{"id":3778623,"date":"2021-02-10T09:40:37","date_gmt":"2021-02-10T07:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/?p=3778623"},"modified":"2021-02-10T09:40:37","modified_gmt":"2021-02-10T07:40:37","slug":"mikaan-ei-muutu-ja-on-huono-olla-voisiko-erillaan-asuminen-lahentaa-puolisoita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/mikaan-ei-muutu-ja-on-huono-olla-voisiko-erillaan-asuminen-lahentaa-puolisoita\/","title":{"rendered":"Mik\u00e4\u00e4n ei muutu ja on huono olla \u2013 voisiko erill\u00e4\u00e4n asuminen l\u00e4hent\u00e4\u00e4 puolisoita?"},"content":{"rendered":"
\"\"
V\u00e4litasanteelta voi n\u00e4hd\u00e4 suunnan selke\u00e4mmin. Kuva Pixabay.<\/figcaption><\/figure>\n

Moni pitk\u00e4\u00e4n ep\u00e4tyydytt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 liitossa el\u00e4nyt pari pohtii perheneuvojan tapaamisella erotako vai jatkaako yhdess\u00e4. Keskustelu tilanteesta kotona tuntuu mahdottomalta, koska toinen hiljenee tai suuttuu. Yritykset jonkin yhteisen her\u00e4tt\u00e4miseen ovat j\u00e4\u00e4neet puolitiehen. Puolison kanssa ei ole en\u00e4\u00e4 hyv\u00e4 olla ja rakkaus tuntuu kadonneen, mutta p\u00e4\u00e4t\u00f6st\u00e4 erosta ei haluta tai uskalleta tehd\u00e4.<\/p>\n

Voisiko tilanteen saada liikkumaan erill\u00e4\u00e4n asumisen avulla? <\/strong><\/p>\n

Yksi ulosp\u00e4\u00e4sy jumista on muuttaminen sovitusti hetkeksi erilleen. Bruce Fisherin klassikkokirjassa J\u00e4lleenrakennus on esitelty parantavan erillisyyden systeemi, jossa erill\u00e4\u00e4n asumisen luoman erillisyyden avulla pari rakentaa yhdess\u00e4 uudenlaisen, toimivamman ja l\u00e4heisemm\u00e4n parisuhteen. Olen soveltanut Fisherin ideaa monin parien kanssa.<\/p>\n

Parantavan erillisyyden systeemi mahdollistaa tilan ja rauhan pohtia el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 ja tutustua omiin tarpeisiinsa. Se mahdollistaa my\u00f6s rajanvedon sen suhteen, mit\u00e4 ei en\u00e4\u00e4 sied\u00e4. Systeemin avulla tutustutaan my\u00f6s puolisoon sellaisena kuin h\u00e4n on t\u00e4s\u00e4 vaiheessa parisuhdetta, h\u00e4nen ajatuksiinsa, tarpeisiinsa ja toiveisiinsa.<\/p>\n

Jotkut parit oppivat keskustelemaan, kuuntelemaan ja ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n toisiaan paremmin. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on n\u00e4hd\u00e4 omat virheens\u00e4 ja ottaa niist\u00e4 vastuuta. Kaikessa t\u00e4ss\u00e4 on apuna paritapaamiset, joissa parisuhteen kulmakivist\u00e4 ja tulevasta uudenlaisesta suhteesta keskustellaan. Keskusteluissa ei hoputeta p\u00e4\u00e4t\u00f6ksentekoon takaisin yhteen muutosta, vaan tilannetta arvioidaan sovitusti pidemm\u00e4n v\u00e4lin ajankohtina.<\/p>\n

Parantavan erillisyyden systeemin s\u00e4\u00e4nn\u00f6ist\u00e4 on hyv\u00e4 sopia tarkkaan<\/strong><\/p>\n

Erill\u00e4\u00e4n asumisen pituus, taloudelliset asiat ja muut systeemiin liittyv\u00e4t sopimukset kuten yhteydess\u00e4 olemisen tavat ja tiheys on hyv\u00e4 sopia tarkasti. Joskus toinen osapuoli haluaisi viestitell\u00e4 jatkuvasti, kun taas toinen rajaa yhteydenpidon vain v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6miin asioihin. Kun asia on yhdess\u00e4 sovittu tarkasti, v\u00e4ltyt\u00e4\u00e4n v\u00e4\u00e4rilt\u00e4 odotuksilta.<\/p>\n

