{"id":708,"date":"2015-08-08T09:03:43","date_gmt":"2015-08-08T06:03:43","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/?p=708"},"modified":"2018-04-11T20:54:30","modified_gmt":"2018-04-11T17:54:30","slug":"tunnelmien-metsastamista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/tunnelmien-metsastamista\/","title":{"rendered":"Tunnelmien mets\u00e4st\u00e4mist\u00e4"},"content":{"rendered":"

Harrastan tunnelmien mets\u00e4st\u00e4mist\u00e4. Miss\u00e4 hyv\u00e4 atmosf\u00e4\u00e4ri, siell\u00e4 viihdyn ja haluan olla. Hyv\u00e4n atmosf\u00e4\u00e4rin tunnistaa siit\u00e4, ett\u00e4 se joko rauhoittaa tai inspiroi tai jopa sek\u00e4 ett\u00e4.<\/p>\n

\"DSC02442\"<\/a><\/p>\n

Tunnelmien mets\u00e4st\u00e4misen ja hy\u00f6dynt\u00e4misen eritt\u00e4in\u00a0lyhyt opas:<\/p>\n

1. Hakeudu sellaisiin paikkoihin, tilanteisiin ja tapahtumiin, jossa koet joko rauhoittuvasi, inspiroituvasi tai muuten vain olosi hyv\u00e4ksi.<\/strong><\/p>\n

Itse vaellan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti mets\u00e4\u00e4n ja museoon, koska ne ovat tunnelmaltaan minua rauhoittavia ja museon sis\u00e4ll\u00f6st\u00e4 riippuen usein my\u00f6s inspiroivia.<\/p>\n

Sitten on tietysti olemassa tunnelmaltaan tajunnan r\u00e4j\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4<\/em> paikkoja, joihin ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 p\u00e4\u00e4sy\u00e4 (kuten Lofootit, ks. kuva). N\u00e4iden paikkojen vahvoja muistij\u00e4lki\u00e4 voi kuitenkin hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kauan ja hartaasti.<\/p>\n

2. Hy\u00f6dynn\u00e4 mieleesi painuneita hyvi\u00e4 tunnelmia ik\u00e4viss\u00e4 tilanteissa.<\/strong><\/p>\n

L\u00e4sn\u00e4olo on p\u00e4iv\u00e4n sana ja ehdottoman kannattavaa. Mutta aina ja kaikissa paikoissa ei niin tarpeellista, kuten hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4. Minulle tehtiin kerran hieman kivuliaampaa purukaluston operaatiota. Hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4ri\u00a0ihmetteli, ett\u00e4\u00a0kuinka pystyin olemaan niin rentoutuneena toimenpiteen ajan. No pystyin pystyin, kun olin siell\u00e4 Lofooteilla.\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n

Toisessa hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 oli muuten katossa juliste kauniista\u00a0luontomaisemasta, johon piinapenkiss\u00e4 makaavan\u00a0potilaan silm\u00e4t v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 osuivat. (Tutkimuksissa on todettu, ett\u00e4 luontomaiseman katselu rentouttaa jo muutamien minuuttien j\u00e4lkeen.)\u00a0Annoin v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti positiivista palautetta.<\/p>\n

Tunnelmaj\u00e4lki\u00e4 voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 mit\u00e4 moninaisimmissa paikoissa. Tylsiss\u00e4 odottelutilanteissa tai ties miss\u00e4 ahdistusta her\u00e4tt\u00e4viss\u00e4 hetkiss\u00e4.<\/p>\n

P\u00e4\u00e4asia on, ett\u00e4 hyvi\u00e4 tunnelmia ker\u00e4\u00e4 muistiin. \u00a0<\/strong><\/p>\n

Oma koti kannattaa tuunata hyv\u00e4n atmosf\u00e4\u00e4rin paikaksi. T\u00e4m\u00e4 ei tarkoita niink\u00e4\u00e4n sisustamista ja koristetyynyjen s\u00e4vytt\u00e4mist\u00e4 verhojen kanssa yhteensopivaksi, vaan sit\u00e4, ett\u00e4 kodissa kaikilla asukkailla on mahdollisuus rentoutua ja inspiroitua<\/em>.<\/p>\n

En ole muuten vieraillut viel\u00e4 yhdess\u00e4k\u00e4\u00e4n tunnelmaltaan hyv\u00e4ss\u00e4 kauppakeskuksessa. Kas kummaa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Harrastan tunnelmien mets\u00e4st\u00e4mist\u00e4. Miss\u00e4 hyv\u00e4 atmosf\u00e4\u00e4ri, siell\u00e4 viihdyn ja haluan olla. Hyv\u00e4n…<\/p>\n","protected":false},"author":105,"featured_media":713,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,18,16,1],"tags":[52,62,53,41,74],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2015\/07\/dsc02442.jpg","blog_id":74},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2015\/07\/dsc02442.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/708"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/users\/105"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/comments?post=708"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/708\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1117,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/708\/revisions\/1117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media\/713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media?parent=708"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/categories?post=708"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/tags?post=708"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}