{"id":3776808,"date":"2020-04-20T15:00:07","date_gmt":"2020-04-20T12:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/?p=3776808"},"modified":"2020-04-21T12:38:34","modified_gmt":"2020-04-21T09:38:34","slug":"kevatvasymys-uhkaa-kuinka-olisit-nyt-armollisempi-itsellesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/kevatvasymys-uhkaa-kuinka-olisit-nyt-armollisempi-itsellesi\/","title":{"rendered":"Kev\u00e4tv\u00e4symys uhkaa, kuinka olisit nyt armollisempi itsellesi?"},"content":{"rendered":"
\"Kuva:
\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n

On kev\u00e4t. Valo on lis\u00e4\u00e4ntynyt ja luonto puhkea kukkaan yksi kerrallaan, hiljalleen. Me ihmiset reagoimme valoon ja sen lis\u00e4\u00e4ntymiseen monin eri tavoin. Toinen saattaa kokea vireystasonsa vahvistuvan p\u00e4iv\u00e4 p\u00e4iv\u00e4lt\u00e4, kun huomaa kev\u00e4\u00e4n ja uusien alkujen versovan pihamaalla. Toinen taas saattaa kokea valon aiheuttaman vaatimuksen reippaudesta ja touhukkuudesta itselleen \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen ahdistavana ja riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6myyden tunteita her\u00e4tt\u00e4v\u00e4n\u00e4.<\/p>\n

Poikkeusolot, joihin olemme t\u00e4n\u00e4 kev\u00e4\u00e4n\u00e4 kaikki joutuneet, voivat koetella erityisesti my\u00f6s parisuhdetta. Olemme kaikki samassa tilanteessa, jossa joudumme muokkaamaan arkeamme uudella tavalla. Olemme kuitenkin hyvin yksil\u00f6llisi\u00e4 siin\u00e4, miten kriisi meit\u00e4 koskettaa, millaisia keinoja tarvitsemme p\u00e4rj\u00e4t\u00e4ksemme ja miten k\u00e4sittelemme tilanteesta johtuvia tunteitamme. Omat ajatuksemme ja tunteet saattavat vaihdella p\u00e4ivitt\u00e4in, uutisista ja omasta tilanteesta riippuen. Aivan samoin, kuin ulkona luonto on joku toinen p\u00e4iv\u00e4 aurinkoinen ja kev\u00e4inen, toisessa kohtaa lunta tupruttaa tupaan ja mieli on matala. Mahdollinen kumppanimme kokee samanlaisia ristiriitaisia tunteita, ja usein eri aikaan kuin min\u00e4. Ei siis ole ihmek\u00e4\u00e4n, jos parisuhteessa ajatukset ja tunteet kriisitilanteesta eiv\u00e4t aina kohtaa ja arjen ympyr\u00e4t haastavat meit\u00e4.<\/p>\n

Kuten tied\u00e4mme, kaikki parisuhteet ovat kesken\u00e4\u00e4n erilaisia. T\u00e4n\u00e4 kev\u00e4\u00e4n\u00e4 saattavat kukoistaa sellaiset suhteet, joissa suhteen liima on yhdess\u00e4 ulkoilu ja liikkuminen, kun koko ymp\u00e4rist\u00f6kin kannustaa t\u00e4h\u00e4n toimintaan. Toisaalta suhteessa, jossa oman tilan ottaminen ja rauhassa yksin puuhailu ovat suhteen osapuolille yhteisymm\u00e4rryksess\u00e4 t\u00e4rke\u00e4\u00e4, voi oman kodin neli\u00f6t tuntua nopeasti ahtailta. Oman tilanteen vertailu muiden parien tilanteeseen lis\u00e4\u00e4 nopeasti ahdistuneisuutta. Mit\u00e4 jos unohdettaisiin kuitenkin nyt vertailu ja keskitytt\u00e4isiin hetkeen kerrallaan?<\/p>\n

T\u00e4m\u00e4 kev\u00e4t haastaa siis meit\u00e4 kaikkia, sek\u00e4 yksil\u00f6in\u00e4 ett\u00e4 pariskuntina ja perhein\u00e4 erityisen paljon. T\u00e4t\u00e4 varten julistettiin Suomeen lauantaina 4.4. Perherauha Helsingin kaupungin, A -klinikkas\u00e4\u00e4ti\u00f6n, Alkon, Ylen ja MTV 3:n yhteisty\u00f6ll\u00e4. Monet j\u00e4rjest\u00f6t ovat mukana t\u00e4ss\u00e4 kampanjassa, niin my\u00f6s Parisuhdekeskus Kataja, jonka toiminnanjohtajana saan kiitollisena toimia.<\/p>\n

Mielest\u00e4ni perherauhan t\u00e4rkein sanoma on armollisuus itselle. Some saattaa t\u00e4ytty\u00e4 ulkoilua hehkuttavista retkikuvista, mutta on kuitenkin ihan ok kuitenkin my\u00f6s haluta olla hetki sohvannurkassa tekem\u00e4tt\u00e4 mit\u00e4\u00e4n. Vaikka aurinko paistaa sis\u00e4\u00e4n, on ihan ok vet\u00e4\u00e4 v\u00e4lill\u00e4 verhot eteen ja j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ikkunanpesu ensi kev\u00e4\u00e4seen. Kenenk\u00e4\u00e4n meist\u00e4 ei tarvitse yritt\u00e4\u00e4 olla kiiltokuvamaisen t\u00e4ydellisi\u00e4. Muistetaan hyv\u00e4ksy\u00e4, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 ja rakastaa itsess\u00e4mme my\u00f6s sit\u00e4 puolta, joka ei aina jaksa, eik\u00e4 tarvitsekaan jaksaa – ja ollaan yht\u00e4 armollisia mahdollisille puolisollemmekin. Ja jos v\u00e4symys tai ristiriitaiset tunteet ja k\u00e4yt\u00f6ksemme meit\u00e4 huolettaa tai tunteet meinaavat ottaa ylivallan, muistetaanhan hakea apua mieluummin ajoissa kuin liian my\u00f6h\u00e4\u00e4n?<\/p>\n

Lue lis\u00e4\u00e4 perherauhan julistuksesta:\u00a0https:\/\/www.perherauhanjulistus.fi\/\u00a0<\/a><\/p>\n

Terveisin,<\/p>\n

Suvi Laru, Parisuhdekeskus Kataja ry:n toiminnanjohtaja<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

On kev\u00e4t. Valo on lis\u00e4\u00e4ntynyt ja luonto puhkea kukkaan yksi kerrallaan, hiljalleen.…<\/p>\n","protected":false},"author":182,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1025,1326,5,1327,1325],"acf":[],"platta":{"numLikes":2,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["parisuhde","uupumus","rakkausklinikka"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2020\/04\/blogi-kuva.jpg","blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3776808"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/182"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3776808"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3776808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3776834,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3776808\/revisions\/3776834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3776808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3776808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3776808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}