{"id":3403993,"date":"2019-02-28T18:54:25","date_gmt":"2019-02-28T16:54:25","guid":{"rendered":"http:\/\/3403993"},"modified":"2019-02-28T18:54:25","modified_gmt":"2019-02-28T16:54:25","slug":"saanko-puolustaa-sinua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/saanko-puolustaa-sinua\/","title":{"rendered":"Saanko puolustaa sinua?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/02\/kristina-flour-185592-unsplash_0.jpg\" alt=\"kristina-flour-185592-unsplash_0.jpg\"><\/p>\n<p>Olet kaupungilla kumppanisi kanssa, yht\u00e4kki\u00e4 joku sanoo tai toimii asiattomasti sinua tai kumppaniasi kohtaan. Kuinka toimit? Ent\u00e4 miten kumppanisi? Tied\u00e4tk\u00f6 mit\u00e4 h\u00e4n sinulta silloin toivoisi ja mit\u00e4 ei? Oletteko koskaan puhuneet asiasta?<\/p>\n<p>Kohdatessamme v\u00e4\u00e4ryytt\u00e4 reagoimme siihen monin eri tavoin. Joku tahtoo puuttua asiaan itse, joku toivoo jonkun muun tekev\u00e4n jotain ja joku tahtoo antaa asian vain olla. Ja ennen kaikkea me kaikki olemme varmasti v\u00e4h\u00e4n kaikkea tuota, tilanteesta riippuen. Esimerkiksi itse tahdon p\u00e4\u00e4asiassa puuttua kohtaamiini v\u00e4\u00e4ryyksiin itse, sill\u00e4 silloin koen tilanteen olevan paremmin omassa hallinnassani ja voin jopa kokea voimautuneeni. Toisaalta joskus niit\u00e4 samoja asioita on joutunut sanomaan niin monet kerrat, ettei en\u00e4\u00e4 jaksaisi. Toivoisi vain, ett\u00e4 joku muu puuttuisi asiaan. Ja joskus asia tuntuu sen verran pienelt\u00e4 tai voimat niin v\u00e4h\u00e4isilt\u00e4, ett\u00e4 on helpompaa antaa asian olla. Ei tahdo edes muiden puuttumisella antaa tilanteelle en\u00e4\u00e4 yht\u00e4\u00e4n enemp\u00e4\u00e4 aikaa. Se kaikki on okei, mutta ongelmana onkin kuinka viestitt\u00e4\u00e4 tunteeni muille. N\u00e4ihin haasteisiin olen viime aikoina erityisesti parisuhteissani tarttunut ja vastaukseksi syntyi kysymys &#8221;Saanko?&#8221;.<\/p>\n<p>Totesimme aikoinaan er\u00e4\u00e4n kumppanini kanssa, ett\u00e4 kummatkin halusivat toisinaan puuttua asioihin itse, joskus kaipasi jonkun muun puuttumista, toisinaan oli ihan sama ja v\u00e4lill\u00e4 tahtoi antaa vain olla. Niinp\u00e4 sovimme, ett\u00e4 jos esimerkiksi minua kohdeltaisiin asiattomasti voisi kumppanini kysy\u00e4 minulta rauhallisesti &#8221;Saanko?&#8221;. T\u00e4ll\u00f6in voisin halutessani sivuuttaa kysymyksen ja puuttua tilanteeseen itse, voisin antaa luvan, jolloin kumppanini voisi puuttua tilanteeseen tai esimerkiksi kielt\u00e4\u00e4 kumppaniani puuttumasta. N\u00e4in pystyisin ilmaisemaan omia toiveitani ilman, ett\u00e4 joutuisin niit\u00e4 itse tilanteessa monin sanoin selitt\u00e4m\u00e4\u00e4n. Pelkk\u00e4 &#8221;joo&#8221; ja &#8221;ei&#8221; riitt\u00e4v\u00e4t.<\/p>\n<p>Pelkk\u00e4 kysymyksen ilmaiseminenkin voi joissain tilanteessa saada asiattomasti toimineen henkil\u00f6nkin havahtumaan tilanteeseen. Toki se vaatii jo varsin hyv\u00e4\u00e4 tilannetajua ja itsereflektiota, jota ei ik\u00e4v\u00e4 kyll\u00e4 varmasti monessakaan sellaisessa tilanteessa ainakaan aina ole. Toisaalta kysymyksen voi samaan aikaan v\u00e4itt\u00e4\u00e4 olevan mit\u00e4 tahansa muutakin, jos tilanteeseen ei tahdota puuttua ja kysymys her\u00e4tt\u00e4isi huomiota. Sen voi siis halutessaan naamioida huomaamattomiin ja toisaalta se voi jo itsess\u00e4\u00e4n toimia jonkinlaisena tilanteen katkaisijana.