{"id":2315,"date":"2016-05-25T07:37:53","date_gmt":"2016-05-25T04:37:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/?p=2315"},"modified":"2018-04-11T20:53:14","modified_gmt":"2018-04-11T17:53:14","slug":"sanoja-tyottomalle-ja-vahan-tyollisillekin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/sanoja-tyottomalle-ja-vahan-tyollisillekin\/","title":{"rendered":"Sanoja ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4lle (ja v\u00e4h\u00e4n ty\u00f6llisillekin)"},"content":{"rendered":"

Olen aiemmin kirjoittanut ty\u00f6tt\u00f6myysajastani<\/a>. Vaikka ajanjakso ei ollut mahdottoman pitk\u00e4, se oli opettavainen. Ennen kaikkea se opetti, millaisia henkisi\u00e4 lihaksia ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n\u00e4 olo edellytt\u00e4\u00e4. Mediassa n\u00e4kee usein artikkeleita, joissa annetaan ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ll\u00e4 vinkkej\u00e4 ty\u00f6nhakuun. Mutta harvemmin t\u00f6rm\u00e4\u00e4 juttuun, jossa kerrottaisiin, miten pit\u00e4\u00e4\u00a0p\u00e4\u00e4 kunnossa ty\u00f6tt\u00f6myysaikana. Miten\u00a0pit\u00e4\u00e4 toivoa yll\u00e4 ja mieli virke\u00e4n\u00e4, kun s\u00e4hk\u00f6postiin kilahtaa tuon tuosta ei kiitos<\/em>?<\/p>\n

1.Hanki onnistumisen kokemuksia.<\/strong><\/p>\n

Varmaan yksi suurimmista ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4lle\u00a0ep\u00e4toivoa aiheuttavista\u00a0asioista on se, ett\u00e4 vaikka kuinka\u00a0yritt\u00e4\u00e4, palkintoa ei tule. Se jos mik\u00e4\u00a0sy\u00f6 toivoa.\u00a0Harva ty\u00f6 on sellainen, jossa joutuisi kohtaamaan ep\u00e4onnistumisia niin usein, kuin mit\u00e4 ty\u00f6t\u00f6n joutuu kokemaan. Sen takia ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n kannattaa ehdottomasti tehd\u00e4 my\u00f6s\u00a0jotain sellaista, josta irtoaa\u00a0onnistumisia. Se voi olla harrastus, jokin erityinen mielenkiinnon kohde, vapaaehtoisty\u00f6, mik\u00e4 vain. Itse aloitin kirjoittamaan blogia. Kirjoittaminen ja omaan kiinnostuksen kohteeseen syventyminen toivat ty\u00f6nhaun rinnalle mielekkyytt\u00e4 ja my\u00f6s niit\u00e4 onnistumisen tunteita.<\/p>\n

2. Puhu l\u00e4heiselle tai ammattilaiselle<\/strong>.<\/p>\n

Ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n tunteet heiluvat laidasta laitaan. Milloin tuntee h\u00e4pe\u00e4\u00e4, milloin ep\u00e4toivoa. Joskus innostumista ja toivonkipin\u00f6it\u00e4. Omista tunteista\u00a0ja suunnitelmista puhuminen toiselle ihmiselle helpottaa ja selkiytt\u00e4\u00e4 mielt\u00e4. Itse ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 edes\u00a0huomaa,\u00a0jos alkaa luisua liikaa ahdistuksen ja stressin puolelle. T\u00e4ll\u00f6in parasta voi olla, ett\u00e4 toinen ihminen vihelt\u00e4\u00e4 pelin poikki, ennen kuin tuska vie toimintakyvyn.<\/p>\n

Jossain vaiheessa kun ty\u00f6tt\u00f6myys on jatkunut, alkaa\u00a0ep\u00e4varmuus hiipi\u00e4 mieleen. Onko hakemuksessani jotain vikaa? Pit\u00e4isik\u00f6 suunnata toiselle alalle? Mit\u00e4 voisin tehd\u00e4 toisin? T\u00e4llaisissa pohdinnoissa asiansa osaava ammatinvalintapsykologi voi olla kultaa. Itse\u00e4ni auttoi jo se, ett\u00e4 sain pallotella ammattilaisen kanssa omia ajatuksiani ja suunnitelmiani.\u00a0Ammattilaisen pit\u00e4\u00e4 olla aina kannustava ja kuunteleva. Jos olosi on huonompi tai ep\u00e4varmempi\u00a0psykologin luota l\u00e4htiess\u00e4, \u00e4l\u00e4 mene uudestaan ainakaan\u00a0samalle henkil\u00f6lle.<\/p>\n

3. Pid\u00e4 lomaa ty\u00f6nhausta.<\/strong><\/p>\n

Ty\u00f6n hakeminen on rankkaa ty\u00f6t\u00e4, ja henkisesti todella kuormittavaa. Joudut ik\u00e4\u00e4n kuin olemaan myyntity\u00f6ss\u00e4, mutta et saa mit\u00e4\u00e4n myydyksi.\u00a0Ty\u00f6nhaun kanssa kannattaa siis menetell\u00e4 samoin, kuin jos olisit ty\u00f6ss\u00e4. Haet tietyn aikaa p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 t\u00f6it\u00e4 ja sitten vaihdat vapaalle.\u00a0Jos pystyt rentoutumaan edes jonkin verran vapaa-ajalla tai lomalla,\u00a0voit saada vaikka mit\u00e4 ideoita ty\u00f6nhakemiseen tai kouluttautumiseen. Luovat ideat eiv\u00e4t synny paineessa ja ahdistuksessa.<\/p>\n