Erill\u00e4\u00e4n asuminen ei tarkoita sinkkuel\u00e4m\u00e4\u00e4. Pari on yh\u00e4 yhdess\u00e4 ja kumppanille ollaan uskollisia. Parantavan erillisyyden systeemin aikana ei harrasteta seksi\u00e4. Yleens\u00e4 se ei ole ongelma, koska usein seksiel\u00e4m\u00e4 on hiipunut tai ollut jollain tavalla hankalaa. T\u00e4st\u00e4 on kuitenkin aina hyv\u00e4 sopia erikseen, v\u00e4\u00e4rink\u00e4sitysten ehk\u00e4isemiseksi. Jos seksiel\u00e4m\u00e4n halutaan jatkuvan, on hyv\u00e4 pohtia, mahdollistuuko erillisyyden tunne silloin riitt\u00e4v\u00e4sti.<\/p>\n

Jos pariskunnalla on lapsia, olisi ihanteellista, ett\u00e4 lapset pysyv\u00e4t yhteisess\u00e4 kodissa ja vanhemmat vuorottelevat asumista yhteisess\u00e4 kodissa ja v\u00e4liaikaisasunnossa. Jotkut perheet viett\u00e4v\u00e4t viikonloppuja tai iltoja v\u00e4lill\u00e4 yhdess\u00e4, mutta kuitenkin niin, ett\u00e4 omaa tilaa pohdintaan j\u00e4\u00e4 tarpeeksi. Lapsille kerrotaan j\u00e4rjestelyst\u00e4 ik\u00e4tasonsa mukaisesti. Lasten on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tiet\u00e4\u00e4 ja tuntea, ett\u00e4 molemmat vanhemmat ovat vahvasti mukana heid\u00e4n el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n .<\/p>\n

Systeemi antaa tilaa tunteille ja niihin on hyv\u00e4 pys\u00e4hty\u00e4<\/strong><\/p>\n

Erill\u00e4\u00e4n puolisosta el\u00e4minen her\u00e4tt\u00e4\u00e4 luonnollisesti monenlaisia tunteita ep\u00e4toivosta iloon. On tavallista olla helpottunut. Saa tehd\u00e4 mit\u00e4 haluaa omalla vapaa-ajalla, kukaan ei vaadi\u00a0 mit\u00e4\u00e4n. Saa mietti\u00e4 rauhassa asioita tai olla hetken miettim\u00e4tt\u00e4. Saa tilaa hoitaa itse\u00e4\u00e4n ja olla itsekseen halutessaan tai harrastaa ja olla yhteydess\u00e4 yst\u00e4viin, kun silt\u00e4 tuntuu.<\/p>\n

On tavallista olla my\u00f6s suruissaan ja tuntea yksin\u00e4isyyden ja ulkopuolisuuden tunteita. Ik\u00e4v\u00e4n kohdalla on hyv\u00e4 pohtia mit\u00e4 ik\u00e4v\u00f6i. Onko ik\u00e4v\u00e4 perheeseen kuulumista, lapsia vai selke\u00e4sti puolisoa. Jos ja kun kaipausta puolisoa kohtaan nousee, on hyv\u00e4 pohtia mit\u00e4 h\u00e4ness\u00e4 ik\u00e4voi. Onko kyse tottumuksesta, siit\u00e4, ett\u00e4 joku on rinnalla, pelosta, ett\u00e4 ei p\u00e4rj\u00e4\u00e4 yksin? Vai onko kysymys rakkaudesta ja halusta jakaa el\u00e4m\u00e4 puolison kanssa?<\/p>\n

Systeemin sudenkuopat<\/strong><\/p>\n

Tilanteessa, jossa tarkoituksena on saada erillisyytt\u00e4 toiseen, puoliso ei voi olla toisen terapeutti parisuhteeseen liittyviss\u00e4 asioissa. Tuki on haettava alkuun muualta eli yst\u00e4vilt\u00e4 ja ammattiauttajalta. Yksi systeemin sudenkuoppa on se, ett\u00e4 tunnemyll\u00e4k\u00e4ss\u00e4 l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n ep\u00e4toivoisesti uskoutumaan toiselle omasta surusta, ep\u00e4toivosta tai halusta olla toisen kanssa. Toinen ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole samassa mielentilassa.\u00a0 H\u00e4nt\u00e4 puolison kurja olo ahdistaa ja aiheuttaa syyllisyytt\u00e4.<\/p>\n