<\/p>\n<p>Kysymyksess\u00e4 on hyv\u00e4 puoli my\u00f6s se, ett\u00e4 se hillitsee my\u00f6s kovaa suojeluvaistoa. Esimerkiksi omalla kohdallani kova suojeluvaisto on sellainen, jota olen joutunut ty\u00f6st\u00e4m\u00e4n. Se on oikeastaan yksi niist\u00e4 hyvin harvoista asioista, jolla minut voi saada oikeasti suuttumaan. Niinp\u00e4 kysymyksen k\u00e4ytt\u00e4minen tulee my\u00f6s siit\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta kohdallani tarpeeseen. En p\u00e4\u00e4se suin p\u00e4in puuttumaan tilanteeseen vaan muistan varmistaa toiveet ensin h\u00e4nelt\u00e4, jota tilanne aidosti koskee. En p\u00e4\u00e4dy hyppim\u00e4\u00e4n h\u00e4nen varpailleen enk\u00e4 toimimaan h\u00e4nelle ep\u00e4mieluisalla tavalla. Samalla joudun rauhoittamaan itsen\u00e4ni niin, ett\u00e4 ensimm\u00e4inen sana suustani tulee sellaisella lempeydell\u00e4, jolla tahdon kysymyksen kumppanilleni esitt\u00e4\u00e4. Sen j\u00e4lkeen on toivottavasti my\u00f6s mahdollinen tilanteeseen puuttuminen astetta rauhallisempaa.<\/p>\n<p>&#8221;Saanko?&#8221;-kysymys mahdollistaa siis uhriksi tulleen kuulemista itse tilanteessa. Samaan aikaan se kuitenkin vaatii edelleen sit\u00e4, ett\u00e4 toinen tilanteessa ollut huomaa tilanteen v\u00e4\u00e4ryyden. T\u00e4t\u00e4 varten tarvitaan keskustelua. On varmasti lukematon m\u00e4\u00e4r\u00e4 tilanteita, jotka osaamme kaikki ulkopuolisenakin lukea asiattomiksi, mutta samalla on my\u00f6s valtaisa joukko niit\u00e4, joita emme v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kykene n\u00e4kem\u00e4\u00e4n. Me k\u00e4rsimme erilaisista asioista. Meid\u00e4n haavamme, sortomme ja kaltoinkohtelumme voivat l\u00f6yty\u00e4 hyvinkin erilaisista kysymyksist\u00e4. Se voi tehd\u00e4 meid\u00e4t sokeaksi jopa kaikkein rakkaimmpamme kokemalle v\u00e4\u00e4ryydelle. Siksi on hyv\u00e4 voida jutella asioista. Etuk\u00e4teen ja j\u00e4lkik\u00e4teen. Kertoa ja kysy\u00e4 jo valmiiksi mitk\u00e4 tilanteet erityisesti satuttavat tai mit\u00e4 liiankin usein kohtaa. Varmistaa, ett\u00e4 niist\u00e4 voi kertoa my\u00f6s j\u00e4lkik\u00e4teen, jos toinen ei ole niit\u00e4 siin\u00e4 kohtaa viel\u00e4 huomannut. Luoda keskustelua ja oppia, jotta tiet\u00e4\u00e4 milloin k\u00e4\u00e4nty\u00e4 toisen puoleen ja kysy\u00e4 &#8221;Saanko?&#8221;.<\/p>\n<h3>Tukevin terveisin, Mio<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olet kaupungilla kumppanisi kanssa, yht\u00e4kki\u00e4 joku sanoo tai toimii asiattomasti sinua tai&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":181,"featured_media":3531760,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[797,92,671,329,141,216],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/02\/kristina-flour-185592-unsplash_0.jpg","blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/115\/2019\/02\/kristina-flour-185592-unsplash_0.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3403993"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/181"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3403993"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3403993\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media\/3531760"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3403993"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3403993"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3403993"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}