![\"postcards-1174178_1920.jpg\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/12\/postcards-1174178_1920.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Sen pit\u00e4isi tuntea mut kaikkien n\u00e4iden vuosien j\u00e4lkeen.<\/em><\/p>\n Kyll\u00e4 se huomaa musta, mit\u00e4 ajattelen.<\/em><\/p>\n Parisuhteessa ei kuuluisi pyyt\u00e4\u00e4, aikuisen ihmisen pit\u00e4isi ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 itse.<\/em> Toivomme, ett\u00e4 kumppani ymm\u00e4rt\u00e4isi meit\u00e4 ilman sanoja. Joskus n\u00e4in tapahtuukin. Emme kuitenkaan voi siirt\u00e4\u00e4 vastuuta omista tarpeistamme puolisolle.<\/p>\n Muutumme koko ajan. Vaikka kumppani ymm\u00e4rsi tarpeesi vuosia sitten, h\u00e4n ei voi tiet\u00e4\u00e4 niit\u00e4 nyt. Vuorovaikutusta tarvitaan.\u00a0<\/p>\n Pyyt\u00e4minen on vaikeaa. Pyynt\u00f6 on eri asia kuin vihjailu. Useinhan heittelemme ilmaan ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 toiveita. V\u00e4lill\u00e4 vihjailemme paiskomalla ovia tai kolistelemalla tavaroita.<\/p>\n Olishan se kiva, jos joku muukin siivois t\u00e4\u00e4ll\u00e4… \u00a0<\/p>\n Kun kerron toiveistani selke\u00e4sti, tulen n\u00e4kyv\u00e4ksi. Avoimen pyynn\u00f6n esitt\u00e4j\u00e4 on haavoittuva.\u00a0Voihan olla, ett\u00e4 puoliso ei pysty, osaa tai halua vastata pyynt\u00f6\u00f6ni. Saatan\u00a0tulla torjutuksi.<\/p>\n Ehk\u00e4 ajattelet, ett\u00e4 olenhan sanonut ja pyyt\u00e4nyt. Sanoillani ei ole\u00a0vaikutusta puolisooni. El\u00e4m\u00e4ss\u00e4 pit\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 ilmaista toiveet useampaan kertaan, ennen kuin toinen kuulee ja sis\u00e4ist\u00e4\u00e4 ne.\u00a0<\/p>\n My\u00f6s toivomisen tavalla on merkityst\u00e4. Mit\u00e4 viestit kehonkielell\u00e4si ja \u00e4\u00e4nenpainoillasi? Oletko k\u00e4det puuskassa valmiina taistoon? Kun pyynt\u00f6 muuttuu valitukseksi tai vaatimukseksi, puoliso saattaa menn\u00e4 lukkoon tai puolustusasemiin.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n My\u00f6nteinen aggressio auttaa meit\u00e4 menem\u00e4\u00e4n kohti sit\u00e4 hyv\u00e4\u00e4, mit\u00e4 tarvitsemme. Aggressiolla tarkoitan rohkeutta ja positiivista voimaa. Pyyt\u00e4misess\u00e4 tarvitaan juuri n\u00e4it\u00e4.<\/p>\n Kun esit\u00e4t toiveita, pyri olemaan rauhallinen, selke\u00e4 ja\u00a0suora. Se ei ole helppoa, varsinkaan jos tarpeesi ovat pitk\u00e4\u00e4n j\u00e4\u00e4neet t\u00e4yttym\u00e4tt\u00e4. Jos olet liian usein pist\u00e4nyt toiset ihmiset etusijalle, kiukku nousee helposti pintaan.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n T\u00e4ll\u00f6in ensimm\u00e4inen askel muutokseen on lempeys itse\u00e4 kohtaan. Sinun ei kuulu el\u00e4\u00e4 vain muita varten. Sin\u00e4 saat tarvita, v\u00e4sy\u00e4 ja toivoa itsellesi hyvi\u00e4 asioita.\u00a0<\/p>\n Istu rauhassa alas ja pys\u00e4hdy miettim\u00e4\u00e4n:<\/p>\n Kirjoita vaikka n\u00e4it\u00e4 ajatuksia ensin paperille. On hyv\u00e4 pohtia, mihin tarpeisiin voit pyrki\u00e4 vastaamaan itse ja\u00a0mihin pyyd\u00e4t apua puolisolta.<\/p>\n Miten voisit\u00a0kertoa kumppanille lempe\u00e4sti ja j\u00e4m\u00e4k\u00e4sti asioista, joita toivot? Yksi vaihtoehto on tehd\u00e4 se jatkamalla lauseita:<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Rohkaisevin terkuin,<\/p>\n Sen pit\u00e4isi tuntea mut kaikkien n\u00e4iden vuosien j\u00e4lkeen. Kyll\u00e4 se huomaa musta,…<\/p>\n","protected":false},"author":160,"featured_media":3450239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[37,185,14,186,20],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/12\/postcards-1174178_1920.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/12\/postcards-1174178_1920.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3334013"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/160"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3334013"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3334013\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media\/3450239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3334013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3334013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3334013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u00a0<\/p>\n
E\u200b\u200bn m\u00e4 olis halunnutkaan l\u00e4hte\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n minnek\u00e4\u00e4n…<\/em><\/p>\nTulen n\u00e4kyv\u00e4ksi<\/h2>\n
My\u00f6nteinen aggressio k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n<\/h2>\n
Lempeys itse\u00e4 kohtaan<\/h2>\n
\n
\n
Anja Nwose<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"