{"id":3514246,"date":"2019-07-23T00:17:50","date_gmt":"2019-07-22T21:17:50","guid":{"rendered":"http:\/\/3514246"},"modified":"2019-07-23T00:17:50","modified_gmt":"2019-07-22T21:17:50","slug":"aidot-kohtaamiset-luovat-merkityksellisyytta-ja-pitavat-myos-parisuhteesi-koossa-merkityksellinen-elama-osa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/aidot-kohtaamiset-luovat-merkityksellisyytta-ja-pitavat-myos-parisuhteesi-koossa-merkityksellinen-elama-osa-2\/","title":{"rendered":"Aidot kohtaamiset luovat merkityksellisyytt\u00e4 ja pit\u00e4v\u00e4t my\u00f6s parisuhteesi koossa \u2013 merkityksellinen el\u00e4m\u00e4 osa 2"},"content":{"rendered":"

\"img_2456.jpg\"<\/p>\n

Viime viikko oli poikkeuksellisen hieno! Se oli suorastaan huikea, koska sis\u00e4lsi niin monia, erilaisia\u00a0merkityksellisi\u00e4 kohtaamisia. Tied\u00e4tteh\u00e4n ne ihmiset, joista saa energiaa ja voimaa. Tapaamisen j\u00e4lkeen\u00a0syd\u00e4mess\u00e4\u00a0l\u00e4ikehtii ilo, joka syntyy kohdatuksi tulemisesti. Pari viikkoa sitten aloitin blogisarjan merkityksellisyydest\u00e4<\/a>, jonka toinen osa t\u00e4m\u00e4 kirjoitus on.\u00a0<\/p>\n

Uskon Smithin v\u00e4itteeseen, ett\u00e4 yhteenkuuluvuus on ihmisen t\u00e4rkeimpi\u00e4 tarpeita ja tuo mukanaan aitoa onnellisuutta. Ainakin itselleni se on niin. Eroaminen\u00a0\u00a0rikkoo yhteenkuuluvuuden ja tuottaa v\u00e4kisinkin ulkopuolisuuden tunnetta, jota kuvasinkin muutama kuukausi sitten<\/a>.\u00a0Etuk\u00e4teen oli vaikea kuvitella niit\u00e4 ulkopuolisuuden tunteita, joita ero tuottaa. Miten syd\u00e4nt\u00e4 viilt\u00e4\u00e4, kun auton ovi l\u00e4m\u00e4ht\u00e4\u00e4 kiinni ja lapset l\u00e4htev\u00e4t viett\u00e4m\u00e4\u00e4n lomaa is\u00e4ns\u00e4 kanssa. Tai miten kipe\u00e4\u00e4 tekee, etten ole en\u00e4\u00e4 tervetullut taloon, jossa vietin niin monia t\u00e4rkeit\u00e4 vuosia.\u00a0<\/p>\n

Smith kuvaa kirjassaan<\/a> merkityksellisi\u00e4 kohtaamisia k\u00e4sitteell\u00e4 korkealaatuiset yhteydet, joissa toteutuu vastavuoroinen my\u00f6nteisyys ja samalla aallonpituudella oleminen. N\u00e4m\u00e4 kohtaamiset, lyhyin\u00e4kin,\u00a0ovat erityisen t\u00e4rkeit\u00e4 haavoittuvassa el\u00e4m\u00e4ntilanteessa, jossa l\u00e4heisyytt\u00e4 ei saa esimerkiksi parisuhteesta.\u00a0<\/p>\n

\n

Keskity toiseen ja j\u00e4t\u00e4 hetkeksi kaikki muu pois. Korkealaatuiset yhteydet tarjoavat my\u00f6s mahdollisuuden luoda merkityksellisyytt\u00e4 ihan kaikissa el\u00e4m\u00e4si ihmissuhteissa.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Olen usein liitt\u00e4nyt voimaa antavat tapaamiset\u00a0l\u00e4hes terapeuttimaiseen kohtaamiseen, jossa k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi y\u00f6t\u00e4 my\u00f6ten syntyj\u00e4 syvi\u00e4. Korkealaatuinen yhteys ei kuitenkaan v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 vaadi syv\u00e4llist\u00e4\u00a0sis\u00e4lt\u00f6\u00e4, vaan kyseess\u00e4 voi olla\u00a0hyvinkin kevyt jutustelu. Viime viikolla esimerkiksi jaoin iltap\u00e4iv\u00e4kahvin l\u00e4hes tuntemattomien ihmisten kanssa, josta l\u00e4hdin pois voimaantuneena ja energisen\u00e4. Kuvasin kohtaamista n\u00e4in niinkuin usein teen: – He olivat tosi mukavia, jotenkin tosi yst\u00e4v\u00e4llisi\u00e4.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Mik\u00e4 sitten nostaa kohtaamisen korkealaatuisen yhteyden tasolle? Tarkemmin ajateltuna kohtaamisessamme oli l\u00e4sn\u00e4oloa, vastavuoroisuutta ja avoimuutta. Siin\u00e4 oli my\u00f6s aitoutta ja haavoittuvaisuutta, ripaus syv\u00e4llisyytt\u00e4 ja paljon iloa.\u00a0<\/p>\n

Kohtaamisesta puuttui itsetehostus ja kilpailu puhetilasta. Joskus nimitt\u00e4in tuntuu, ett\u00e4 on kahdenlaisia ihmisi\u00e4: niit\u00e4, jotka ensisijaisesta puhuvat (yleens\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n) ja niit\u00e4, jotka kuuntelevat, kohtaavat ja jakavat. Ensiksi mainitut saavat\u00a0tuntemaan itsens\u00e4\u00a0tyhm\u00e4ksi\u00a0ja merkityksett\u00f6m\u00e4ksi jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sill\u00e4, etteiv\u00e4t kuuntele. Smith kuvaakin kirjassaan sit\u00e4, miten korkealaatuisten yhteyksien kohtaamisissa, olivatpa ne kuinka lyhyit\u00e4 tai pinnallisia sis\u00e4ll\u00f6lt\u00e4\u00e4n, olennaista on toiseen keskittyminen.\u00a0<\/p>\n

Korkealaatuisten yhteyksien vaaliminen on ensiarvoista, jos haluaa pit\u00e4\u00e4 ihmissuhteensa kunnossa. Joten jos haluat pit\u00e4\u00e4 parisuhteesi koossa, niin vaali p\u00e4ivitt\u00e4in korkealaatuisen yhteyden hetki\u00e4. Keskity toiseen ja j\u00e4t\u00e4 hetkeksi kaikki muu pois. Korkealaatuiset yhteydet tarjoavat my\u00f6s mahdollisuuden luoda merkityksellisyytt\u00e4 ihan kaikissa el\u00e4m\u00e4si ihmissuhteissa. Toisiin keskittyminen, jopa tuntemattomien kesken, luo yhteenkuuluvuutta ja rakentaa merkityksellisyytt\u00e4.\u00a0<\/p>\n

Se vaatii vain l\u00e4sn\u00e4oloa ja pys\u00e4htymist\u00e4, katseen suuntaamista toiseen.\u00a0<\/p>\n

Toivovaisin terkuin, Annele<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Viime viikko oli poikkeuksellisen hieno! Se oli suorastaan huikea, koska sis\u00e4lsi niin…<\/p>\n","protected":false},"author":170,"featured_media":3620140,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1171,74,92,107,1215],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/07\/img_2456.jpg","blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/07\/img_2456.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3514246"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/170"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3514246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3514246\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media\/3620140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3514246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3514246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3514246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}