{"id":90,"date":"2014-02-24T09:21:00","date_gmt":"2014-02-24T07:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/loyda-vahvuutesi-ja-vahenna-tyostressia\/"},"modified":"2018-04-11T21:05:00","modified_gmt":"2018-04-11T18:05:00","slug":"loyda-vahvuutesi-ja-vahenna-tyostressia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/loyda-vahvuutesi-ja-vahenna-tyostressia\/","title":{"rendered":"L\u00f6yd\u00e4 vahvuutesi ja v\u00e4henn\u00e4 ty\u00f6stressi\u00e4"},"content":{"rendered":"<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\"><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\"><a rel=\"nofollow\" style=\"margin-left: 1em;margin-right: 1em\" href=\"http:\/\/d3vsgec5pd3juy.cloudfront.net\/wp-content-new\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/ID-10086461.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/d3vsgec5pd3juy.cloudfront.net\/wp-content-new\/uploads\/sites\/7\/2014\/02\/ID-10086461.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"320\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both;text-align: left\">Oletko ollut sellaisessa ty\u00f6ss\u00e4, jossa olet tuntenut olevasi v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 paikassa tekem\u00e4ss\u00e4 v\u00e4\u00e4ri\u00e4 asioita? Ent\u00e4 oletko tehnyt ty\u00f6t\u00e4, jossa olet innostunut, uppoutunut ja voinut hyvin?<\/div>\n<p>Ty\u00f6stressi\u00e4 ei aiheuta <i>pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n<\/i> huono johtaminen, kiire tai huonot ty\u00f6olosuhteet. Ty\u00f6stressiin liittyy olennaisesti my\u00f6s se, p\u00e4\u00e4seek\u00f6 k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n omia vahvuuksiaan. Ty\u00f6 voi tuntua stressaavalta, jos et p\u00e4\u00e4se tekem\u00e4\u00e4n ty\u00f6t\u00e4 sinulle ominaisella tavalla tai jos ty\u00f6n sis\u00e4lt\u00f6 ei vastaa mielenkiinnon kohteitasi tai arvojasi.<\/p>\n<p>Omien vahvuuksien etsimisen voit aloittaa listaamalla, <b>mink\u00e4laisesta tekemisest\u00e4 pid\u00e4t<\/b>. Jos paperille ei meinaa tulla mit\u00e4\u00e4n, kayt\u00e4 apuna vaikka t\u00e4t\u00e4 Lauri J\u00e4rvilehdon luomaa\u00a0<a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/upeaatyota.files.wordpress.com\/2012\/07\/apulista.pdf\" target=\"_blank\">kutsumuskartan apulistaa<\/a>.<\/p>\n<p>Itsellesi mielekk\u00e4\u00e4seen ty\u00f6n sis\u00e4lt\u00f6\u00f6n p\u00e4\u00e4set k\u00e4siksi miettim\u00e4ll\u00e4, <b>mist\u00e4 asioista pid\u00e4t<\/b>. Mieti my\u00f6s, mist\u00e4 olet ty\u00f6ss\u00e4 tai vapaa-aikana innostunut tai inspiroitunut. Jos luet tietokirjoja tai katselet dokumentteja, mit\u00e4 aiheita ne yleens\u00e4 k\u00e4sittelev\u00e4t?<\/p>\n<p>Muistele vuosien varrella tekemi\u00e4si ty\u00f6teht\u00e4vi\u00e4 ja pohdi, mitk\u00e4 niist\u00e4 olivat sinulle mieluisia ja miksi.<\/p>\n<p>Selvit\u00e4 lopuksi <a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/upeaatyota.files.wordpress.com\/2013\/02\/luonteenvahvuudet.pdf\" target=\"_blank\">t\u00e4st\u00e4 listasta<\/a>\u00a0<b>luonteenvahvuutesi<\/b> ympyr\u00f6im\u00e4ll\u00e4 niist\u00e4 viisi keskeisint\u00e4. Jokaisen vahvuutesi kohdalla pit\u00e4isi t\u00e4ytty\u00e4 seuraavat asiat:<\/p>\n<p>\u2022 aitouden tunne (\u201dT\u00e4llainen todella olen.\u201d),<br \/>\n\u2022 innostuneisuus ja ilo, kun k\u00e4yt\u00e4t vahvuutta,<br \/>\n\u2022 vahvuuden k\u00e4ytt\u00e4minen virkist\u00e4\u00e4 ja antaa energiaa,<br \/>\n\u2022 haluat k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vahvuutta erilaisissa tilanteissa.<\/p>\n<p>N\u00e4iden listausten avulla teet itsellesi n\u00e4kyv\u00e4ksi sen, miss\u00e4 omat vahvuutesi ovat ja l\u00f6yd\u00e4t suunnan, jota kohti kulkea. Tutki ja vertaile, kuinka paljon l\u00f6yd\u00e4t yhtym\u00e4kohtia nykyisen ty\u00f6nkuvasi ja vahvuuksiesi v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow\" href=\"http:\/\/www.freedigitalphotos.net\/images\/Ideas_and_Decision_M_g409-Businessman_Thinking_p86461.html\" target=\"_blank\">Kuva t\u00e4\u00e4lt\u00e4.\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oletko ollut sellaisessa ty\u00f6ss\u00e4, jossa olet tuntenut olevasi v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4 paikassa tekem\u00e4ss\u00e4 v\u00e4\u00e4ri\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":105,"featured_media":252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22,1],"tags":[79,80],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2014\/02\/ID-10086461.jpg","blog_id":74},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2014\/02\/ID-10086461.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/90"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/users\/105"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/comments?post=90"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1182,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions\/1182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media\/252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/tags?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}