{"id":1102,"date":"2019-11-17T09:04:11","date_gmt":"2019-11-17T07:04:11","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/?p=1102"},"modified":"2019-11-17T09:06:17","modified_gmt":"2019-11-17T07:06:17","slug":"allergiaperhe-kotivara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/allergiaperhe-kotivara\/","title":{"rendered":"ALLERGIAPERHE; kotivara"},"content":{"rendered":"

T\u00e4n\u00e4\u00e4n pohditaan aihetta kotivara. Itse otan n\u00e4k\u00f6kulmakseni allergiaperheen tilanteen ja kuinka meill\u00e4 valmistaudutaan. T\u00e4m\u00e4 postaus on Tsajujen Sadun ja Jovelan Johannan<\/strong> ideoima yhteiskirjoitussarja, joten lis\u00e4kseni liki kaksikymment\u00e4 muutakin on kirjoittanut samasta aiheesta omin silmin eli l\u00e4hestyen omasta n\u00e4k\u00f6kulmastaan aihetta; blogeista l\u00f6ytyy n\u00e4k\u00f6kulmia mm. lapsiperheen arjen helpottamisen, arjen turvana, maalla ja keh\u00e4kolmosen toisella puolella sek\u00e4 puutarhurin n\u00e4k\u00f6kulmasta. Muiden blogien linkit l\u00f6ytyv\u00e4t postauksen lopusta!<\/p>\n

Kyll\u00e4, v\u00e4lill\u00e4 t\u00e4ytyy pohtia katastrofien ja muiden mahdollisuutta; ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 edes maailmaa mullistavia vaan meid\u00e4n perheess\u00e4 varautuminen tulee vastaan jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n toimitusvaikeuksien ja erin\u00e4isten tuotteiden markkinoilta vedon kohdalla. Minulla on lapsi, joka on riippuvainen erin\u00e4isist\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeist\u00e4 sek\u00e4 ruokatarpeista, joita ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 saa en\u00e4\u00e4 huomenna. Ja se n\u00e4kyy meid\u00e4n kaapeissa; aina t\u00e4ytyy olla askel edelle. Unohtamatta ihan perus sairastamista tai esim. tapaturmaa, jonka vuoksi ei p\u00e4\u00e4sek\u00e4\u00e4n kauppaan yll\u00e4tt\u00e4en. Mit\u00e4 sin\u00e4 tekisit s\u00e4hk\u00f6katkon, vedenjakeluh\u00e4iri\u00f6n kohdalla? Ent\u00e4p\u00e4, jos kaupat sulkisivat ovensa vaikkapa lakon vuoksi (lakkoja on nyt ollut viime aikoina)? P\u00e4rj\u00e4isitk\u00f6, kuinka pitk\u00e4\u00e4n omillasi, kotoa l\u00f6ytyvill\u00e4 asioilla?<\/p>\n

MIK\u00c4 ON KOTIVARA?<\/strong><\/h2>\n

Kotivaralla tarkoitetaan ruokaa & juomaa + muuta tavaraa, jota kotoa l\u00f6ytyy poikkeusp\u00e4iv\u00e4n varalle. Eli pelkk\u00e4 ruoka ei riit\u00e4, kun puhutaan kotivarasta ja valmistautumisesta. Kotivara on osa omatoimista varautumista ja sit\u00e4 voidaan tarvita jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n esim. sairastuessa. Viranomaisohjeistus on, ett\u00e4 jokaisella tulisi olla valmius selviyty\u00e4 itsen\u00e4isesti 72h (eli 3vrk) h\u00e4iri\u00f6tilanteessa, vanhan ohjeistuksen mukaan viikko. Kotivaran tulisi olla tuotteita, joita k\u00e4yt\u00e4t muutenkin; ei erillinen pakkaus vaan ihan tuotteita joita k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n ja kierr\u00e4tet\u00e4\u00e4n\u00a0 k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 koko ajan. Syyt\u00e4 on mietti\u00e4 my\u00f6s mm. kuinka laittaisit ruokaa ilman s\u00e4hk\u00f6\u00e4? Kotivaraa voi tarvita sairastuessa, kun ei p\u00e4\u00e4sek\u00e4\u00e4n kauppaan ja jos ei ole ket\u00e4\u00e4n joka siell\u00e4 k\u00e4visi puolesta. Lakko, laaja s\u00e4hk\u00f6katkos, vedenjakelun ongelmat, kauppojen sulkeutuminen syyst\u00e4 tai toisesta.. Syit\u00e4 voi olla monia, jolloin olisi hyv\u00e4, kun kotoa l\u00f6ytyisi jotain, mill\u00e4 p\u00e4rj\u00e4t\u00e4.<\/p>\n

