u00e4 useampi viikko<\/li>\n<li>Shokkirotaatio on yksi vaihtoehto; silloin elimist\u00f6\u00e4 yritet\u00e4\u00e4n h\u00e4m\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ja ruoka-aineita otetaan heti suoriltaan iso annos k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. T\u00e4m\u00e4 on aika \u00e4\u00e4rimm\u00e4ist\u00e4 ja k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n, kun on suuria vaikeuksia saada mit\u00e4\u00e4n sopimaan<\/li>\n<li>Lis\u00e4\u00e4 rotaatiosta voi lukea mm. <strong><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.allergialapset.fi\/rotaatio-ruokailu\/\">Allergialasten<\/a><\/strong> -verkkosivustolta<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Leolta tippui hirssi pois ja se oli aivan kaiken ruokailun pohjana. Sen tippuminen oli suuri vastoink\u00e4yminen ja kovaa pohdintaa on nyt viimeinen viikko k\u00e4yty, ett\u00e4 mill\u00e4 ihmeell\u00e4 se korvataan ruokailussa. L\u00e4\u00e4k\u00e4rimme kehoitti kokeilemaan tietynlaista rotaatio-mallia, vaikka aiemmat kerrat ovat olleet aika ep\u00e4onnisia. Olemme nyt yksi kerrallaan tuomassa ruokavalioon uusia ruoka-aineita; maa-artisokka, vadelman m\u00e4\u00e4r\u00e4n kasvatus, tattarin m\u00e4\u00e4r\u00e4n kasvatus, parsakaali, amarantti, lohen m\u00e4\u00e4r\u00e4n kasvatus. Maa-artisokka rys\u00e4ytettiin melkein p\u00e4ivitt\u00e4in mukaan, kun taas esim. parsakaalin kanssa tullaan aloittamaan pienist\u00e4 m\u00e4\u00e4rin kaksi kertaa viikossa. T\u00e4m\u00e4 ei ole se tyypillisin rotaatio-malli, mutta t\u00e4m\u00e4 voisi olla Leolle sopiva malli. <em>Toivotaan parasta, pel\u00e4t\u00e4\u00e4n pahinta!<\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_335\" aria-describedby=\"caption-attachment-335\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-335 size-large\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180702_111807-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180702_111807-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180702_111807-300x225.jpg 300w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180702_111807-768x576.jpg 768w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180702_111807.jpg 1212w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-335\" class=\"wp-caption-text\">Hetkitt\u00e4in tuon lapsen lautasella on ruokaa, jota voisi olla kenen tahansa taaperon lautasella; kaikettomia nakkeja, tattarinuudeleita ja pieni pala lohta<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit\u00e4 ilmeisimmin maissista on turha haaveilla, vaikka se reilu vuosi sitten olikin ruokavaliossa ja sill\u00e4 siit\u00e4 nyt haaveiltiin. Sen verran kipe\u00e4\u00e4 teki eilen illalla, kun maissia sy\u00f6tiin p\u00e4iv\u00e4llisell\u00e4 pastan muodossa, joten se tippui heti k\u00e4ttelyss\u00e4 pois. Mutta se on vain yksi takapakki t\u00e4ss\u00e4 rotaatiossa ja viel\u00e4 on toivoa, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 voisi sujua t\u00e4ll\u00e4 kertaa \ud83d\ude42 Nimitt\u00e4in jotain tuolle lapselle olisi saatava sopimaan, jotta vatsa saadaan t\u00e4yteen jatkossakin ja olot pysym\u00e4\u00e4n hyvin\u00e4. Maissi-pettymyksest\u00e4 huolimatta n\u00e4ytt\u00e4isi sille, ett\u00e4 maa-artisokka ja vadelma ainakin voisivat hyvinkin olla sopivia. T\u00e4ss\u00e4 nyt tavoitellaan ihan puhtaasti sit\u00e4, ettei mit\u00e4\u00e4n muuta en\u00e4\u00e4 kaatuisi liiallisten m\u00e4\u00e4rien vuoksi pois ja saataisiin edes pieniss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin useampaa ruoka-ainetta sopimaan. Jos useampi sopisi edes pieniss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin, niin se aina v\u00e4hent\u00e4isi eniten menevien m\u00e4\u00e4ri\u00e4 ja turvaisi niiden mukana pysymist\u00e4. Katsotaan, mit\u00e4 t\u00e4st\u00e4 tulee; kuten sanottu, yksik\u00e4\u00e4n rotaatio ei ole tuottanut Leolla tulosta ainakaan aikaisemmin.