4. Muista, ett\u00e4 olet arvokas.<\/strong><\/p>\n

Itselleen kannattaa muistuttaa hyvin usein, ett\u00e4 oma ihmisarvo ei ole kiinni siin\u00e4, onko t\u00f6it\u00e4 tai ei. Olet aivan yht\u00e4 hyv\u00e4 ihminen, olit sitten ty\u00f6t\u00f6n tai ty\u00f6llinen. T\u00e4m\u00e4 olen arvokas<\/em> -levy on hyv\u00e4 laittaa p\u00e4\u00e4h\u00e4n soimaan etenkin silloin, kun joku v\u00e4hemm\u00e4n viisas muistaa kertoa mediassa, ett\u00e4 ty\u00f6t\u00f6n on patalaiska paska. Usein\u00a0n\u00e4it\u00e4 huomauttelijoita yhdist\u00e4\u00e4 se, ett\u00e4 heill\u00e4\u00a0ei ole mit\u00e4\u00e4n k\u00e4ry\u00e4 siit\u00e4, millaista on olla ty\u00f6t\u00f6n, eik\u00e4 heill\u00e4 ole v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 vaaraa joutua itse ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4ksi.<\/p>\n

Suomalaisilla on jostain syyst\u00e4 erityinen tapa kysy\u00e4 esimerkiksi juhlissa toisiin tutustuessa, mit\u00e4 teet ty\u00f6ksesi? <\/em>Ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4lle t\u00e4llainen kysymys voi olla ahdistava. Ehdotankin, ett\u00e4 alkaisimme kysym\u00e4\u00e4n toisiltamme: M<\/em>ist\u00e4 asioista olet kiinnostunut?\u00a0<\/em>Jos olet ty\u00f6t\u00f6n ja sinulta kysell\u00e4\u00e4n ty\u00f6-kysymyst\u00e4, voit vastata vaikka ett\u00e4 en ole t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 t\u00f6iss\u00e4, mutta olen kiinnostunut siit\u00e4 ja siit\u00e4<\/em>. Voit ik\u00e4\u00e4n kuin muuttaa kysymyksen suuntaa.<\/p>\n

5. Etsi ilon l\u00e4hteit\u00e4. <\/strong><\/p>\n

Koska ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4n\u00e4 olo on mit\u00e4 on, ilon l\u00e4hteit\u00e4 kannattaa etsim\u00e4ll\u00e4 etsi\u00e4. Mieti, mist\u00e4 asioista saat iloa ja yrit\u00e4 lis\u00e4t\u00e4 niit\u00e4 mahdollisimman paljon arkeesi. N\u00e4m\u00e4 asiat eiv\u00e4t tuo leip\u00e4\u00e4 p\u00f6yt\u00e4\u00e4n, mutta auttavat jaksamaan paremmin ty\u00f6nhakua. Ty\u00f6tt\u00f6m\u00e4nkin on lupa nauttia el\u00e4m\u00e4st\u00e4, vaikka ei se aina helppoa ole.<\/p>\n

Viel\u00e4 muutama sana rekrytoijan n\u00e4k\u00f6kulmasta. T\u00e4llaisena aikana hakemuksia tulee ty\u00f6nhakuilmoituksiin yleens\u00e4 melkoinen pino. Huolella tehdyt, aitoa kiinnostusta huokuvat ja hyvin perustellut hakemukset tulevat huomatuiksi. Rekrytoija katsoo kuitenkin ensisijaisesti sit\u00e4, kuinka hyvin hakijan tiedot, taidot ja intressit kohtaavat sen pestin, jota ollaan t\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Ja juuri t\u00e4m\u00e4n takia hakemuksissa kannattaa olla rehellinen. On my\u00f6s hakijan etu, ett\u00e4 h\u00e4n tulee valituksi ty\u00f6teht\u00e4v\u00e4\u00e4n, jossa oikeasti viihtyy.<\/p>\n

Lopuksi kaikille rekrytoiville sanoisin: K\u00e4sitelk\u00e4\u00e4 jokaista hakijaa arvokkaasti ja kunnioittaen. Voi tulla p\u00e4iv\u00e4, jolloin sin\u00e4 haet t\u00f6it\u00e4 heilt\u00e4.<\/p>\n

\"ID-100143990\"<\/a><\/p>\n

Kuva.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Olen aiemmin kirjoittanut ty\u00f6tt\u00f6myysajastani. Vaikka ajanjakso ei ollut mahdottoman pitk\u00e4, se oli…<\/p>\n","protected":false},"author":105,"featured_media":2326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,16,22,1],"tags":[32,73,74,80,87],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":8,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2016\/05\/id-100143990.jpg","blog_id":74},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/74\/2016\/05\/id-100143990.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/2315"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/users\/105"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/comments?post=2315"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/2315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2336,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/posts\/2315\/revisions\/2336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media\/2326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/media?parent=2315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/categories?post=2315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/stressitohtori\/api\/wp\/v2\/tags?post=2315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}