![\"suru_2.jpeg\"](\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/10\/suru_2.jpeg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Kuinka kauan saa surra p\u00e4\u00e4ttynytt\u00e4 rakkaussuhdetta? Pit\u00e4\u00e4k\u00f6 erosta toipua? Voiko j\u00e4\u00e4d\u00e4 loppuel\u00e4m\u00e4kseen leskeksi? Mit\u00e4 jos ei halua uutta putkeen? Ent\u00e4 jos ei huvita tai jaksa menn\u00e4 eteenp\u00e4in?<\/p>\n
\nYhteiskunnassamme on luvallista olla keskivaikeasti masentunut, jopa toipuva p\u00e4ihdeongelmainen, mutta suruun ei saa j\u00e4\u00e4d\u00e4 kiinni<\/p>\n<\/blockquote>\n
Suru on siivottu yhteiskunnastamme. \u00a0Vallalla on positiivinen ajattelu, jossa suru, ik\u00e4v\u00e4 ja k\u00e4rsimys selitet\u00e4\u00e4n pois diagnooseilla ja psykologialla. On luvallista ja trendik\u00e4st\u00e4kin olla keskivaikeasti masentunut, jopa toipuva p\u00e4ihdeongelmainen, mutta suruun ei saa j\u00e4\u00e4d\u00e4 kiinni. Sureva ihminen saa masennusdiagnoosin, l\u00e4\u00e4kityksen ja sairaslomaa. Jos l\u00e4\u00e4ke toimii, suru painuu alas eik\u00e4 tunnu juuri milt\u00e4\u00e4n. Ihmist\u00e4 kehotetaan ja autetaan korjaamaan asennetta. Ei saa takertua ihmisiin.<\/p>\n
Parisuhteen p\u00e4\u00e4ttyess\u00e4 eroon tai kuolemaan, yst\u00e4v\u00e4t ja l\u00e4heiset tulevat yleens\u00e4 tueksi: \u201dVoit soittaa milloin vaan\u201d, \u201dSano voinko auttaa?\u201d, \u201dP\u00e4rj\u00e4\u00e4tk\u00f6 itseksesi?\u201d. N\u00e4in jatkuu jonkin aikaa, kunnes he alkavat tulla k\u00e4rsim\u00e4tt\u00f6miksi ja kysymykset vaihtuvat toisiksi: \u201dOlisiko jo hyv\u00e4 menn\u00e4 eteenp\u00e4in?\u201d, \u201dOnko ollut ket\u00e4\u00e4n kiinnostavia, uusia tuttavuuksia?\u201d ,\u201dAuttaisiko laastarisuhde?\u201d He sanovat, ett\u00e4 pit\u00e4isi jalkautua ihmisten pariin: \u201dKukaan ei tule hakemaan sinua kotoa\u201d, \u201dSinua vaivaa pitkittynyt suru\u201d, \u201dSinun pit\u00e4isi varmaan menn\u00e4 terapiaan\u201d.<\/p>\n
Ihmiset kertovat\u00a0joskus, ett\u00e4 olisi jopa helpompaa, jos parisuhde\u00a0olisi p\u00e4\u00e4ttynyt puolison kuolemaan,\u00a0eik\u00e4 eroon. Ennen leski oli titteli, joka antoi luvan olla rauhassa sureva, puolisonsa menett\u00e4nyt. Surua kannettiin vuositolkulla mukana leskenvaatteissa. Kukaan ei ollut huolissaan seksiel\u00e4m\u00e4si tilasta.\u00a0 Ei tarvinnut tuntea olevansa el\u00e4m\u00e4st\u00e4 sivussa, jos ei juossut nettitreffeill\u00e4 rakkautta mets\u00e4st\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n
\nUudella rakkaudella ei voi pyyhki\u00e4 pois entisen parisuhteen p\u00e4\u00e4ttymiseen\u00a0liittyv\u00e4\u00e4 surua ja kaipausta<\/p>\n<\/blockquote>\n
Uusi rakkaus l\u00f6ytyi. \u201dIhan mahtavaa!\u201d \u201dOnneksi olkoon\u201d. Facebookin sein\u00e4 t\u00e4yttyy onnitteluista. El\u00e4m\u00e4 voittaa: \u201dOlen ansainnut t\u00e4m\u00e4n onnen\u201d. Uudella rakkaudella ei kuitenkaan voi pyyhki\u00e4 pois entisen\u00a0parisuhteen p\u00e4\u00e4ttymiseen liittyv\u00e4\u00e4 surua ja kaipausta. Alas painettu suru j\u00e4\u00e4 meihin. Se r\u00e4j\u00e4ht\u00e4\u00e4 uusperheen riidoiksi ja vihaisuudeksi entisi\u00e4 sek\u00e4 nykyisi\u00e4 puolisoita kohtaan. Se n\u00e4kyy kyvytt\u00f6myyten\u00e4 olla ihmissuhteissaan l\u00e4sn\u00e4 ja p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 l\u00e4helle. Se verhoutuu vihaksi