Kuljeskelen paljon ihmisten parissa, kuuntelen ja katselen suurella mielenkiinnolla sit\u00e4, mist\u00e4 ihmisyydess\u00e4 ja ihmisten v\u00e4lisiss\u00e4 suhteissa on kysymys. Viime p\u00e4ivin\u00e4 monenlaiset langanp\u00e4\u00e4t ovat alkaneet tulla yhteen, joista on alkanut muodostua kudelma, johon kietoutuvat merkitt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tavalla ihmissuhteet ja tunteet.<\/p>\n
Kuulen jatkuvasti kertomuksia siit\u00e4, miten jossain ihmissuhteessa on paha olla. T\u00e4m\u00e4 tarinat ovat, ehk\u00e4 omasta sukupuolestani johtuen, paljolti naisten kertomia. Naiset my\u00f6s, ainakin perinteisesti, hakevat yst\u00e4vist\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n tukea kuin miehet. Samainen tarina tunteista kulkee my\u00f6s vahvasti omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni. Puhun t\u00e4ss\u00e4 tarinassa ihan tavallisista arjen tilanteista, en todellisista kriisipisteist\u00e4, jotka heilauttavat ihmissuhteita joskus ihan perustuksia my\u00f6ten.<\/p>\n
Olen vuosia opettanut sielunhoitoa teologisessa tiedekunnassa. Itselleni t\u00e4rke\u00e4 opetuksen perusasioista on ollut se, ett\u00e4 tulevan papin t\u00e4ytyy pysty\u00e4 ottamaan ihmisten tunteet vastaan rakastavalla asenteelle; tuomitsematta ja hyv\u00e4ksym\u00e4ll\u00e4. Samaa asennetta tunteisiin voidaan laajentaa kaikkiin ihmissuhteisiin. Jos rakkaus virtaisi kaikkialla niin, ett\u00e4 tunteille olisi tilaa, ei ehk\u00e4 tarvittaisi niin suurta m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 ammattiauttajia.<\/p>\n
Ihmissuhteiden yksi merkitt\u00e4vimpi\u00e4 asioita, minun mielest\u00e4ni, on taito sek\u00e4 ilmaista ett\u00e4 vastaanottaa tunteita. Tavallisin heteroseksuaalinen tarina, jonka kuulen, on t\u00e4m\u00e4nkaltainen: nainen reagoi tunteella ja ilmaisee sen omalla tavallaan ja omilla taidoillaan. Mies reagoi hy\u00f6kk\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 vastaan, vet\u00e4ytym\u00e4ll\u00e4 yhteydest\u00e4, syyllistym\u00e4ll\u00e4, tuntemalla avuttomuutta tai yritt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ratkaista naisen \u201dongelmaa\u201d. \u201dEi teit\u00e4 naisia voi ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4\u201d, \u201dMiksi kaikesta pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 ongelma, eik\u00f6 vaan voitais olla iloisia ja hyv\u00e4ll\u00e4 tuulella?\u201d, \u201dM\u00e4 l\u00e4hden t\u00e4st\u00e4 pihahommiin\u201d. Tuttua?<\/p>\n
Eik\u00e4 reagointi suinkaan j\u00e4\u00e4 t\u00e4h\u00e4n. Syntyy keh\u00e4, jossa reagoidaan aina uuteen reaktioon. Keh\u00e4ss\u00e4 py\u00f6riv\u00e4t ajatukset, tunteet ja kehontuntemukset loputtomasti, ellei keh\u00e4\u00e4 katkaista. Lopulta keh\u00e4npy\u00f6ritt\u00e4j\u00e4t eiv\u00e4t itse tied\u00e4, mist\u00e4 riita syntyi \u2013 olo on vain kuin jyr\u00e4n alle j\u00e4\u00e4neelle; oksettaa, mahaan sattuu, voimat ovat pois ja henkinen tasapaino tiess\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Ihmissuhteissa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 pysty\u00e4 ottamaan vastaan toisen tunteet. Jos kuuntelemme, otamme vastaan, todella kuulemme, miss\u00e4 se toinen kuljeskelee, voimme tarjota toiselle kokemuksen turvasta. Turvallisuuden tunne on kuin syli, johon voi antautua lep\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n tiet\u00e4en, ettei olemassaoloa uhkaa hylk\u00e4\u00e4minen (henkinen tai ihan konkreettinen ero).<\/p>\n
