{"id":171,"date":"2017-04-23T07:58:00","date_gmt":"2017-04-23T04:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/2017\/04\/23\/miten-meilla-voidaan-tanaan\/"},"modified":"2017-04-23T07:58:00","modified_gmt":"2017-04-23T04:58:00","slug":"miten-meilla-voidaan-tanaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/miten-meilla-voidaan-tanaan\/","title":{"rendered":"Miten meill\u00e4 voidaan t\u00e4n\u00e4\u00e4n?"},"content":{"rendered":"
\nSielt\u00e4 se aurinko varovaisesti kurkkii meid\u00e4nkin ikkunan takaa.<\/i> El\u00e4m\u00e4 alkaa tosiaan hiljalleen voittamaan<\/b><\/i> t\u00e4ss\u00e4 taloudessa. Tai sanotaanko, ett\u00e4 y\u00f6ll\u00e4 nukutaan taas enemm\u00e4n ja aamulla\/p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 el\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 tyytyv\u00e4isempi taapero. Minusta silloin voidaan todeta, ett\u00e4 meill\u00e4 alkaa el\u00e4m\u00e4 voittaa ja taapero voida kaiken kaikkiaan paremmin. Ihanaa! <\/i><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n<\/div>\n
\nJ\u00e4timme mangon pois ja v\u00e4hensimme parsakaalin sek\u00e4 myskikurpitsan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Uskoisin, ett\u00e4 suurin syyllinen oirehdintaan oli kuitenkin se mango. Se on nyt toistaiseksi kokonaan poissa ruokavaliosta ja vatsakivut y\u00f6lt\u00e4 ovat sen my\u00f6t\u00e4 kadonneet. Vatsantoiminta on aika erilaista, kuin ikin\u00e4 ennen, mutta seuraillaan josko sekin hiljalleen rauhoittuisi. Toki my\u00f6sk\u00e4\u00e4n jotain vatsatautia ei voida t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 sulkea t\u00e4ysin pois, mutta en usko oikein siihenk\u00e4\u00e4n. Tai sitten on hyvin kummallinen vatsatauti. Iho punoittelee, mutta ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseni iho-oireet voivatkin kest\u00e4\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4n; nekin kuitenkin selke\u00e4sti helpottaneet siit\u00e4 pahimmasta. Jatkamme ihon rasvailua ja allergial\u00e4\u00e4kkeen p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4, niin ehk\u00e4p\u00e4 t\u00e4m\u00e4 t\u00e4st\u00e4. Ja jos t\u00e4m\u00e4 menee t\u00e4ll\u00e4 ohi, niin p\u00e4\u00e4simme t\u00e4ll\u00e4 kertaa kohtuullisen helpolla. <\/b>Viel\u00e4 j\u00e4i kuitenkin useampaa lajia j\u00e4ljelle ruokavalioon! Aika n\u00e4ytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 viel\u00e4k\u00f6 otetaan takapakkia vai olisiko t\u00e4st\u00e4 taas suunta eteenp\u00e4in \ud83d\ude42 <\/div>\n
\n<\/div>\n
\nOnneksi ravitsemusterapeutti-k\u00e4ynti on maanantaina, koska nyt olen j\u00e4lleen aika huolissani t\u00e4st\u00e4 ruokavaliosta. T\u00e4m\u00e4 ei taas ole mik\u00e4\u00e4n j\u00e4rin laaja tai monipuolinen t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4, joten hyv\u00e4, ett\u00e4 joku ammattilainen saa laskea vitamiinit ja muut \ud83d\ude42 P\u00e4\u00e4asiassa, kun ruokavalio koostuu taas maissista ja lihasta, v\u00e4h\u00e4n myskikurpitsaa ja parsakaalia kaverina.. Katsotaan mit\u00e4 ravitsemusterapeutti tuumii Leon ruokavaliosta ja olisiko h\u00e4nell\u00e4 ideoita, mit\u00e4 kannattaisi seuraavaksi l\u00e4hte\u00e4 kokeilemaan. Toki h\u00e4nk\u00e4\u00e4n ei mit\u00e4\u00e4n voi saada pojalle sopimaan, mutta h\u00e4nelt\u00e4 voinee saada ideoita fiksuista kokeiltavista kuitenkin.<\/p>\n
\n<\/a><\/div>\n

<\/a><\/p>\n

<\/div>\n

\n

Otetaan pieni kurkkaus meid\u00e4n perinteiseen p\u00e4iv\u00e4n ruokalistaan, joka on aika samansuuntainen joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n

Aamupala:<\/b><\/u> Maissimurot & korvikemaitoa
\nLounas:<\/b><\/u> Maissipasta, possun jauheliha-parsakaalikastike
\nV\u00e4lipala:<\/b><\/u> 2-4kpl maissikakkuja
\nP\u00e4iv\u00e4llinen:<\/b><\/u> Maissipasta, poron\/karitsan liha ja myskikurpitsasose
\nIltapala:<\/b><\/u> Maissimurot & korvikemaitoa + ennen nukahtamista lis\u00e4\u00e4 korviketta<\/p>\n

T\u00e4st\u00e4 n\u00e4kee aika hyvin, kuinka ratkaisevaan osaan maissi on joutunut ruokavaliossa ja suoraan sanoen se ei ole mik\u00e4\u00e4n kovin hyv\u00e4 juttu. Itseasiassa se on aika pelottava juttu, koska Leolla tuppaa kaikki kaatumaan liian suurien m\u00e4\u00e4rien johdosta ennemmin tai my\u00f6hemmin. Ja kun maissi on meid\u00e4n viimeinen “vilja”<\/i>, joka sopii; kaikki muu kun on kokeiltu, ollut ep\u00e4sopivaa tai kaatunut jossain kohti. Joten maissi olisi saatava pidetty\u00e4 mukana menossa ja yritt\u00e4\u00e4 olla kaatamatta sit\u00e4. T\u00e4h\u00e4n toivon saavani ravitsemusterapeutilta jotakin ideaa, ett\u00e4 mit\u00e4 ihmett\u00e4 minun kannattaa kokeilla, jotta maissi saataisiin pidetty\u00e4..<\/div>\n

\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sielt\u00e4 se aurinko varovaisesti kurkkii meid\u00e4nkin ikkunan takaa. El\u00e4m\u00e4 alkaa tosiaan hiljalleen…<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2,37,4],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-l-ZuJCfreKE\/WPrbGlg18DI\/AAAAAAAAA_I\/f0F_m9ppQsY_D-rHbuYIjZdQUjxsaCNgACLcB\/s400\/IMG_20170419_072057.jpg","blog_id":93},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/171"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/comments?post=171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/171\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/media?parent=171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/categories?post=171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/tags?post=171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}