Koko kehon aamutreeni

Koko kehon aamutreeni – terveiset lomalta!!

Aamut ovat taianomaista aikaa. Ne määrittävät miten päivä alkaa ja millä energialla kehosi käynnistyy. Aamun treenin ei tarvitse olla pitkä tai supersuoritus ollakseen tehokas. Tänään jaan loma-aamun lyhyen, mutta tehokkaan treenin koko keholle. Välineitä ei tarvita, mutta matto tuo mukavuutta.

Tule mukaan treenaamaan kanssani aaltojen äänen siivittämänä – joko aamulla tai päivän päätteeksi.

Iloa ja energiaa!

Karita

koko kehon aamutreeni

Klikkaa kuvaa tai TÄSTÄ ja tule mukaan!

Lisää iloa, inspiraatiota, reseptejä, kauneutta ja paljon muuta löydät aiemmista postauksista!
Ilolla seuraan myös Rakkaudella, Karita –blogini jakoja somessa!

VIHREÄ KETOSMOOTHIE

suolisto kuntoon Karita Tykkä

Olisi ilo jos tapaisimme myös somessa: Instagram @karitatykka | Twitter @karitatykka | Snapchat karita-tykka ja FB

kiitos!

Kommentit (0)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *