{"id":3777988,"date":"2020-09-24T21:26:45","date_gmt":"2020-09-24T18:26:45","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/?p=3777988"},"modified":"2020-09-26T21:00:19","modified_gmt":"2020-09-26T18:00:19","slug":"mita-resilienssi-tarkoittaa-ja-onko-sita-riittavasti-teidan-suhteessanne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/mita-resilienssi-tarkoittaa-ja-onko-sita-riittavasti-teidan-suhteessanne\/","title":{"rendered":"Mit\u00e4 resilienssi tarkoittaa ja onko sit\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4sti teid\u00e4n suhteessanne?"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_3777993\" aria-describedby=\"caption-attachment-3777993\" style=\"width: 480px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-3777993\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/09\/aurinkoni-1.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/09\/aurinkoni-1.jpg 480w, https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/09\/aurinkoni-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3777993\" class=\"wp-caption-text\">Oma aurinkosi &#8211; kenen kanssa haluat jakaa sen?<\/figcaption><\/figure>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Resilienssi on terapiamaailmassa tuttu ja paljon k\u00e4ytetty sana, johon t\u00f6rm\u00e4\u00e4 nyt kaikkialla mediassa. Englanninkielinen sana resilience merkitsee joustavuutta ja elastisuutta, kyky\u00e4 palautua\u00a0 nopesti vastoink\u00e4ymisist\u00e4. Suomalainen k\u00e4site sisu tulee sit\u00e4 l\u00e4helle. Miss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin teid\u00e4n parisuhteessanne on resilienssi\u00e4 &#8211; joustavuutta ja palautumiskyky\u00e4? Ent\u00e4 millainen joustaminen on toimivaa?<\/p>\n<h3>Joustaminen omista toiveista<\/h3>\n<p>Vaatiiko yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4 ty\u00f6teht\u00e4v\u00e4 sovitun elokuvaillan perumista? Joustavassa suhteessa voidaan harkita asiaa monesta n\u00e4k\u00f6kulmasta. Milloin elokuviin l\u00e4ht\u00f6 toteutetaan, jos nyt p\u00e4\u00e4tet\u00e4\u00e4n siirt\u00e4\u00e4 se? K\u00e4yk\u00f6 meille usein niin, ett\u00e4 ty\u00f6 talloo vapaa-ajan varpaille? Jos joustaminen ja omista toiveista luopuminen j\u00e4\u00e4 suhteessa useimmiten saman osapuolen teht\u00e4v\u00e4ksi, olisi\u00a0 aika pys\u00e4hty\u00e4 ja tehd\u00e4 korjausliike. Pitk\u00e4ll\u00e4 t\u00e4ht\u00e4imell\u00e4 kummankaan ei pid\u00e4 alistaa omia tarpeitaan toisen m\u00e4\u00e4r\u00e4ysvallan alle. Joustavassa suhteessa kumpikin venyy vuorollaan. Ei mittanauhan kanssa vahtien vaan omasta vapaasta tahdostaan.<\/p>\n<h3>Stoppi marttyyrimy\u00f6ntymisille<\/h3>\n<p>Marttyyri my\u00f6ntyy toisen toiveisiin vastahakoisesti, mutta ei n\u00e4yt\u00e4 sit\u00e4. H\u00e4n l\u00e4htee elokuviin, mutta huokailee ja murjottaa suu tiukkana viivana. Valittu elokuva ei olekaan kiinnostava. Tuolilla v\u00e4\u00e4ntelehtiminen ja kellon katsominen viev\u00e4t viimeisenkin vireen. Kun kumppani ihmettelee, eik\u00f6 t\u00e4sta asiasta sovittu yhdess\u00e4, marttyyri kohottaa kummissaan kulmiaan. Enh\u00e4n min\u00e4 mit\u00e4\u00e4n ole sanonut. Tultiinhan me t\u00e4nne.<\/p>\n<p>Yksi jos toinenkin meist\u00e4 voi tunnistaa oman sis\u00e4isen marttyyrinsa. Sille kannattaa kohdattaessa pit\u00e4\u00e4 tiukka puhuttelu. Kyll\u00e4 olkoon kyll\u00e4 ja ei olkoon ei. Molempien pit\u00e4\u00e4 voida sitoutua siihen,mit\u00e4 yhdess\u00e4 p\u00e4\u00e4tettiin. Resilientti ihminen venyy toteuttamaan sen,mit\u00e4 lupasi ja yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n omalta osaltaan my\u00f6nteist\u00e4 ilmapiiri\u00e4.<\/p>\n<h3>J\u00e4m\u00e4kkyytt\u00e4 vai jumittumista<\/h3>\n<p>Etenkin sille, joka on tullut usein ohitetuksi ja toisten yli k\u00e4velem\u00e4ksi, saattaa jossakin vaiheessa her\u00e4t\u00e4 vastareaktiona uhmakas j\u00e4m\u00e4kkyys. Se muistuttaa my\u00f6h\u00e4ist\u00e4 murrosik\u00e4\u00e4. Nyt en anna kenenk\u00e4\u00e4n nousta niskani p\u00e4\u00e4lle! Varmuuden vuoksi en jousta milli\u00e4k\u00e4\u00e4n. Kyseess\u00e4 voi olla tarpellinen oman tahdon ja puolensa pit\u00e4misen opetteleminen, joka tasoittuu itsetunnon ja turvallisuudentunteen vahvistuessa niin, ett\u00e4 \u00e4\u00e4rip\u00e4iden v\u00e4lille rakentuu joustava ja neuvottelukykyinen min\u00e4. Resilienssi\u00e4 on l\u00f6ytynyt.<\/p>\n<p>Tolstoi on verrannut ihmist\u00e4 virtaavaan veteen. V\u00e4lill\u00e4 joki virtaa tyynen\u00e4, v\u00e4lill\u00e4 kivikkoisena ja kuohuvana koskena . V\u00e4lill\u00e4 joki on leve\u00e4, v\u00e4lill\u00e4 kapea.Joskus se tulvii, joskus kuivuu kapeaksi puroksi Veden v\u00e4ri on joskus kirkas, joskus samea. Kuitenkin kyse on samasta joesta eri kohdissa ja eri aikoina.<\/p>\n<p>T\u00e4t\u00e4 on resilienssi: venymist\u00e4 ja palautumista,el\u00e4mist\u00e4 sovussa oman itsen ja toisen muutosten kanssa.<\/p>\n<h3>Terveisin P\u00e4ivi<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Resilienssi on terapiamaailmassa tuttu ja paljon k\u00e4ytetty sana, johon t\u00f6rm\u00e4\u00e4 nyt&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":161,"featured_media":3777993,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[88,28,24,14],"acf":[],"platta":{"numLikes":5,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["parisuhde","rakkausklinikka"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/09\/aurinkoni-1.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/09\/aurinkoni-1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777988"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/161"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3777988"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777988\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3778009,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777988\/revisions\/3778009"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media\/3777993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3777988"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3777988"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3777988"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}