![\"chad-madden-171327-unsplash.jpg\"](\"https:\/\/www.vauva.fi\/s3fs-public\/blog_images\/chad-madden-171327-unsplash.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
\u201dSin\u00e4 olet ihana. Olet tosi minulle tosi rakas.\u201d T\u00e4m\u00e4nkaltaisia sanoja koetan muistaa sanoa lapsilleni. Sellaisia sanoja kaipaa jokainen lapsi. Sellaisia sanoja kaipaa my\u00f6s jokainen aikuinen.<\/p>\n
\u201dJoo joo, tiedet\u00e4\u00e4n\u201d, vastaa lapsi. Hymyilen salaa h\u00e4nen vastaukselleen. Toivon, ett\u00e4 h\u00e4n muistaa sen my\u00f6s tulevina vaikeina aikoinaan: on itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4n on rakas ja t\u00e4rke\u00e4.<\/p>\n
Sill\u00e4 lapsuuden aikana rakentuu ihmisen sis\u00e4inen turvallisuus: k\u00e4sitys siit\u00e4, onko maailma hyv\u00e4 vai paha, vastaako kukaan minun itkuuni vai olenko yksin maailmassa. Olenko turvassa toisten ihmisten kanssa vai pit\u00e4\u00e4k\u00f6 minun pel\u00e4t\u00e4 ja olla varuillani? Olenko hyv\u00e4 ja rakas, kelpaanko t\u00e4llaisena, vai pit\u00e4\u00e4k\u00f6 minun jotenkin muuttua tai piilottaa itse\u00e4ni?<\/p>\n
\nLapsuuden aikana rakentuu ihmisen sis\u00e4inen turvallisuus.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Sis\u00e4inen turvallisuus vaikuttaa koko el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja erityisesti ihmisen kykyyn olla suhteessa toiseen ihmiseen. Turvattoman ihmisen el\u00e4m\u00e4 on usein raskasta, kun\u00a0syv\u00e4sti kaipaa emotionaalista l\u00e4heisyytt\u00e4 toisen ihmisen kanssa, mutta samaan aikaan l\u00e4heisyys her\u00e4tt\u00e4\u00e4 ep\u00e4varman olon ja hylk\u00e4\u00e4misen kauhun. Jos lapsena ei ole kokenut olevansa ehdoitta ja itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4sti rakastettu, on my\u00f6hemmin vaikeaa luottaa syv\u00e4ll\u00e4 tasolla keneenk\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
Millaiset emotionaaliset ev\u00e4\u00e4t olet saanut lapsuudessasi? Kenelle olet ollut rakas ja t\u00e4rke\u00e4 ilman ehtoja ja itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4sti? Kuka on kertonut rakastavansa sinua? Moni on joutunut kasvamaan kovin v\u00e4h\u00e4isell\u00e4 tuella. Kaikilla vanhemmilla ei ole kyky\u00e4 helli\u00e4 lastaan sanoilla tai kosketuksilla. Joidenkin rakkaus on leivottu sis\u00e4\u00e4n pullaan, piilotettu ruoka-annoksiin tai muihin tekoihin. Sekin on oikeaa rakkautta. Mutta lis\u00e4ksi jokainen tarvitsee hell\u00e4\u00e4\u00a0kosketusta,\u00a0rakastavia sanoja ja syv\u00e4n tason kokemusta: kelpaan ja olen rakas juuri itsen\u00e4ni.<\/p>\n
\nKenelle olet ollut rakas ja t\u00e4rke\u00e4 ilman ehtoja ja itsest\u00e4\u00e4n selv\u00e4sti? Kuka on kertonut rakastavansa sinua?<\/p>\n<\/blockquote>\n
Lapsi ottaa rakkauden sielt\u00e4, mist\u00e4 sit\u00e4 on saatavilla. Hyvin moni on oppinut jo varhain ansaitsemaan hyv\u00e4ksynn\u00e4n ja rakkauden omilla teoillaan ja suorituksillaan. Moni on oppinut saavansa rakkautta vain olemalla kiltti. Sille on Suomessa pitk\u00e4t juuret. Sotien aikana ja sen j\u00e4lkeen kasvaneille kiltteys oli monessa suvussa ehdoton vaatimus. Tytt\u00f6j\u00e4 jopa nimettiin toiveitten mukaisiksi. Niinp\u00e4 nyt mummoik\u00e4iset kantavat nimi\u00e4 Tyyne, Hilja, Rauha, Sivi\u00e4\u2026<\/p>\n
Seuraava sukupolvi peri saman vaatimuksen. Pettymyksen, kiukun ja uhman ilmauksista saattoi seurata piiskaa, h\u00e4p\u00e4isy\u00e4 tai erist\u00e4mist\u00e4 \u2013 sellaiselle ei ollut tilaa eik\u00e4 lupaa. Sen sijaan ty\u00f6t\u00e4 ja ahkeruutta arvostettiin. Ihmiset oppivat pienest\u00e4 pit\u00e4en hylk\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n omat tunteensa ja tarpeensa ja ansaitsemaan olemassaolonsa ja hyv\u00e4ksytyksi tulemisensa ahkeruudella, ty\u00f6nteolla, suorittamisella.<\/p>\n
