{"id":3594240,"date":"2019-11-15T17:16:04","date_gmt":"2019-11-15T15:16:04","guid":{"rendered":"http:\/\/3594240"},"modified":"2019-11-15T17:16:04","modified_gmt":"2019-11-15T15:16:04","slug":"valilla-puuduttaa-ja-hengastyttaa-pitka-parisuhde-on-kestavyyslaji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/valilla-puuduttaa-ja-hengastyttaa-pitka-parisuhde-on-kestavyyslaji\/","title":{"rendered":"V\u00e4lill\u00e4 puuduttaa ja heng\u00e4stytt\u00e4\u00e4 &#8211; pitk\u00e4 parisuhde on kest\u00e4vyyslaji"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2019\/11\/sport-shoe-4542014_640.jpg\" alt=\"sport-shoe-4542014_640.jpg\"><\/p>\n<p>Pitk\u00e4 parisuhde on ehdottomasti kest\u00e4vyyslaji. Se on kuin ultramaraton, tavallinen maraton, puolikas tai kymppi. Osa keskeytt\u00e4\u00e4 jo alkumetreill\u00e4. Jotkut osaavat hallita\u00a0hengityst\u00e4\u00e4n ja tankata energiaa v\u00e4ltt\u00e4\u00e4kseen totaalisen hapoille menemisen ja pistot kyljess\u00e4. Harva p\u00e4\u00e4see maaliin t\u00e4ydellisen flow\u00b4n siivitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 vaan\u00a0matka takkuaa monessa vaiheessa.<\/p>\n<p><strong>Parisuhteen pitk\u00e4nmatkanjuoksu sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 erilaisia vaiheita.<\/strong> On vaikeaa\u00a0arvioida onko heng\u00e4styminen tai puutuminen ohimenev\u00e4 vai loppumatkan kest\u00e4v\u00e4 vaihe. Kestokykymme vaihtelee vaikeuksien suhteen. Kuinka suuria ja jyrkki\u00e4 vastam\u00e4et voivat\u00a0siedett\u00e4vyydess\u00e4\u00e4n\u00a0olla? Pit\u00e4\u00e4k\u00f6 kest\u00e4\u00e4\u00a0roiskuvaa r\u00e4nt\u00e4\u00e4 ja pakkasella\u00a0liukastelua? Niit\u00e4 luonnollisesti kest\u00e4\u00e4 helpommin, jos v\u00e4lill\u00e4 tuuli puhaltaa oikeasta suunnasta ja aurinko paistaa.\u00a0<\/p>\n<blockquote>\n<p>Harva p\u00e4\u00e4see maaliin t\u00e4ydellisen flow\u00b4n siivitt\u00e4v\u00e4n\u00e4 vaan\u00a0matka takkuaa monessa vaiheessa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Pitk\u00e4n lenkin aikana ehtii pohtia kaikenlaista.\u00a0Hiljainen ja mukautuva juoksukumppani voi tuntua\u00a0per\u00e4ss\u00e4 vedett\u00e4v\u00e4lt\u00e4, \u00e4\u00e4nekk\u00e4\u00e4mpi ja vaativa rauhan rikkojalta. Matkan\u00a0varrella on ensiapupisteit\u00e4, mutta voimavaroja avuntarpeen my\u00f6nt\u00e4miseen ja puolison kohtaamiseen\u00a0ei aina l\u00f6ydy.\u00a0Vaihtoehtoina mieleen v\u00e4l\u00e4ht\u00e4\u00e4\u00a0nopea\u00a0spurtti\u00a0poisp\u00e4in\u00a0tai\u00a0poikkeaminen\u00a0reitilt\u00e4 houkuttelevaan maisemaan.<\/p>\n<p>T\u00e4ydellinen irrottautuminen\u00a0yhteisesti sovitusta reitist\u00e4 pelottaa. P\u00e4rj\u00e4\u00e4nk\u00f6 ilman kumppanin tuttua askellusta vierell\u00e4ni?\u00a0Ent\u00e4 ilman tsemppausta, ev\u00e4starjoiluja\u00a0tai huoltoapua?\u00a0L\u00f6yd\u00e4nk\u00f6 koskaan uutta\u00a0matkakumppania? Y\u00f6juoksutkaan eiv\u00e4t kiinnosta ja uuteen juoksuseuraan tutustuminen\u00a0tuntuu raskaalta.\u00a0<\/p>\n<blockquote>\n<p>Ilman\u00a0sinnikkyytt\u00e4 moni ihana\u00a0hetki ja kaunis maisema olisi j\u00e4\u00e4nyt v\u00e4liin. \u00a0\u00a0<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Edell\u00e4 kuvatut\u00a0ajatukset\u00a0pitk\u00e4n matkan varrelta ovat tavallisia ja ymm\u00e4rrett\u00e4vi\u00e4. Takkuamiset ja kolotukset\u00a0kuuluvat parisuhteeseen, niit\u00e4 on vaikea v\u00e4ltt\u00e4\u00e4.