{"id":3504588,"date":"2019-07-08T20:11:08","date_gmt":"2019-07-08T17:11:08","guid":{"rendered":"http:\/\/3504588"},"modified":"2019-07-08T20:11:08","modified_gmt":"2019-07-08T17:11:08","slug":"emme-tavoittele-onnellisuutta-vaan-merkityksellisyytta-merkityksellinen-elama-osa-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/emme-tavoittele-onnellisuutta-vaan-merkityksellisyytta-merkityksellinen-elama-osa-1\/","title":{"rendered":"Emme tavoittele onnellisuutta vaan merkityksellisyytt\u00e4 \u2013 merkityksellinen el\u00e4m\u00e4 osa 1"},"content":{"rendered":"

\"ad5a4423-910e-4727-ad4a-586647b4f7a8.jpeg\"<\/p>\n

T\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4 ovat kirjat kuluneet k\u00e4siss\u00e4ni pitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Kirjojen lukeminen on hyv\u00e4 merkki oman mieleni tilasta. Ainakin minulle lukeminen vaatii levollisuutta ja rauhaa. Se on jotain ihan muuta, kuin netin tai somen selailu, jota levottomana usein teen. Uusin ja t\u00e4h\u00e4n asti paras l\u00f6yt\u00f6ni on menestyskirja Merkityksellisyyden voima<\/a>, jonka on kirjoittanut amerikkalainen Emily Esfahani Smith.<\/p>\n

Kirjan l\u00e4ht\u00f6kohtana on ihmisi\u00e4 i\u00e4nkaiken riivannut kysymys el\u00e4m\u00e4n tarkoituksesta. Mik\u00e4 tekee el\u00e4m\u00e4st\u00e4 el\u00e4misen arvoista? Uusimman psykologisen tutkimuksen mukaan onnen tavoittelun sijaan olennaista hyv\u00e4ss\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on tarkoituksen l\u00f6ytyminen eli merkityksellinen el\u00e4m\u00e4. Tutkiessaan merkityksellisyytt\u00e4 Smithin l\u00f6ysi nelj\u00e4 toistuvaa teemaa: yhteenkuuluvuuden, tarkoituksen, tarinankerronnan ja itsens\u00e4 ylitt\u00e4misen. \u00a0<\/p>\n

\n

“Uusimman psykologisen tutkimuksen mukaan onnen tavoittelun sijaan olennaista hyv\u00e4ss\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 on tarkoituksen l\u00f6ytyminen eli merkityksellinen el\u00e4m\u00e4.”<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Viime aikoina olen miettinyt, miksi eroaminen on niin vaikeaa silloinkin, kun suhde ilmiselv\u00e4sti vetelee viimeisi\u00e4\u00e4n ja\u00a0tuottaa kaikille tuskaa. Mietin voisiko merkityksellisyyden tavoitteleminen olla yksi vastaus t\u00e4h\u00e4n? Ero rikkoo l\u00e4heisimm\u00e4n yhteis\u00f6n ja heitt\u00e4\u00e4 meid\u00e4t samanlaiseen, v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 yksin\u00e4iseen, mahdollisuuksien viidakkoon, mit\u00e4 nuoruus oli. Eron keskell\u00e4 on vaikeaa n\u00e4hd\u00e4 siin\u00e4 mit\u00e4\u00e4n hyv\u00e4\u00e4, mit\u00e4\u00e4n tarkoitusta. Ero on v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 my\u00f6s itsek\u00e4s prosessi, identiteettikriisi, jolloin itsens\u00e4 ylitt\u00e4misen kokemus tuntuu kaukaiselta, kun katse on tiukasti omassa itsess\u00e4. \u00a0<\/p>\n

Ero saattaa vapauttaa ihmisen k\u00e4rsimyksest\u00e4 ja huonoista olosuhteista onnellisuuteen tai ainakin sen mahdollisuuteen, mutta eron my\u00f6t\u00e4 ihminen joutuu ratkaisemaan monet perustavat asiat el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n uudelleen. Oman el\u00e4m\u00e4n tarina on kerrottava uudestaan, sill\u00e4 ero heitt\u00e4\u00e4 varjonsa my\u00f6s menneen p\u00e4\u00e4lle. Mik\u00e4 merkitys t\u00e4ll\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyneell\u00e4 suhteella oli el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni? Oliko kaikki sen eteen uhrattu aivan turhaa?\u00a0<\/p>\n

\n

“Oman el\u00e4m\u00e4n tarina on kerrottava uudestaan, sill\u00e4 ero heitt\u00e4\u00e4 varjonsa my\u00f6s menneen p\u00e4\u00e4lle.”<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Olen paradoksinomaisesta lukenut t\u00e4t\u00e4 helppolukuista kirjaa sek\u00e4 ahnehtien ett\u00e4 hidastellen, sill\u00e4 se on mielenkiintoinen ja ajatuksia her\u00e4tt\u00e4v\u00e4. Kirjastoista kirjan voi saada\u00a0varaamisen kautta ja itselleen sen voi ostaa<\/a> t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 parilla kympill\u00e4.\u00a0T\u00e4ss\u00e4 Hesarin jutussa<\/a> haastatellaan kirjailijaa, mutta\u00a0ik\u00e4v\u00e4 kyll\u00e4 juttu aukeaa vain tilaajille. T\u00e4m\u00e4n kirjoituksen my\u00f6t\u00e4 aloitan blogisarjan, jossa pohdiskelen kirjan teemoja. Toinen osa l\u00f6ytyy t\u00e4st\u00e4<\/a>. \u00a0<\/p>\n

Toivovaisin terkuin, Annele<\/h3>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4 ovat kirjat kuluneet k\u00e4siss\u00e4ni pitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Kirjojen lukeminen on hyv\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":170,"featured_media":3619789,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1171,1211,74,1210,107],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/07\/ad5a4423-910e-4727-ad4a-586647b4f7a8.jpeg","blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/07\/ad5a4423-910e-4727-ad4a-586647b4f7a8.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3504588"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/170"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3504588"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3504588\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media\/3619789"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3504588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3504588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3504588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}