Omaa kotivaraa tulee mietti\u00e4 omien mieltymysten mukaan eli mit\u00e4 k\u00e4yt\u00e4t muutenkin. Pullotettua vett\u00e4 sek\u00e4 mehua, erilaisia hiutaleita, l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 s\u00e4ilyv\u00e4\u00e4 maitoa\/kasvimaitoa\/mehusoppaa jne, muroja, sipsej\u00e4, karkkia, erilaisia s\u00e4ilykkeit\u00e4 (liha, hedelm\u00e4 ja esim. papuja) jnejneje. Esim. Marttojen<\/a><\/strong>\u00a0-sivuilta l\u00f6ytyy hieno lista esimerkeist\u00e4. Kotivarassa tulee huomioida my\u00f6s mm. el\u00e4imet.<\/p>\n

Kotoa kannattaisi l\u00f6yty\u00e4 my\u00f6s esim. pullotettua vett\u00e4 sek\u00e4 mehua. Jos vedenjakelu katkeaa syyst\u00e4 tai toisesta, niin hetki (noin vuorokausi) tulisi selvit\u00e4 omillaan; mahdollisimman nopeasti viranomaiset pyrkiv\u00e4t aina j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4\u00e4n vedenjakelupisteit\u00e4. Jotta sielt\u00e4 voi hakea vett\u00e4, niin kotoa kannattaisi l\u00f6yty\u00e4 \u00e4mp\u00e4reit\u00e4 kannella tai muita kannellisia astioita, joissa veden kuljettaminen sek\u00e4 s\u00e4ilytt\u00e4minen on mahdollista.<\/p>\n

Sitten kotoa t\u00e4ytyisi l\u00f6yty\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeet sek\u00e4 perheen erityisruokavalioihin sopivat ruoat. Purkinavaaja, jotta s\u00e4ilykkeet saa auki. Taskulamppu ja siihen paristot on aika kova sana, jos s\u00e4hk\u00f6t menee; samaten kynttil\u00e4t ja tulitikut. K\u00e4teinen rahakin kuuluu listalle. Samaten teippi, el\u00e4inten ruoka, vaipat, hygieniatarvikkeet, joditabletit jne. Ja Martat muistuttaa my\u00f6s radiosta; kuinka monelta l\u00f6ytyy moinen kapistus viel\u00e4 nyky\u00e4\u00e4n? Ei ainakaan meilt\u00e4..<\/p>\n

Suomen pelastusalan keskusj\u00e4rjest\u00f6 SPEK<\/strong><\/a>:in sivustolta l\u00f6ytyy my\u00f6s paljon tietoa kotivarasta ja huomioitavista asioista; sielt\u00e4 voi k\u00e4yd\u00e4 kurkkaamassa lis\u00e4\u00e4 tietoa. Kyseiselt\u00e4 sivustolta l\u00f6ytyy my\u00f6s Omavara-peli.<\/a><\/strong><\/p>\n

Suositus<\/h3>\n

Kotivara on suositus, ei pakote. Mutta kyll\u00e4 jokaisen tulisi mielest\u00e4ni olla valmistautunut; kuitenkin aika simppeleit\u00e4 juttuja joilla p\u00e4rj\u00e4\u00e4. Meilt\u00e4kin puuttuu jotakin ja kyll\u00e4 ne on t\u00e4m\u00e4n pohdinnan j\u00e4lkeen laitettava hankintalistalle. Mutta ikin\u00e4 ei voi tiet\u00e4\u00e4, koska tulee jotain mik\u00e4 aiheuttaa tarpeen p\u00e4rj\u00e4t\u00e4 hetken kotoa l\u00f6ytyvill\u00e4 asioilla.<\/p>\n

