{"id":3209106,"date":"2018-08-07T15:54:10","date_gmt":"2018-08-07T12:54:10","guid":{"rendered":"http:\/\/3209106"},"modified":"2018-08-07T15:54:10","modified_gmt":"2018-08-07T12:54:10","slug":"milloin-kannattaa-reagoida-nopeasti-ja-milloin-hitaasti-reaktiivisesta-tilasta-rakentavaan-vuorovaikutukseen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/milloin-kannattaa-reagoida-nopeasti-ja-milloin-hitaasti-reaktiivisesta-tilasta-rakentavaan-vuorovaikutukseen\/","title":{"rendered":"Milloin kannattaa reagoida nopeasti ja milloin hitaasti? \u2013 Reaktiivisesta tilasta rakentavaan vuorovaikutukseen"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/07\/katianna_vuori_ja_kukat_korjattu_versio.jpg\" alt=\"katianna_vuori_ja_kukat_korjattu_versio.jpg\"><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>On tilanteita, jolloin on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 reagoida nopeasti. Jos k\u00e4si koskee kuumaa silitysrautaa tai auto on tulossa kovaa vauhtia p\u00e4in, on syyt\u00e4 toimia vaistovaraisesti heti ja miettim\u00e4tt\u00e4. Aistimme antavat salamannopeaa tietoa uhkaavasta vaarasta ja koko keho reagoi paeten tai pys\u00e4htyen, tilanteesta riippuen.<\/p>\n<blockquote>\n<p>H\u00e4lytysj\u00e4rjestelm\u00e4mme voi aktivoitua my\u00f6s sellaisissa tilanteissa, joissa ei oikeasti ole vaaraa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>H\u00e4lytysj\u00e4rjestelm\u00e4mme voi aktivoitua my\u00f6s sellaisissa tilanteissa, joissa ei oikeasti ole mit\u00e4\u00e4n vaaraa. Olemme kenties oppineet, ett\u00e4 tietynlaiset signaalit edelt\u00e4v\u00e4t ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 tai jollain tavoin uhkaavaa tapahtumaa. Monesti n\u00e4m\u00e4 tilanteet liittyv\u00e4t ihmissuhteisiin.<\/p>\n<p>Kun kumppani esim. antaa meille negatiivista palautetta tai sanoo jotain, jonka tulkitsemme viestiksi mahdollisesta hylk\u00e4\u00e4misest\u00e4, h\u00e4lytysj\u00e4rjestelm\u00e4 aktivoituu. Siirrymme <strong>reaktiiviseen moodiin<\/strong>. Puolustaudumme tai hy\u00f6kk\u00e4\u00e4mme ik\u00e4\u00e4n kuin olisi kyse eloonj\u00e4\u00e4mistaistelusta. Sanomme tai teemme helposti jotain \u00e4kkin\u00e4ist\u00e4 suojataksemme itse\u00e4mme. Yleens\u00e4 se ei ole parisuhteen kannalta suotuisaa, p\u00e4invastoin pahimmillaan tuhoisaa.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Vain ollessamme tietoisesti rakentavan vuorovaikutuksen moodissa pystymme kuuntelemaan, mit\u00e4 toisella on oikeasti sanottavaa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ent\u00e4 jos sen sijaan voisimme siin\u00e4 kohdin hengitt\u00e4\u00e4 hetken? Muistaa se kuuluisa kymmeneen laskeminen. Antaa aivoille aikaa tajuta, ett\u00e4 nyt ei ole kyse hengenvaarasta eik\u00e4 ole tarvetta toimia v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti. Silloin voisimme pysy\u00e4 tietoisesti<strong> rakentavan vuorovaikutuksen moodissa<\/strong>. Pystyisimme kuulemaan, mit\u00e4 toinen oikeasti halusi sanoa. Ehk\u00e4 se ei olekaan niin pelottavaa. Vaikka se olisikin ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 kuulla, se voi silti olla parisuhteen kannalta t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Kumppanin tarkoitus ei ehk\u00e4 olekaan satuttaa, vaan hakea yhteytt\u00e4 ja entist\u00e4 parempaa parisuhdetta.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3>Opetellaan olemaan rohkeasti rauhassa,<\/h3>\n<h3>terv. Paula, perheneuvoja<\/h3>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>P.s. Jos kumppanin rauhallinen kuunteleminen ristiriitatilanteissa tuntuu vaikealta, katso <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.vauva.fi\/blogit\/rakkauden-ammattilaiset\/miten-saada-hanet-puhumaan\" target=\"_self\" rel=\"noreferrer noopener\">edellinen postaukseni<\/a>. Sielt\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t yhdeks\u00e4nkohtaisen polun, jonka avulla voit auttaa toista rohkaistumaan puhumisessa ja itse\u00e4si tulemaan paremmaksi kuuntelijaksi.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 On tilanteita, jolloin on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 reagoida nopeasti. Jos k\u00e4si koskee kuumaa&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":159,"featured_media":3367297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[14,139,56,111,9,19,103,20],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":0,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/07\/katianna_vuori_ja_kukat_korjattu_versio.jpg","blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/114\/2018\/07\/katianna_vuori_ja_kukat_korjattu_versio.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3209106"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/159"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3209106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3209106\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media\/3367297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3209106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3209106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3209106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}