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>VERTAISTUKI<\/strong><\/h2>\n<p>Kun pahin kriisi on p\u00e4\u00e4ll\u00e4, niin itsell\u00e4ni ei ainakaan tahdo oma p\u00e4\u00e4 toimia aivan t\u00e4ysill\u00e4 ja silloin apu on tarpeen. T\u00e4ll\u00e4kin kerralla sit\u00e4 jotenkin jumittui ep\u00e4toivoon ja tuntui, ettei keksi edes mit\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 l\u00e4htisi kokeilemaan. Onneksi on vertaistuki. Vertaistukea l\u00f6ytyi t\u00e4ll\u00e4 kertaa <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/allergialapset.vertaistukiryhma\/\">Allergialapset -ryhm\u00e4st\u00e4<\/a> Facebookista. Sinne kun kirjoitti aloitukset ep\u00e4toivoissaan ja pyysi apua, niin jo alkoi tulla ideoita kokeiltavista ruoka-aineista; alkaen luumusta ja loppuen kenguruun. Niit\u00e4 kommentteja lukiessa tuntui, ettei oikeasti ole yksin vaan ymp\u00e4rill\u00e4 on ihmisi\u00e4, jotka auttavat h\u00e4d\u00e4n hetkell\u00e4. Sielt\u00e4 saatujen ideoiden pohjalta sitten l\u00e4hdin miettim\u00e4\u00e4n, mitk\u00e4 ovat olleet meill\u00e4 kokeilussa kauan aikaa sitten ja mitk\u00e4 voisivat olla potentiaalisia kokeiltavia. Lopulta minulla oli hieno lista mahdollisia kokeiltavia kasassa; ravintorikkaita ja\/tai t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ruoka-aineita. <strong>Vertaistuki on kultaa! <\/strong><\/p>\n<h2><strong>HYV\u00c4KSYMINEN<\/strong><\/h2>\n<p>Sit\u00e4 aina hetkellisesti kuvittelee, ett\u00e4 tilanne on helpottanut ja uskottelee itselleen, ett\u00e4 hyv\u00e4ksyy tilanteen. Todellisuus on kuitenkin, ett\u00e4 en min\u00e4 ainakaan ole toistaiseksi pystynyt t\u00e4t\u00e4 kaikkea hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n. L\u00e4\u00e4k\u00e4ri kuitenkin osasi hienosti ja samalla kannustavasti muotoilla sen todellisuuden, ett\u00e4 ihmeit\u00e4 on turha odotella; t\u00e4m\u00e4 nyt vain on t\u00e4t\u00e4, kunnes joku keksii jotakin mill\u00e4 auttaa lapseni vointia. Olen monesti sanonut, ett\u00e4 diagnoosi voisi helpottaa asioiden k\u00e4sittely\u00e4 ja niiden hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4. Diagnoosia ei kuitenkaan ole viel\u00e4 toistaiseksi ja siksi t\u00e4ytyy vain yritt\u00e4\u00e4 hyv\u00e4ksy\u00e4. Se on kuitenkin vaikeaa, kun lasta sattuu aivan liikaa ja aivan liian usein. Saa n\u00e4hd\u00e4, mik\u00e4 tuo meille avun; syyn selvi\u00e4minen joku kaunis p\u00e4iv\u00e4, aika joka vahvistaa suoliston vaiko joku aivan muu?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00e4vimme viikko sitten Helsingiss\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rill\u00e4 Leon kanssa. Ennakkofiiliksi\u00e4 kirjoittelin t\u00e4\u00e4ll\u00e4 pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2,33,37,318,4,131],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":"sairaudet","themes":["allergia"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180626_105022.jpg","blog_id":93},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2018\/07\/img_20180626_105022.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/333"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/users\/125"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/comments?post=333"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":349,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/333\/revisions\/349"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/media\/334"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/media?parent=333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/categories?post=333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/tags?post=333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}