MITEN MEID\u00c4N ALLERGIAPERHE VALMISTAUTUU?<\/strong><\/h2>\n

Allergiat tuovat aina oman lis\u00e4ns\u00e4 kaikkeen, my\u00f6s t\u00e4h\u00e4n kotivaraan. Min\u00e4 joka olen v\u00e4hemmill\u00e4 rajoitteilla varustettu, niin el\u00e4n monenlaisella ja saan sy\u00f6t\u00e4v\u00e4\u00e4 hyvin monesta paikasta. Sen sijaan tuollainen moniallerginen lapsi ei sit\u00e4 sopivaa ruokaa saa ihan niin vain ja h\u00e4n on riippuvainen l\u00e4\u00e4kkeist\u00e4\u00e4nkin. Joten allergiat tuovat oman lis\u00e4ns\u00e4 t\u00e4h\u00e4n kaikkeen.<\/p>\n

RUOKA<\/h3>\n

L\u00e4hdet\u00e4\u00e4n pelk\u00e4st\u00e4 vedest\u00e4; Leo juo suodatettua sek\u00e4 pullovett\u00e4 eli ei kunnallista hanavett\u00e4. Meill\u00e4 pyrit\u00e4\u00e4n siihen, ett\u00e4 aina olisi yksi tuollainen 5litran kanisteri keitti\u00f6n lattialla; v\u00e4lill\u00e4 vanhempi l\u00e4htee p\u00e4iv\u00e4kotiin ja keitti\u00f6\u00f6mme saapuu tuoreempi. Leon juomism\u00e4\u00e4rill\u00e4 5 litran kanisteri riit\u00e4nee tuon 3 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 helposti, mutta.. Mit\u00e4 sitten, jos esim. vedenjakelun ongelmat jatkuvat pidemp\u00e4\u00e4n ja kaupastakaan ei saisi lis\u00e4\u00e4 pullovett\u00e4 (esim. muiden ostettua kaupat tyhj\u00e4ksi?). Todenn\u00e4k\u00f6isesti Leon olisi silloin juotava jakelupisteelt\u00e4 saatavaa vett\u00e4 ja k\u00e4rsitt\u00e4v\u00e4 mahdollisista vatsakivuista; toivoen, etteiv\u00e4t ne ylly kovin kovaksi. Itselleni l\u00f6ytyy kauramaitoa, erilaisia mehuja jne, joilla kyll\u00e4 tiukan paikan tullen p\u00e4rj\u00e4isi; veden menness\u00e4 p\u00e4\u00e4asiassa Leolle.<\/p>\n

