{"id":3777293,"date":"2020-05-24T08:05:12","date_gmt":"2020-05-24T05:05:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/?p=3777293"},"modified":"2020-05-23T18:29:51","modified_gmt":"2020-05-23T15:29:51","slug":"tunteet-tulevat-kun-niihin-on-varaa-elamaa-poikkeusajan-jalkeen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/tunteet-tulevat-kun-niihin-on-varaa-elamaa-poikkeusajan-jalkeen\/","title":{"rendered":"Tunteet tulevat kun niihin on varaa \u2013 el\u00e4m\u00e4\u00e4 poikkeusajan j\u00e4lkeen"},"content":{"rendered":"
\"\"
Kuva: Free-Photos\/Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

Kauppakeskuksissa oli vahva \u201dOhi on\u201d -tunnelma reilut kaksi viikkoa sitten, kun hallitus oli ilmoittanut koulujen avautumisesta toukokuun puoliv\u00e4liss\u00e4. Liikkeet olivat t\u00e4ynn\u00e4 ihmisi\u00e4, parkkipaikalta tuskin l\u00f6ytyi vapaata kohtaa. Tuntui ett\u00e4 kuukausien kotona olemisen ja eristyksen paine purkautui yhdell\u00e4 kertaa.<\/p>\n

Nyt kun poikkeusolojen rajoituksia aletaan v\u00e4hitellen purkaa, purkautuvat my\u00f6s poikkeusaikana sis\u00e4lle suljetut tunteet. Meill\u00e4 ihmisill\u00e4 on valtavan hieno kyky sopeutua, mutta usein tuohon sopeutumiseen liittyy se, ett\u00e4 tunteiden k\u00e4sittely siirret\u00e4\u00e4n my\u00f6hemp\u00e4\u00e4n aikaan. Tunteet tulevat, kun niihin varaa.<\/p>\n

Tunteiden tulo ik\u00e4\u00e4n kuin j\u00e4lkijunassa yll\u00e4tt\u00e4\u00e4 monet.<\/p><\/blockquote>\n

Perheiden kriisien kanssa paljon ty\u00f6skennelleen\u00e4 olen huomannut, ett\u00e4 tunteiden tulo ik\u00e4\u00e4n kuin j\u00e4lkijunassa yll\u00e4tt\u00e4\u00e4 monet \u2013 miksi nyt kun kaikki on hyvin? Puoliso on ehk\u00e4 saanut t\u00f6it\u00e4 pitk\u00e4n ty\u00f6tt\u00f6myysjakson j\u00e4lkeen, tai itse on parantunut vakavasti sairaudesta. Ilon sijasta vallitseva tunne voikin yll\u00e4tt\u00e4en olla masennus, pettymys tai jopa syyllisyys, eik\u00e4 nykyisest\u00e4 tilanteesta l\u00f6yd\u00e4 mit\u00e4\u00e4n selityst\u00e4 sille mit\u00e4 parhaillaan kokee.<\/p>\n

Sama asia voi toistua nyt, kun poikkeusoloista selvit\u00e4ksemme olemme joutuneet laittamaan sivuun tilanteen her\u00e4tt\u00e4mi\u00e4 tunteita. Moninkertaiseksi kasvanut perhe- ja parisuhdeaika, lis\u00e4\u00e4ntynyt ty\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4 tai toimettomuus, sairauden ja kuoleman pelko -n\u00e4m\u00e4 kaikki ovat asioita, jotka ehk\u00e4 on pit\u00e4nyt ty\u00f6nt\u00e4\u00e4 taka-alalle, jotta on pystynyt toimimaan t\u00e4ss\u00e4 vaikeassa tilanteessa. Poikkeukselliset olot ovat voineet nostaa omassa menneisyydess\u00e4 olevia, viel\u00e4 k\u00e4sittelem\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 asioita, tai tehd\u00e4 n\u00e4kyv\u00e4ksi parisuhteen kehityshaasteita.<\/p>\n

Parisuhteen kysymyksiin haetaan usein apua lomakauden j\u00e4lkeen. On ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4\u00e4, ettei ajatus loman viett\u00e4misest\u00e4 terapiaistuinnoissa tunnu kovin houkuttavalta, mutta ajattelen ett\u00e4 syyt ovat sittenkin syvemm\u00e4ll\u00e4. Lis\u00e4\u00e4ntynyt yhdess\u00e4olo lomalla voi paljastaa yhteyden puuttumisen. Poikkeusaika tuskin tekee poikkeusta t\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n

Tunteet eiv\u00e4t koskaan ole v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4.<\/p><\/blockquote>\n

Tunteet eiv\u00e4t koskaan ole v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4, jostakin ne kertovat. Kohtaamattomista peloista, tai mahdollisuudesta kasvaa ihmisen\u00e4. V\u00e4\u00e4rinymm\u00e4rryksist\u00e4 tai loukkaantumisista, joita ei ole k\u00e4sitelty parisuhteessa. Ajan ja kiinnostuksen suuntaamisesta muualle, teoista, jotka sammuttavat paremmin kuin lis\u00e4\u00e4v\u00e4t rakkautta. Tunteet eiv\u00e4t ole v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4, ratkaisevaa on, miten me niiden pohjalta toimimme.<\/p>\n

Jos l\u00f6yd\u00e4t itsesi nyt tunnemyll\u00e4k\u00e4n keskelt\u00e4, se kertoo kahdesta asiasta. Ensinn\u00e4kin, olet selvinnyt yhdest\u00e4 oman sukupolvesi henkisesti haastavimmista koettelemuksesta. Toiseksi, olet saanut johtolankoja tai vihjeit\u00e4 joidenkin asioiden puheeksi ottamiseen ja k\u00e4sittelyyn, joko omassa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si tai parisuhteessasi. Molemmat asiat voivat olla t\u00e4rkeit\u00e4 voimavaroja tulevaisuudessasi.<\/p>\n

perheneuvoja Pekka Puukko<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kauppakeskuksissa oli vahva \u201dOhi on\u201d -tunnelma reilut kaksi viikkoa sitten, kun hallitus…<\/p>\n","protected":false},"author":157,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[14,35,206,9,325,94],"acf":[],"platta":{"numLikes":5,"numComments":0,"category":"hyvinvointi","themes":["rakkausklinikka","rakkaus","parisuhde"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2020\/05\/free-photos2.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777293"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/157"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3777293"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3777296,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3777293\/revisions\/3777296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3777293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3777293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3777293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}