Tarinan naisen ensimm\u00e4iseen tunnereaktioon ei tarvitsisi reagoida omalla reaktiolla. Tunteet voi ottaa vastaan muullakin tavalla. Omat rajansa ja reaktionsa tunteva ihminen pystyy, ainakin aika-ajoin, ottamaan et\u00e4isyytt\u00e4 omiin tunteisiinsa niin, ett\u00e4 toisen tunteiden vastaanottaminen mahdollistuu. Sen sijaan ett\u00e4 itse reagoi, voi asettua vastaanottajan rooliin kiinnostuneena ja ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4isen\u00e4. \u201dYmm\u00e4rr\u00e4n tunteesi\u201d, \u201dHaluatko kertoa lis\u00e4\u00e4?\u201d, \u201dOsaatko sanoa, mihin todella reagoit?\u201d, \u201dMiten voin t\u00e4ss\u00e4 tilanteessa auttaa sinua parhaiten?\u201d.<\/p>\n
Jokainen on vastuussa omista tunteistaan ja reaktioistaan. Mutta jos parisuhteessa ollaan samalla puolella, todellisina kumppaneina, voivat molemmat osapuolet auttaa toista p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n takaisin tasapainoon. Parisuhteessa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla v\u00e4h\u00e4n kuin tutkijan roolissa \u2013 katsellen, kuunnellen, ihmetellen ja ihastellen uusia l\u00f6yd\u00f6ksi\u00e4. Paitsi toisen tunnereaktioita, mutta my\u00f6s omia voisi olla hyv\u00e4 katsella rauhassa ja ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4isesti: \u201dKappas, minussa her\u00e4si t\u00e4llainen reaktio, onpas mielenkiintoista. Mist\u00e4h\u00e4n t\u00e4m\u00e4 tunne oikein nousee ja mit\u00e4 se kertoo minusta?\u201d.<\/p>\n
Tunteet ja niiden ilmaiseminen eiv\u00e4t ole vaarallisia, mutta niiden tukahduttaminen on. Opimme suhteissamme tukahduttamaan tunteita siksi, ettei niiden ilmaisuun tunnu olevan ja olleen (esimerkiksi lapsuudessa) lupaa. Juuri tunteiden tukahduttaminen on yksi syy siihen, ett\u00e4 l\u00e4hdemme ihmissuhteissamme pienent\u00e4m\u00e4\u00e4n tai h\u00e4ivytt\u00e4m\u00e4\u00e4n itse\u00e4mme. Mit\u00e4 jos t\u00e4n\u00e4\u00e4n ottaisit riskin ja ilmaisisit itse\u00e4si pelk\u00e4\u00e4m\u00e4tt\u00e4?<\/p>\n
Parisuhteessa, ja kaikissa muissakin ihmissuhteissa, tarvitaan paljon rohkeutta ja pelk\u00e4\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 asennetta. Pystytk\u00f6 seisomaan t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ihmist\u00e4si vastap\u00e4\u00e4t\u00e4, katsomaan h\u00e4nt\u00e4 rohkeasti silmiin ja sanomaan: \u201dT\u00e4ss\u00e4 olen enk\u00e4 v\u00e4isty, olet t\u00e4rke\u00e4 ja hyv\u00e4ksytty, vaikka sinussa on tunteita ja ehk\u00e4 juuri siksi\u201d.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kuljeskelen paljon ihmisten parissa, kuuntelen ja katselen suurella mielenkiinnolla sit\u00e4, mist\u00e4 ihmisyydess\u00e4…<\/p>\n","protected":false},"author":169,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[332,5,333,334,61,335],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3070345"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/169"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3070345"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3070345\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3070345"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3070345"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3070345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}