Kuivassa s\u00e4ilyv\u00e4\u00e4 ruokaa meill\u00e4 on niin, ett\u00e4 itse p\u00e4rj\u00e4isin hapankorppu\/murot\/kauramaito\/s\u00e4ilyke\/mehukeitto -linjalla varmasti sen 72h. Ja j\u00e4\u00e4kaapissa on aina jotain, jota voisi sy\u00f6d\u00e4 ennen niiden pilaantumista mm. s\u00e4hk\u00f6katkon kohdalla ja jokunen hedelm\u00e4kin t\u00e4\u00e4ll\u00e4 pyrit\u00e4\u00e4n aina pit\u00e4m\u00e4\u00e4n (omien allergioiden rajoissa). Leo olisikin isompi ongelma, jos p\u00e4\u00e4dytt\u00e4isiin tilanteeseen, jossa ei olisi ruoanlaitto mahdollisuutta ja pakastin sulaisi. Leolla on n\u00e4kkileip\u00e4\u00e4, muroja sek\u00e4 p\u00e4\u00e4ryn\u00e4sosetta; varmaan saisi hengiss\u00e4 pidetty\u00e4, mutta kovasti saattaisi kipuilla moisella ruokavaliolla ja kovin pitk\u00e4\u00e4n ei p\u00f6tkitt\u00e4isi. Mutta juurikaan muuta, mik\u00e4 s\u00e4ilyisi kuivassa ja l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 eik\u00e4 tarvitsisi mink\u00e4\u00e4nlaista valmistamista tuolla lapsella ei ole. T\u00e4t\u00e4 kirjoittaessa ja pohtiessa pakko sanoa, ett\u00e4 esim. s\u00e4hk\u00f6katko sek\u00e4 vedenjakelunh\u00e4iri\u00f6t uhkaisi lapseni terveytt\u00e4 aika kovastikin ja sill\u00e4 saattaisi olla pitk\u00e4lle kantavat vaikutukset.. Pit\u00e4isik\u00f6h\u00e4n meid\u00e4n omistaa my\u00f6s retkikeitin? Varmaan t\u00e4ytyisi, jos tahtoisimme oikeasti olla valmiina tarvittaessa suurempaan s\u00e4hk\u00f6katkoon tai muuhun.<\/p>\n

\"\"\"\"<\/p>\n

Meid\u00e4n allergiaperheess\u00e4 my\u00f6s varastoidaan mm. muroja, n\u00e4kkileip\u00e4\u00e4 jne s\u00e4ilyv\u00e4\u00e4 jatkuvasti hiukan yli tarpeen kaappeihin, jotta sit\u00e4 on esim. tuotteen kadotessa kaupoista. Useamman kerran olemme l\u00f6yt\u00e4neet Leolle sopivan muron, jauhon tai n\u00e4kk\u00e4rin ja yht’\u00e4kki\u00e4 se katoaakin kaupoista. T\u00e4ll\u00f6in on hyv\u00e4 olla kaapissa omaa varastoa, joka antaa aikaa mietti\u00e4 saisiko tuotetta viel\u00e4 jostain tai miten se tuote X-korvataan ruokavaliossa jatkossa.. Se on meid\u00e4n kotivara poikkeustilanteen varalle; siihen hetkeen, kun jotain ei saakaan en\u00e4\u00e4.<\/p>\n

L\u00c4\u00c4KKEET<\/h3>\n

Sitten menn\u00e4\u00e4n l\u00e4\u00e4kepuolelle. T\u00e4n\u00e4 syksyn\u00e4 olemme saaneet ensikosketusta siihen, kun l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 ei saa. Ensin Leon yksi l\u00e4\u00e4kkeist\u00e4 vedettiin apteekeista pois sy\u00f6p\u00e4riskin takia ja sen j\u00e4lkeen heti per\u00e4\u00e4n toisessa l\u00e4\u00e4kkeess\u00e4 oli toimitusvaikeutta. Vaikka kuinka yrit\u00e4mme aina olla valmiina ja pit\u00e4\u00e4 ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 kaapissa, niin paniikki iskee kielt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tuollaisessa kohdassa. Leon kohdalla kuitenkin puhutaan l\u00e4\u00e4kkeist\u00e4, jotka todenn\u00e4k\u00f6isesti mahdollistaa ylip\u00e4\u00e4ns\u00e4 voinnin, jolla voi sy\u00f6d\u00e4 yht\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n. Se on l\u00e4ht\u00f6kohta, jolla tuo lapsi l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4ns\u00e4 sy\u00f6. Joten sen vuoksi meill\u00e4 pyrit\u00e4\u00e4n pit\u00e4m\u00e4\u00e4n niit\u00e4 aina v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kuukauden tarvittava m\u00e4\u00e4r\u00e4; v\u00e4lill\u00e4 t\u00e4h\u00e4n ei p\u00e4\u00e4st\u00e4, erin\u00e4isten ongelmien vuoksi. Mutta tavoitteena on, ett\u00e4 kaapissa olisi kuukauden tarpeelle n\u00e4it\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4. L\u00e4\u00e4kkeiden kohdalla minun henkil\u00f6kohtainen mielipiteeni on, ett\u00e4 t\u00e4ytyy varautua pidemm\u00e4ksi aikaa, kuin 72h varaksi.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kyll\u00e4, l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 on kasa v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 ja toinen mokoma ei-niin-v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4, mutta mm. kuumeen tai kovan ummetuksen iskiess\u00e4 todellakin tarpeellisia. Ja niist\u00e4 molemmat kuuluvat t\u00e4m\u00e4n lapsen arkeen ja el\u00e4m\u00e4\u00e4n ihan yht\u00e4lailla; en pysty edes m\u00e4\u00e4ritt\u00e4m\u00e4\u00e4n kumpi olisi todenn\u00e4k\u00f6isempi, korkea kuume vai todella jumiin mennyt vatsa.<\/p>\n

