Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Kategoria: Ruoka & reseptit

Herkullinen mantelivoi

Herkullinen mantelivoi on paitsi helppo tehdä, myös elimistölle kaupan mantelivoita parempi!Osa Instagram -seuraajistani on huomannut että teen manteli-, kookos- ja muita voita usein itse. Herkullinen mantelivoi on kestosuosikkini kautta aikojen. Nautin sitä melkeinpä päivittäin –…

  • 6

5 minuutin yrttinen ricottadippi

5 minuutin yrttinen ricottadippi saa kaikki kasvikset maistumaan ihanilta – loistava myös keiton päällä!! En käytä paljoa maitotuotteita – juustoja kyllä ja satunnaisesti hotellin aamiaisilla jogurttia. En ole fanaattinen oikeastaan minkään ruoan suhteen, vaan kuuntelen…

  • 0

Hasselpähkinä-suklaavoi – terveellinen ”Nutella”

Hasselpähkinä-suklaavoi – terveellinen ”Nutella” hurmaa kaikki Miltä kuullostaisi terveellinen hasselpähkinä-suklaavoi, eli ”nutella”? Itse en ole perinteisen nutellan ystävä, mutta monet muut pähkinä- ja siementahnat kuuluvat miltei jokaiseen päivääni – tämän hetkiset suosikit mantelivoi ja kurpitsansiementahna….

  • 0

Hyvän olon muffinssit

Kaupallinen yhteistyö: Sunsweet

Hyvän olon muffinssit tekevät hyvää niin suussasi kuin vatsassasi Kuituja, puhdasta ravintoa, ilman lisäaineita, valkoista sokeria, höttöjauhoja tai täyteaineita – saanko esitellä, hyvän olon muffinssit, jotka hellivät kehoa ja mieltä. Herkut ovat herkkuja ja mielestäni…

  • 3

Mustikkasmoothie (keto ja vegan)

Mustikkasmoothie on loistava aamun avaaja, välipala, illan ilo tai ihan vain herkku vaikkapa kookoskermavaahdolla terästettynä! Smoothiet jatkavat edelleen voittokulkuaan – ollaan huomattu, että niiden avulla on mahdollista nauttia suuri määrä ravinteita. Kaiken lisäksi se hoituu…

  • 4

Kuusenkerkkälatte – ketogeenisesti

Kuusenkerkkälatte – ketogeenisesti ja herkullisesti Sain muutama päivä sitten ihastuttavan lähetyksen Arctic Warriorssin väeltä – kuusenkerkkäjauhetta, kauramaitopullon, hunajaa sekä reseptin kuusenkerkkälatteen. Tuote on tuttu minulle entuudestaan – tutustuin siihen ensimmäistä kertaa jo vuosia sitten messsuilla….

  • 1

Ruoansulatuksen voimajuoma, joka todella toimii

Kaupallinen yhteistyö: Rajamäen

Ruoansulatuksen voimajuoma, joka todella toimii ja josta on moneksi Olemme kaikki varmasti kuulleet, että terveys asustaa vatsassa. Vatsan tai suoliston hyvinvointi näkyy niin monella tavalla – ihossa, mielialassa, ravinteiden imeytymisessä ja sitä kautta kokonaisvaltaisessa terveydentilassa ja…

  • 15

Vegaaninen ja ketogeeninen puna curry

Nopea, herkullinen, vegaaninen ja ketogeeninen puna curry – pakkaspäivän pelastus! Vegaaninen ja ketogeeninen puna curry resepti syntyi pikaruokana maanantain myöhäiseksi lounaaksi saapuessani palavereista kotiin ihanan nälän saattelemana. Kurkkasin jääkaappiin mitä löytyy ja noin 20 minuuttia…

  • 10

Pehmeä detox – kokonaisvaltaisesti

Kaupallinen yhteistyö: Sunsweet

Pehmeä detox– lempeästi ja kokonaisvaltaisesti kohti kevyempää oloa Tammikuussa moni ryhtyy erilaisille puhdistus- ja kuntokuureille. Itse en tammikuun tipattomia tai muita kuureja tee, päivittäinen detox on oma tapani puhdistaa ja keventää kehon taakkaa. Pyrin elämään…

  • 2

Detox-punajuurikeitto

Detox-punajuurikeitto – kehon kevennykseen ja puhdistuksen tukemiseen Tuntuuko siltä, että keho kaipaa kevennystä, mutta ajatus kylmistä salaateista ei kiinnosta? Silloin suosittelen kokeilemaan tätä maksan toimintaa tukevaa ja kehoa puhdistavaa ruokaa. Detox-punajuurikeitto lämmittää kehoa ihanasti, se…

  • 5