\u00a0Kun jalkasi\u00a0ovat maitohapoilla ja haluat hiljent\u00e4\u00e4, juoskaa yht\u00e4 matkaa maaliin toisianne kannustaen. Jos puolisosi tarvitsee kantoapua, ota\u00a0h\u00e4net syliin.\u00a0Jonain p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 voitte olla tyytyv\u00e4isi\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 jaksoitte jatkaa yhdess\u00e4. Ilman\u00a0sinnikkyytt\u00e4 moni ihana\u00a0hetki ja kaunis maisema olisi j\u00e4\u00e4nyt v\u00e4liin.\u00a0<\/p>\n<p>Jos mieleesi\u00a0on hiipinyt ep\u00e4ilyksi\u00e4\u00a0yhteisen matkan mielekkyydest\u00e4, kerro se puolisollesi mahdollisimman aikaisin! Erilaisten parisuhteen\u00a0vaiheiden\u00a0tutkiminen yhdess\u00e4 pit\u00e4\u00e4 teid\u00e4t yhteisell\u00e4 polulla\u00a0ilman tarvetta rynn\u00e4t\u00e4\u00a0eri suuntiin. Perheneuvojan\u00a0ty\u00f6ss\u00e4ni kurjinta\u00a0on katsoa, kuinka\u00a0liian my\u00f6h\u00e4\u00e4n her\u00e4nnyt juoksee\u00a0puolisonsa\u00a0per\u00e4\u00e4n h\u00e4nt\u00e4\u00a0tavoittamatta.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kuinka sin\u00e4 voisit omalla toiminnallasi lis\u00e4t\u00e4 my\u00f6t\u00e4tuulta yhteiselle lenkillenne?<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ovatko sinun pitk\u00e4n parisuhteesi huoltov\u00e4lit riitt\u00e4v\u00e4t? Itsens\u00e4\u00a0hoidon lis\u00e4ksi tarvitaan parisuhteen tilan s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 arviointia ja tarvittaviin huoltotoimiin ryhtymist\u00e4. Raskaat\u00a0vaiheet tarvitsevat rinnalleen voimaa antavia\u00a0vaiheita. Kuinka sin\u00e4 voisit omalla toiminnallasi lis\u00e4t\u00e4 my\u00f6t\u00e4tuulta yhteiselle lenkillenne?<\/p>\n<p>Jos et huomaa kivi\u00e4 puolisosi juoksukeng\u00e4ss\u00e4, saako sinua her\u00e4tell\u00e4 ja\u00a0muistuttaa? Kuinka haluaisit sinua muistutettavan?<\/p>\n<p><em>\u201dJos meij\u00e4n rakkaus alkaa rappeutua<br \/>Muistuta mua, muistuta mua<br \/>Et haavoja on ennenki ommeltu<br \/>Jos tulee p\u00e4ivii kun s\u00e4 itket mua ja m\u00e4 itken sua<br \/>Muistuta mua, et kyyneleit on ollu my\u00f6s onnesta<br \/>Muistuta mua\u201d<\/em><\/p>\n<p>Pyhimys (biisi kokonaisuudessaan alla)<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>Terveisin<\/h2>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>Nina Kauppinen<\/h2>\n<h2>\u00a0<\/h2>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pitk\u00e4 parisuhde on ehdottomasti kest\u00e4vyyslaji. Se on kuin ultramaraton, tavallinen maraton, puolikas&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":158,"featured_media":3775664,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[295,294,60,14],"acf":[],"platta":{"numLikes":2,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2019\/11\/sport-shoe-4542014_640.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2019\/11\/sport-shoe-4542014_640.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3594240"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/158"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3594240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3594240\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media\/3775664"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3594240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3594240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3594240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}