itse\u00e4\u00e4n kohtaan. T\u00e4ll\u00f6in lakkaamme pit\u00e4m\u00e4st\u00e4 itsest\u00e4mme huolta. Suru muuttuu v\u00e4symykseksi, sek\u00e4 kivuiksi kehossa, joka sit\u00e4 joutuu kantamaan. Se kietoutuu rasvaksi ymp\u00e4rillemme, jonka pehme\u00e4n peiton suojaan piiloudumme. Me piiskaamme surua hiljaiseksi rankalla urheilulla. Suru tuntuu merkityksett\u00f6myyden, ilottomuuden ja ahdistuksen tunteina, joita laimennamme p\u00e4ihteill\u00e4 ja joita pakenemme viihteeseen sek\u00e4 tyhj\u00e4\u00e4n toimintaan.<\/p>\n
\nAlas painettu suru saa muotoja, joita emme edes tunnista suruksi<\/p>\n<\/blockquote>\n
Suru saa muotoja, joita emme edes tunnista suruksi. Siksi emme osaa puhua siit\u00e4, vaan kuvailemme oireitamme. Kenelle sit\u00e4 paitsi voimme surusta ja ik\u00e4v\u00e4st\u00e4mme puhua? Yst\u00e4v\u00e4t kyll\u00e4styv\u00e4t aika pian kuuntelemaan samoja tarinoita yh\u00e4 uudelleen. He yritt\u00e4v\u00e4t reipastaa meit\u00e4 vetoamalla siihen, ett\u00e4 menetetty kumppani ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ollut kaikelta osin niin hyv\u00e4 tyyppi. \u201dL\u00f6yd\u00e4t paremman\u201d. Uudelle puolisolle surusta ja ik\u00e4v\u00e4st\u00e4 on turha hiiskua. Siit\u00e4 tulee v\u00e4\u00e4rinymm\u00e4rryst\u00e4 ja riitaa. Terapeutti jaksaa kuunnella v\u00e4h\u00e4n paremmin, psykologiset teoriat suojanaan. Taipuuko suru aina kriisin vaiheteorian muotoiseksi? Shokkivaihe, reaktiovaihe, k\u00e4sittelyvaihe ja lopulta uudelleen suuntautumisen vaihe. Ent\u00e4 jos ei pysty tai halua suuntautua uuteen? Hyv\u00e4ksymme yhteiskunnassamme yksinel\u00e4misen, joka on ihmisen voimissaan tekem\u00e4 valinta. Meid\u00e4n on kuitenkin vaikea hyv\u00e4ksy\u00e4 yksinj\u00e4\u00e4mist\u00e4, joka on seurausta h\u00e4vityst\u00e4 ihmissuhdetaistelusta.<\/p>\n
Suru on aliarvostettu, v\u00e4\u00e4rinymm\u00e4rretty ja turhaan pel\u00e4tty tunne. Kun sit\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4n pitk\u00e4\u00e4n uskaltaa katsoa silmiin, niin kenties se lopulta v\u00e4ist\u00e4\u00e4. Suru on auttamattoman hidas. Sit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 kantaa mukanaan pitki\u00e4kin matkoja. Joskus se ei suostu mill\u00e4\u00e4n siirtym\u00e4\u00e4n sivuun, muuttamaan pois, niin ett\u00e4 olisi tilaa uudelle ihmiselle. Silloin surun ja ik\u00e4v\u00e4n kanssa t\u00e4ytyy opetella asumaan ja el\u00e4m\u00e4\u00e4n, ehk\u00e4 koira tai pari kissaa seuranaan, toivottavasti yh\u00e4 yst\u00e4vi\u00e4 ymp\u00e4rill\u00e4.<\/p>\n
\nHyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ei aina tarkoita parisuhdetta, eik\u00e4 edellyt\u00e4 seksiel\u00e4m\u00e4\u00e4. Hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 edes ole sama kuin onnellinen el\u00e4m\u00e4<\/p>\n<\/blockquote>\n
Ent\u00e4 jos suostuisimme siihen, ett\u00e4 hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ei aina tarkoita parisuhdetta, eik\u00e4 edellyt\u00e4 seksiel\u00e4m\u00e4\u00e4? Hyv\u00e4 el\u00e4m\u00e4 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 edes ole sama kuin onnellinen el\u00e4m\u00e4. Aika outo ja vapauttavakin ajatus, ett\u00e4 ei olisikaan ihan pakko olla parisuhteessa tai onnellinen, jos ei osaa, halua tai pysty.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Terveisin, perheneuvoja Helena<\/h2>\n
\u00a0<\/p>\n