Systeemin soveltaminen vaatii puolisoilta malttia. Kun on erillisytt\u00e4 toiseen on saatu ja halu toisen tapaamiseen ja keskusteluun her\u00e4\u00e4, on aika l\u00e4hte\u00e4 treffeille. Parhaimmillaan parit tuntevat uutta kipin\u00e4\u00e4 ja mielenkiintoa toista kohtaan. Tapaamisia ei kuitenkaan kiirehdit\u00e4 eik\u00e4 tehd\u00e4 vain toista miellytt\u00e4en.<\/p>\n

Jos molemmat ovat yht\u00e4 aikaa surkeissa tunnelmissa ja turvautuvat hetken viemin\u00e4 toisiinsa, voi k\u00e4yd\u00e4 niin, ett\u00e4 he purkavat systeemin liian nopeasti. My\u00f6s taloudellinen paine saa ihmisi\u00e4 kiirehtim\u00e4\u00e4n ja palamaan yhteen asumaan. Liian nopeassa yhteen paluussa on riskin\u00e4 se, ett\u00e4 suhde palaa muutaman viikon kuherrusjakson j\u00e4lkeen vanhoihin uomiinsa. Uudenlaista keskustelu- ja tunneyhteydelt\u00e4\u00e4n vahvempaa suhdetta ei ole ehtinyt synty\u00e4.<\/p>\n

Mit\u00e4 jos emme l\u00e4hennyk\u00e4\u00e4n?<\/strong><\/p>\n

Kaikki parit eiv\u00e4t jatka parisuhdetta systeemin j\u00e4lkeen. Erill\u00e4\u00e4n asuminen voi tuntua hyv\u00e4lt\u00e4 ja oikealta. Lastenkin kanssa kaikki ehk\u00e4 sujuu paremmin. Systeemin ansiosta parit eroavat harkitummin ja hillitymmin. Parantavan erillisyyden kokeilu on ollut viimeinen tarpeellinen yritys korjata suhdetta ja hyv\u00e4 aikalis\u00e4 erosta p\u00e4\u00e4tt\u00e4miseen.<\/p>\n

Vaikka parantavan erillisyyden prosessi ei ole l\u00e4hent\u00e4nyt kaikkia pareja romanttisessa mieless\u00e4, prosessi ei ole ollut miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 turha. Suhteen l\u00e4pik\u00e4yminen on oppia itselle tunteiden k\u00e4sittelyyn tulevaisuudessa. Moni on viisaampi sen suhteen mit\u00e4 jatkossa haluaa ja mit\u00e4 ei. Prosessin l\u00e4pik\u00e4yminen auttaa my\u00f6s parempaan yhteisty\u00f6h\u00f6n lasten asioissa, koska\u00a0 parisuhteen selvitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6miin asioihin liittyv\u00e4t tunteet eiv\u00e4t p\u00e4\u00e4se vaikeuttamaan yhteisty\u00f6t\u00e4.<\/p>\n

Voisiko parantavan erillisyyden systeemi olla vaihtoehto sinulle, joka pohdit vakavasti eroa, mutta haluaisit viel\u00e4 k\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 viel\u00e4 viimeisen kiven saadaksesi vanhan toimimaan?<\/p>\n

Aurinkoista kev\u00e4ttalvea!<\/p>\n

Nina Kauppinen, perheneuvoja<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Moni pitk\u00e4\u00e4n ep\u00e4tyydytt\u00e4v\u00e4ss\u00e4 liitossa el\u00e4nyt pari pohtii perheneuvojan tapaamisella erotako vai jatkaako…<\/p>\n","protected":false},"author":158,"featured_media":3778625,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[413,236,59,283,14],"acf":[],"platta":{"numLikes":22,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["rakkausklinikka","ero","parisuhde"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2021\/02\/crossroads-1580168_640.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2021\/02\/crossroads-1580168_640.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3778623"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/158"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3778623"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3778623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3778631,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3778623\/revisions\/3778631"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media\/3778625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3778623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3778623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3778623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}