Mustikka-banaanismoothie maapähkinävoilla

Jokainen varmasti vähänkin tätä blogia seurannut tietää että smoothiet on mun lemppareita, ne on vain niin helppoja välipaloja, niitä tulee surauteltua aamiaisen kylkeen, treenin jälkeen tai iltapalaksi. Ilokseni myös lapsi on tykästynyt kovasti smoothie juomiin ja tää on musta mitä erinomaisin tapa myös lisätä marjojen syöntiä kuin huomaamatta.

Tämän kertainen välipalasmoothie on tehty mustikasta ja banaanista, mutta oman herkullisen vihvahteen siihen tuo sekaan lisätty maapähkinävoi, kokeile vaikka – toimii!!

Mustikka-banaanismoothie maapähkinävoilla

Ainekset (2 annosta)

1 kpl
banaani
1 rkl
maapähkinävoita (sokeritonta)
2 dl
pakastemustikoita
2 rkl
kaurahiutaleita
2 dl
kauramaitoa
10 min
{
AKTIIVINEN 10 min
PASSIIVINEN 0 min

Tee näin:

Sekoita ainekset blenderissä sileäksi smoothieksi ja tarjoa heti.

Kommentit (1)
  1. Kuulostaa hyvältä, täytyy testata 😊 Mitä kauramaitoa käytät smoothieissa?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *