Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Avainsana: Karita Tykkä

Vinkit onnellisempaan syksyyn

Vinkit onnellisempaan syksyyn – nautitaan syksystä Olin luennoimassa eilen Kalajoella – aiheena toisessa luennossani energinen elämä ja ensimmäisessä luennossa aiheena oli iloa elämään. Annoin myös paikallislehteen lyhyen haastattelun vinkeistä onnellisempaan syksyyn. Syksyllä mieli voi olla…

  • 4

Paras raakasuklaapatukka – snickers ála Karita

Paras raakasuklaapatukka – gluteeniton, sokeriton ja vegaaninen!Moni teistä tietää tarinani ja sen, että olin aikoinaan pahassa sokerikoukussa. Rakastan makeaa edelleen, mutten valkoista sokeria. En käytä valkoista sokeria sisältäviä tuotteita lainkaan, mukaan lukien valmistuotteet, mutta herkuttelusta…

  • 2

Kysymyksiä itselleni

Kysymyksiä itselleni… Olen oppinut kysymään itseltäni paljon kysymyksiä. Yleisimpinä kysymyksinä ovat; miksi, onko se totta, mikä ohjaa tekojani, miltä minusta tuntuu, miksi minusta tuntuu tältä ja mitä tunnetta tavoittelen toiminnallani? Kysymyksiä on paljon ja ne…

  • 6

Tehokkain tapa nauttia kollageenia!

Kaupallinen yhteistyö: Skin Collagen

Kollageeni, tuo ihanan ihon ihmevalmiste vai onko? Entä mikä on tehokkain tapa nauttia kollageenia ja miten se todellisuudessa toimii? Olet varmasti huomannut, että kollageenia löytyy tänä päivänä sieltä sun täältä ja se on kaupallistettu tehokkaasti…

  • 22

Seesaminsiemen-kurkkusalaatti

Seesaminsiemen-kurkkusalaatti – helposti ja herkullisesti Kotimaiset kurkut kukoistavat vielä kauppojen hyllyillä ja tämä nopea, helppo ja herkullinen seesaminsiemen-kurkkusalaatti sopii monen ihanan kaveriksi. Myös avomaakurkkuja voi halutessaan käyttää tai vaihtaa kurkun kesäkurpitsaan! Seemansiemen-kurkkasalaatti sopii loistavasti esimerkiksi…

  • 4

Positiivisuutta etsimässä

Positiivisuutta etsimässä – olenko nyt negatiivinen?!Olen jälleen uuden äärellä ja tänään aloittamassa opiskelun. Haluan oivaltaa, ymmärtää ja kehittyä paitsi itseni, myös valmennettavien, läheisien, seuraajien, blogilukijoiden ja luentoyleisöni vuoksi. Tälläkin hetkellä tavoitteena inspiroitua ja kehittää tietotaitoani…

  • 14

Kasvirohdosten alkujuurilla – A Vogel

Kaupallinen yhteistyö: Bioforce AG

Kasvirohdosten alkujuurilla – ihanaa! Loppukesästä minulla oli ilo päästä käymään kasvirohdosten alkujuurilla ja tutustua Alfred Vogelin elämäntyöhön matkallani Sveitsissä. Kasvirohdokset ja luontainen terveydenhoito ovat olleet lähellä sydäntäni jo pikkutytöstä saakka. Saadessani kutsun päästä omin silmin…

  • 4

Kahden raaka-aineen suklaamousse

Kahden raaka-aineen suklaamousse – terveellistä ja helppoa! Avokadosuklaamousse on kyllä ihanaa, mutta vaatii aina reilummin jotakin makeuttajaa ollakseen superherkullinen, lisäksi se on syötävä melko pian valmistuksen jälkeen, sillä avokado alkaa hapettumaan nopeasti ja sen maku…

  • 6

Minut itseni kanssa – osa 2

Kaupallinen yhteistyö: Prisma

Minut itseni kanssa – osa , unelmat ja pelot Uskotko unelmiin? Minä uskon, uskon, että kun uskaltaa unelmoida ja on valmis ottamaan tarvittavat askeleet niiden tavoittamiseksi, on miltei kaikki mahdollista. Seiniä tulee eteen ja varmasti…

  • 4

Paleogranola-kookosjogurtti kerrosjälkiruoka

Kaupallinen yhteistyö: Paulúns

Paleogranola-kookosjogurtti kerrosjälkiruoka – terveellistä, helppoa ja herkullista!Tutustuin Paulúnsin tuotteisiin yhteistyön merkeissä jo viime vuoden puolella. Silloin valmistin ihanan täytetyn bataatin herkullisilla lisukkeilla – yksi sana, NAM! Voit kurkata resepti halutessasi täältä. Paulúnsin kantava slogan ”syö…

  • 6