The queen
Tämä kuningatar ei paljoa esittelyjä kaipaa
The queen smoothie
Ainekset (1 annos)
- 0,5 dl
- pakastemansikoita
- 0,5 dl
- pakastemustikoita
- 0,5 dl
- pakastevadelmia
- 2 dl
- mustikkamehua ((esim Raikastamo))
- 1 dl
- heraproteiinia (tai kasvisproteiinijauhetta)
- 2 rkl
- kaurahiutaleita
15 min
{
AKTIIVINEN
15 min
PASSIIVINEN
0 min
Tee näin:
Sekoita ainekset sekaisin blenderissä ja nauti
Kommentoi »