Oli kyseess\u00e4 sitten mik\u00e4 tahansa muutos, se kannattaa ensi sijassa muuttaa my\u00f6nteiseen\u00a0muotoon, jos se ei sellaisessa jo ole. Esimerkiksi n\u00e4in:<\/p>\n
Negatiivinen muoto: Olen jatkuvasti v\u00e4synyt.\u00a0\u2192\u00a0<\/strong>My\u00f6nteinen muoto: Haluan olla energisempi.<\/p>\n Toivetta ja siihen liittyvi\u00e4\u00a0mielikuvia on my\u00f6s hyv\u00e4 tarkastella kriittisesti. T\u00e4rkein kysymys kuuluukin:\u00a0Mit\u00e4 oikeasti haluat, kun ajattelet toivettasi?<\/strong><\/p>\n Millaiseksi el\u00e4m\u00e4si muuttuu, kun toiveesi on toteutunut? Joku voi haluta t\u00e4ydellisen vartalon, mutta oikeasti kaipaakin muiden hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 ja arvostusta. Toinen voi tavoitella isoa m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 rahaa, vaikka todellinen toive rahan takana on rauhallinen ja kiireet\u00f6n aika. Todellisen toiveen saa kaivettua esille kysym\u00e4ll\u00e4 itselt\u00e4\u00e4n uudestaan ja uudestaan: miksi?\u00a0Miksi haluat sit\u00e4 mit\u00e4 haluat? Mik\u00e4 on se lopullinen tulos jota pyrit tavoitteellasi saavuttamaan?<\/p>\n Etsi siis tavoitteesi takaa todellinen toiveesi muutosmatkalle.<\/strong><\/p>\n Kannattaa my\u00f6s kuulostella itse\u00e4\u00e4n, onko toive aidosti oma toive vai jotain, jota muut arvostavat? Sinun on seist\u00e4v\u00e4\u00a0t\u00e4ysin sataprosenttisesti tavoittelemasi asian takana.<\/p>\n Valmentaja Christo Foester kertoo er\u00e4\u00e4st\u00e4 seminaaristaan, jossa he kiinnittiv\u00e4t k\u00f6yden virtaavan joen molemmille rannoille. Er\u00e4s osallistuja ep\u00e4r\u00f6i ylitt\u00e4mist\u00e4, mutta muiden rohkaisemana l\u00e4hti ylitt\u00e4m\u00e4\u00e4n k\u00f6ytt\u00e4 pitkin jokea. Virran puoliv\u00e4liss\u00e4 seminaarilainen\u00a0kadotti voimansa ja putosi veteen. Ensimm\u00e4inen lause jonka h\u00e4n sanoi p\u00e4\u00e4sty\u00e4\u00e4n pintaan oli: “Min\u00e4h\u00e4n sanoin, etten halua yritt\u00e4\u00e4.” <\/em><\/p>\n J\u00e4lkeenp\u00e4in tilanteesta keskusteltiin ja\u00a0jokeen pudonnut osallistuja sai kokemuksesta opin toimia vastaisuudessa vain ja ainoastaan omasta tahdostaan: “Seuraavalla kerralla kuuntelen varmasti paremmin omaa \u00e4\u00e4nt\u00e4ni. Ja varmistun asiasta kunnolla, ennen kuin l\u00e4hden mukaan johonkin, mik\u00e4 her\u00e4tt\u00e4\u00e4 minussa pelkoa.”<\/em><\/p><\/blockquote>\n Muutoksen tekeminen j\u00e4nnitt\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 aina, mutta liika pelko ei ole ikin\u00e4 hyv\u00e4 alusta muutoksen toteuttamiselle.<\/p>\n
![\"el\u00e4m\u00e4nmuutos](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2017\/08\/aleksandr-ledogorov-310150.jpg\")
<\/a><\/p>\n