LOPPU SANOINA VIEL\u00c4<\/strong><\/h2>\n

Joditabletteja meid\u00e4n kaapista ei l\u00f6ydy; t\u00e4ytyisi varmaan l\u00f6yty\u00e4 ja ne p\u00e4\u00e4tyv\u00e4t kyll\u00e4 t\u00e4m\u00e4n postauksen vuoksi varmuudeksi ostoslistalle. Ja se radio meilt\u00e4 puuttuu. Sek\u00e4 \u00e4mp\u00e4ri; ilmeisesti t\u00e4ss\u00e4 taloudessa ei ole \u00e4mp\u00e4ri\u00e4 tarvittu sitten viime vuotisen muuton.. Sekin p\u00e4\u00e4see ostoslistalle kera kannen!<\/p>\n

Kyll\u00e4, meilt\u00e4 l\u00f6ytyy hyvin pitk\u00e4lti 72h tarpeiksi kaikkea; kunhan se \u00e4mp\u00e4ri ja jodi-tabletit saadaan viel\u00e4 ostoslistalle. Ja toki ilman radiota olemme pahalla hetkell\u00e4 ilman kosketusta ulkomaailmaan ja ilman jonkinlaista kokkausmahdollisuutta aika pulassa suuren s\u00e4hk\u00f6katkon aikaan.. Jos viikko pit\u00e4isi selvit\u00e4 omillaan, niin alkaisi tehd\u00e4 tiukkaa meid\u00e4n varustautumisella.<\/p>\n

T\u00e4rkeimp\u00e4n\u00e4 tahdon nostaa asialle kolme asiaa viel\u00e4.<\/p>\n

    \n
  1. Mieti, mit\u00e4 juuri SINUN perheesi tarvitsisi, jos kodin antimilla pit\u00e4isi p\u00e4rj\u00e4t\u00e4 useampi p\u00e4iv\u00e4. \u00c4l\u00e4 varastoi kaappiin sellaista, jota kukaan ei sy\u00f6, vaan nimenomaan muutenkin teid\u00e4n arkeen kuuluvia tuotteita. Tuotteita, joita k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n ja ostetaan uusia, jotta kaapit eiv\u00e4t t\u00e4yty pilaantuneilla tuotteilla. Huolehdi, ett\u00e4 l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4; p\u00e4ivitt\u00e4isi\u00e4 sek\u00e4 esim. kuumel\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 olisi aina kaapissa valmiina. Ja taskulamppu, \u00e4mp\u00e4ri tai muita suurempia astioita kannella, joditabletteja, tulitikkuja, kynttil\u00e4..<\/li>\n
  2. T\u00e4t\u00e4 aihetta nyt muutamia p\u00e4ivi\u00e4 pohtineena pakko todeta, ett\u00e4 oikeasti se valmistautuminen ei kamalia vaadi; aika pitk\u00e4lti se kaikki tarvittava l\u00f6ytyy kotoa valmiiksi. Jopa meilt\u00e4 reilu vuosi homemuuton j\u00e4lkeen, jossa h\u00e4vitettiin PALJON. Joten sanoisin, ett\u00e4 minun silmin kotivara on asia, josta ei kannata tehd\u00e4 liian vaikeaa. Kannattaa k\u00e4yd\u00e4 silti ne kaapit l\u00e4pi ja tarkistaa l\u00f6ytyyk\u00f6 sielt\u00e4 nyt mm. sit\u00e4 \u00e4mp\u00e4ri\u00e4, joka meilt\u00e4 on mystisesti kadonnut.<\/li>\n
  3. Kotivara ei ole varautumista seuraavaa maailmansotaa varten vaan my\u00f6s pienempi\u00e4, todenn\u00e4k\u00f6isempi\u00e4 poikkeustilanteita varten.<\/li>\n<\/ol>\n

