Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Avainsana: Karita Tykkä

Vogue – kevään ihanin sukkamuoti

Kaupallinen yhteistyö: Vogue

Vogue  – kevään ihanin sukkamuoti on täällä! Muistaakseni siitä on noin kaksikymmentä vuotta kun toimin kotimaisen Vogue sukkahouhousumerkin kasvona, tai ehkä paremminkin jalkoina… : ) Väliin on mahtunut vuosia aktiivisena Voguen sukkahousejen käyttäjänä ja nyt…

  • 16

Ferritiini eli varastorauta

Kaupallinen yhteistyö: Bertil’s

Varastorauta eli ferritiini – asia, josta puhutaan nyt paljon. Alhaalla olevat varastorauta-arvot ovat omassakin tuttavapiirissä yllättäneet monet, mutta miksi? Alhainen ferritiini eli varastorauta voi johtua monesta. Syitä on yhtä monia kuin on puutoksesta kärsiviäkin. Yleisimmin…

  • 1

Kurkistus kotini työhuoneeseen – toivepostaus

Kurkistus kotini työhuoneeseen * tuotteet saatu yhteistyössäMoni seuraajistani saattaa tietää, että meillä on ollut pitkään kestänyt isompi remontti täällä kotona. Turnausväsymys iski matkan varrella, olemme pitäneet taukoa työmiehistä ja häiriöstä – viimeistelyt etenevät nyt hiljalleen…

  • 2

Kaikki lähtee ajatuksesta…

Kaikki lähtee ajatuksesta…mitä ajatuksiini nousi lomalla?Maanantai – hiihtoloma on ohi ja arjen aikataulut ovat taas täällä. Vietimme viime viikon perheen kanssa Costa Melonerasin auringon alla. Nautimme aikatauluttomasta ajasta, yhdessä olosta, hyvästä ruoasta (vieläkin ähkyssä…), auringosta,…

  • 2

Kuusenkerkkälatte – ketogeenisesti

Kuusenkerkkälatte – ketogeenisesti ja herkullisesti Sain muutama päivä sitten ihastuttavan lähetyksen Arctic Warriorssin väeltä – kuusenkerkkäjauhetta, kauramaitopullon, hunajaa sekä reseptin kuusenkerkkälatteen. Tuote on tuttu minulle entuudestaan – tutustuin siihen ensimmäistä kertaa jo vuosia sitten messsuilla….

  • 1

Digitaalinen detox

Digitaalinen detox on paikallaan melkein kaikille – onko sinulle? Informaatio ja erilaiset ärsykkeet tulvivat verkkokalvoillemme ja aistikeskuksiimme jatkuvalla syötöllä – lähes keskeytyksettä. En tiedä sinusta, mutta minusta olo tuntuu välillä sen myötä ylikuormitetulta. Jatkuva kuormitus…

  • 117

Onnellisen elämän salaisuus

Onnellisen elämän salaisuus – yksi asia nousee ylitse muiden Mitä onnellinen elämä sinulle merkitsee? Missä sen juuret ovat ja mistä se kumpuaa. Onko se esimerkiksi elämää unelma-ammatissa, ystävät ympärillä, hyvä terveys, kauneutta tai parisuhde, jossa…

  • 10

Nämä keinot poistavat stressin

Stressaatko – nämä keinot poistavat stressin ja auttavat kohti levollisempaa mieltä ja toimivampaa kehoa Viime viikko oli stressaava. Monia keskeneräisiä töitä, koulua, aikataulun ja kuvausten suunnittelua, palavereja, valmennusta, kuvaamista, reseptien luomista ja niin edelleen. Moni…

  • 6

Kysy, minä vastaan

Kysy, minä vastaan! Tänä aamuna kysyin Instagram storyssa seuraajiltani kysymyksen ”mitä sinulle kuuluu”. Tuo kysymys, niin kuin kaikki muukin ”höpötys” videoillani tulee intuitiivisesti ja usein ymmärrän vasta jälkeenpäin niiden merkityksen. Tänään se oivalsin välittömästi sen…

  • 18

Vegaaninen ja ketogeeninen puna curry

Nopea, herkullinen, vegaaninen ja ketogeeninen puna curry – pakkaspäivän pelastus! Vegaaninen ja ketogeeninen puna curry resepti syntyi pikaruokana maanantain myöhäiseksi lounaaksi saapuessani palavereista kotiin ihanan nälän saattelemana. Kurkkasin jääkaappiin mitä löytyy ja noin 20 minuuttia…

  • 10