Moni omastakin sukupolvestamme sai lapsena hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 vain suoritusten, esimerkiksi hyvien koulutodistusten perusteella.\u00a0Moni meist\u00e4kin\u00a0suorittaa el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 \u2013 opintoja, t\u00f6it\u00e4, parisuhdetta, vanhemmuutta \u2013 ja n\u00e4in koettaa ansaita olemassaoloaan, hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 ja rakkautta. Jotkut suorastaan sairastuvat vahvuuteen. He eiv\u00e4t salli itsens\u00e4 v\u00e4sy\u00e4 vaan kuvittelevat, ett\u00e4 heid\u00e4n arvonsa on kiinni siit\u00e4, miten paljon he jaksavat tehd\u00e4 asioita.<\/p>\n
Liiallisessa vahvuudessa ei kuitenkaan ole kyse voimasta. Siin\u00e4 on kyse sis\u00e4isest\u00e4 turvattomuudesta. Vahvuuteen sairastunut ei usko olevansa rakastettu ilman, ett\u00e4 h\u00e4n jatkuvasti\u00a0suorittaa asioita ja tyydytt\u00e4\u00e4\u00a0toisten tarpeita. Jos joku ei ole h\u00e4neen tyytyv\u00e4inen tai ei pid\u00e4 h\u00e4nest\u00e4, h\u00e4n h\u00e4t\u00e4\u00e4ntyy.<\/p>\n
\nLiiallisessa vahvuudessa ei ole kyse voimasta. Siin\u00e4 on kyse sis\u00e4isest\u00e4 turvattomuudesta.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Kun on lapsena saanut hyv\u00e4ksynt\u00e4\u00e4 ja rakkautta vain tekojen kautta, on vaikeaa itsek\u00e4\u00e4n rakastaa itse\u00e4\u00e4n ilman suorituksia. Mutta sukupolvien ketjun voi katkaista tai ainakin sit\u00e4 voi ohentaa. Voi opetella rakastamaan lapsiaan asettamatta rakkaudelle mink\u00e4\u00e4nlaisia ehtoja. Ja ilmaisemaan sit\u00e4. Sanomaan: \u201dOlet minulle rakas, olet minulle t\u00e4rke\u00e4\u201d. Ja: \u201dEi haittaa, ettet onnistunut. Kenenk\u00e4\u00e4n ei tarvitse aina osata tai jaksaa.\u201d<\/p>\n
Voi opetella suhtautumaan my\u00f6s itseens\u00e4 my\u00f6t\u00e4tunnolla ja rakkaudella. Kysym\u00e4\u00e4n joka p\u00e4iv\u00e4 itselt\u00e4\u00e4n: “Mit\u00e4 min\u00e4 tunnen? Mit\u00e4 min\u00e4 tarvitsen?”\u00a0Voi opetella\u00a0antamaan itselleen sit\u00e4, mit\u00e4 oikeasti tarvitsee. Lopettamaan itsens\u00e4 hylk\u00e4\u00e4misen.<\/p>\n
Jokainen ihminen tarvitsee toista ihmist\u00e4. Mutta turvattomalta tai vahvuuteen sairastuneelta vaatii suurta rohkeutta tarvita toisia. Sit\u00e4kin\u00a0kuitenkin\u00a0kannattaa opetella. Kannattaa jakaa jotakin sis\u00e4isest\u00e4 todellisuudestaan ja omasta tarvitsevuudestaan toisen ihmisen kanssa. Voi olla, ett\u00e4 maailma ei kaadukaan, vaikka itse ei jaksa sit\u00e4 kannatella.<\/p>\n
Aito yhteys toisen ihmisen kanssa on mahdollinen vasta kun kummallakin on lupa olla kokonainen: vahva ja heikko, tarvitseva ja tarvittu. Silloin my\u00f6s aito rakkaus on mahdollista. Ei tarvitsekaan suorittaa en\u00e4\u00e4 mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
L\u00e4mm\u00f6ll\u00e4, Heli Pruuki<\/h2>\n
\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201dSin\u00e4 olet ihana. Olet tosi minulle tosi rakas.\u201d T\u00e4m\u00e4nkaltaisia sanoja koetan muistaa…<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":3228396,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[90,88,28,104,9,112],"acf":[],"platta":{"numLikes":0,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":114},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3104574"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/comments?post=3104574"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/posts\/3104574\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/media?parent=3104574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/categories?post=3104574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/rakkauden-ammattilaiset\/api\/wp\/v2\/tags?post=3104574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}