    P\u00e4rj\u00e4isitk\u00f6 sin\u00e4 tai perheesi 72h omillasi? Ent\u00e4p\u00e4 kokonaisen viikon? Haastan kaikki jakamaan kokemuksia ja kuvia #kotivarahaaste ! \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n

    Linkit muiden postauksiin:\u00a0<\/strong><\/h3>\n

    Tsajut – Kotivara lapsiperheen arkea helpottamassa<\/a><\/p>\n

    Sarin puutarhat – Puutarhurin kotivara<\/a><\/p>\n

    Mets\u00e4l\u00e4isten el\u00e4m\u00e4\u00e4 – Kotivara arjen turvana<\/a><\/p>\n

    Puutarhahetki – Kotivara ja puutarha<\/a><\/p>\n

    Saaran lautasella – Katastrofi tai joku muu poikkeustila<\/a><\/p>\n

    Jovela – Kotivara<\/a><\/p>\n

    Oma Tupa ja tontti – Maalla p\u00e4rj\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n

    Mummon kirja – El\u00e4m\u00e4n pit\u00e4\u00e4 sujua<\/a><\/p>\n

    Trio Miumau ja herra Nilsson <\/a><\/p>\n

    Harmaa Torppa – Selvi\u00e4isitk\u00f6 72h ilman ulkopuolista apua?<\/a><\/p>\n

    Kohti laadukkaampaa el\u00e4m\u00e4\u00e4 – Kotivara<\/a><\/p>\n

    Sorakukka<\/a><\/p>\n

    Pienenpieni farmi<\/a><\/p>\n

    Rakkautta ja maanantimia – kotivara omatoimista varautumista<\/a><\/p>\n

    Helecleaner – Kotivara kodinhoidossa<\/a><\/p>\n

    Ihme ituhippi – Kotivara<\/a><\/p>\n

    Ihana maatuska – Lapsiperheen kotivara kaupunkikodissa<\/a><\/p>\n

    It’s so mysigt-Kotivara poikkeustilanteessa<\/a><\/p>\n

    Korkeala<\/a><\/p>\n

    Riippumattomammaksi – Kes\u00e4rannan t\u00f6llin kotivara<\/a><\/p>\n

    Airot ulapalla – Kotivarasta ja sen vierest\u00e4<\/a><\/p>\n

    Kalastaja kuivalla maalla – Ruokakotivara<\/a><\/p>\n

    Vanha rouva Tuomela – Kotivara keh\u00e4 kolmosen molemmin puolin<\/a><\/p>\n

    Artikkelikuva on Jovelan<\/a> k\u00e4sialaa.\u00a0<\/strong><\/p>\n

    \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kotivara; miten se n\u00e4kyy allergiaperheess\u00e4. <\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":1112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[428,419,427,431,430,429],"acf":[],"platta":{"numLikes":6,"numComments":18,"category":"sairaudet","themes":["allergia","astma","ruokavaliot"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2019\/11\/kotivarabloggaajat_fb.jpg","blog_id":93},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/93\/2019\/11\/kotivarabloggaajat_fb.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/1102"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/users\/125"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/comments?post=1102"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/1102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1123,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/posts\/1102\/revisions\/1123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/media\/1112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/media?parent=1102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/categories?post=1102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/vauhtihirmunelamaa\/api\/wp\/v2\/tags?post=1102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}