Uskon vakaasti siihen, ett\u00e4 jokainen ihminen, joka vastaani tulee ja koskettaa (tavalla tai toisella) on opettajani. Joskus opettajat ovat lempeit\u00e4 peilej\u00e4, toisinaan hyvinkin ankaria opettajia. Haastavien opettajien her\u00e4tt\u00e4m\u00e4t tunteet ovat t\u00e4rkeit\u00e4 ja usein hyvin satuttavia. T\u00e4llaisiin matkakumppaneihin olen t\u00f6rm\u00e4nnyt kuluneiden vuosien aikana useasti ja ihan viime aikoinakin. Heid\u00e4n aiheuttamansa kipu on joskus melkein siet\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4. Itse\u00e4ni haastavat eniten heikon tunne\u00e4lyn omaavat, ajattelemattomat, itsekk\u00e4\u00e4t ja omat tarpeensa kaiken edelle asettavat ihmiset.<\/p>\n
Kuka ihminen her\u00e4tt\u00e4\u00e4 sinussa voimakkaita tunnereaktioita?<\/strong><\/p>\n Uskon siihenkin, ett\u00e4 ne kaikkein l\u00e4himm\u00e4t ihmisemme ovat parhaita opettajiamme; puolisot, lapset ja lapsuudenperhe. He haastavat n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n omat kipumme ja haasteemme \u2013 asiat joiden kanssa itsell\u00e4 on viel\u00e4 ty\u00f6stett\u00e4v\u00e4\u00e4 tai keskener\u00e4ist\u00e4.<\/p>\n L\u00e4sn\u00e4olotaitojen \u00e4\u00e4rell\u00e4 puhutaan reaktiivisuudesta. Ihmiset l\u00e4hell\u00e4mme, tietysti my\u00f6s monet muut asiat, her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t meiss\u00e4 tunteita. Tunteet voivat olla negatiivisia tai positiivisia, jos niit\u00e4 halutaan niputtaa eri koreihin. Mutta tunteisiin voi suhtautua my\u00f6s aivan kuin niiss\u00e4 ei olisi miinus- tai plus-etumerkki\u00e4. Tunteet ovat vain tunteita. Ihmisen mielen on taipumus v\u00e4ltell\u00e4 negatiivisia tunteita ja etsiyty\u00e4 positiivisia tunteita aiheuttavien asioiden \u00e4\u00e4relle.<\/p>\n Reagoimme asioihin yleens\u00e4 automaattisesti eli tiedostamatta sit\u00e4, mit\u00e4 meiss\u00e4 tapahtuu. Tuttu \u00e4\u00e4nens\u00e4vy, maku, tuoksu saattaa laukaista tunteen silm\u00e4nr\u00e4p\u00e4yksess\u00e4. Ja mik\u00e4 parasta \u201dj\u00e4\u00e4mme kiinni\u201d tunteeseen, vatvomme ja py\u00f6rit\u00e4mme asioita unettomuuteen ja uupumukseen saakka.<\/p>\n Kuulostaako tutulta?<\/strong><\/p>\n Ei ole l\u00e4heistemme syy, jos he her\u00e4tt\u00e4v\u00e4t meiss\u00e4 tunteita. Jos meiss\u00e4 her\u00e4\u00e4 tunne, olemme tunteesta my\u00f6s vastuussa. Parisuhteessakin usein asetumme syyttelyasentoon silloin, kun vaikeat tunteet her\u00e4\u00e4v\u00e4t. Reaktiivisuuden hallintaa voi harjoitella. Se on taito, jonka voi opetella. Tunteelta voi kysy\u00e4 esimerkiksi:<\/p>\n Mit\u00e4 haluat minulle t\u00e4n\u00e4\u00e4n minusta itsest\u00e4ni kertoa?<\/strong><\/p>\n Joskus vastaus ei miellyt\u00e4. Ja her\u00e4\u00e4 uusi ajatus ja uusi tunne, joista olemme j\u00e4lleen vastuussa ja joiden \u00e4\u00e4rell\u00e4 voimme tehd\u00e4 kasvamis- ja kehittymisty\u00f6t\u00e4. Minusta t\u00e4m\u00e4 on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen kiehtovaa. Kun alkaa n\u00e4hd\u00e4 tunteet viestein\u00e4 jostain, syntyy uteliaisuus, ehk\u00e4 ilo ja hyv\u00e4ksynt\u00e4kin. Lopulta voi synty\u00e4 my\u00f6s kiitollisuus sit\u00e4 opettajaa kohtaan, joka auttoi vaikeaa tunnetta her\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n ja syntym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uskon vakaasti siihen, ett\u00e4 jokainen ihminen, joka vastaani tulee ja koskettaa (tavalla…<\/p>\n","protected":false},"author":169,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[297,298,299,28,300,61],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":115},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3070331"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/users\/169"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/comments?post=3070331"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/posts\/3070331\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/media?parent=3070331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/categories?post=3070331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-roihu\/api\/wp\/v2\/tags?post=3070331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}