VUODEN ENSIMMÄINEN RETRIITTI + earlybird

Vuoden ensimmäinen retriitti on julkaistu earlybird-hinnalla!vuoden ensimmainen retriitti Karita Tykkä

Milloin olet viimeksi hellinyt itseäsi tai antanut itsellesi jotakin ihanaa? Milloin olet kiittänyt itseäsi siitä kaikesta, mitä teet ja olet toisille? Ehkä vastasit ”en muista”. Siksi halusin järjestää tämän retriitin ja mahdollisuuden – hetken tauon kaikesta arjesta, toisille tekemisestä ja kiireistä. Tilaisuuden itsesi äärelle pysähtymiseen, oman elinvoimasi lisäämiseen ja inspiroitumiseen. Päiviä yhdessä inspiroituen, omaa-aikaa unohtamatta.

vuoden ensimmainen retriitti Karita Tykkä

Vuoden ensimmäinen retriitti

Iloa ja läsnäolon viikonlopussa jaan oivalluksiani ja työkaluja, jotta arjenkin keskellä olisi helpompi hengittää, tuntea iloa ja nähdä hyvä ympärillä. Saada keinoja myös niihin hetkiin kun tuntuu menevän liian lujaa tai energiat ovat vähissä. Liike on osa matkaa, muttei suorittaen. Keho saa ansaitsemansa hellän huomion lempeissä ja energisoivissa aamuharjoituksissa, jotka käynnistävät päivät oikeanlaisilla energialla. Ja koska keho ja mieli toimivat yhdessä, huomioidaan luonnollisesti myös rentoutus- ja meditaatiomatkoja, jotka auttavat kehoa sekä mieltä rauhoittumaan ja joita voit käyttää jatkossa tukenasi arjen tiimellyksessä.

vuoden ensimmainen retriitti Karita Tykkä

Viikonloppu järjestetään rauhallisessa ja uniikissa kartanomiljöössä Kytäjällä, jossa fasiliteetit tukevat nautinnollista matkaamme – ympäristö ja puitteet tukevat matkaa kohti ihanaa oloa ja rauhallista mieltä. Olet ansainnut pysähtyä itsesi äärelle ja myös opetella hyväksymään ja riittämään itsellemme – kun riität itsellesi, on helpompi riittää myös toisille.

vuoden ensimmainen retriitti Karita Tykkä

Elämäntehtävänäni on auttaa ja inspiroida ihmisiä voimaan paremmin – elämän jokaisella osa-alueella. Teen sitä luennoilla, kirjoilla, täällä blogissa, IG:ssa, valmennuksissa ja tietysti myös retriiteillä. Olisi ilo kohdata, lähteä matkalle yhdessä ja löytää keinoja oman hyvän elämän äärelle. Aikaisempaa meditointi-, treeni- tai muuta kokemusta et tarvitse – riität juuri sellaisena kuin olet. Lämpimästi siis tervetuloa mukaan! Alta löydät retriitin ohjelman, joka saattaa muuttua hiukan osallistujien toiveiden mukaisesti.

Rakkautta ja iloa,
Karita

Ilon ja läsnäolon viionloppu Karitan kanssa
20-22.3.2020

Perjantai
klo 18.00 Luento sekä tutustuminen
klo 20.00 Iltapala
klo 21.00 Omiin villoihin siirtyminen

Lauantai
klo 8-9 Aamuharjoitus, kehon elinvoiman ja energian vahvistaminen
klo 9-10 Aamiainen yhdessä
klo 10-12 Omaa aikaa luonnossa liikkuen tai leväten
klo 12-14 Raakasuklaa-workshop ja omien herkkujen valmistaminen
klo 14 Lounas yhdessä ravintorikkaasta ruoasta nauttien
klo 15.30-17.30 Luento ja rentoutusharjoitus
klo 17-19 Omaa aikaa
klo 19 Illallinen yhdessä, tilaa myös kysymyksille, herkullista ruokaa ja läsnäoloa
klo 20.30 Saunahetki tunnelmallisessa ulkosaunassa

Sunnuntai
klo 8.30-9.30 Aamunharjoitus ja ohjattu meditaatio
klo 9.30 Pitkä, kiireetön ja herkullinen aamiainen. Aikaa kysymyksille, ajatusten ja kokemusten jakamiselle sekä yhteiskuville.

Lämpimät halaukset ja kotimatkalle lähtö.

Viikonlopun hinta 545e, hinta 495e, 31.1. asti. (Sisältää alv)
Halutessasi saat oman huoneen 100 euron lisähintaan.

Lisätiedot: johanna.hautasaari@kytaja.fi, +358 50 5237364
Varaukset: info@kytaja.fi

kuvat: Emma Ronkainen 

Lisää iloa, inspiraatiota, reseptejä, kauneutta ja paljon muuta löydät aiemmista postauksista!
Ilolla seuraan myös Rakkaudella, Karita –blogini jakoja somessa.

Hyvän olon muffinssithyvän olon muffinssit Karita Tykkä

Olisi ilo jos tapaisimme myös somessa: Instagram @karitatykka | Twitter @karitatykka | Snapchat karita-tykka, FB ja YouTube

kiitos!

Kommentit (1)
  1. Osallistun arvontaan työkirjastasi!
    Kiitos!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *