Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Kuukausi: elokuu 2017

HELPOT VADELMAHERKUT

Maistuisiko sinulle pari raaka-aineen helpot vadelmaherkut, jotka kaiken lisäksi valmistuvat nopeasti ja vaivattomasti? Hyvä – tämä resepti on juuri sinulle. Tuoreet vadelmat ovat superherkullisia, mutta niiden kausi on melko lyhyt ja on jo lopuillaan… Onneksi…

  • 6

ETSIMÄSSÄ ELÄMÄNTEHTÄVÄÄ

Muistatko hetkiä,  jolloin sinusta on tuntunut, että olet ollut pitkään etsimässä elämäntehtävää – tuloksetta? Elämä on yhtä puskemista ja suorittamista, eikä itselle tunnu löytyvän aikaa. Joka-aamuinen herätyskello on pahin vihollisesi… Joskus tuntuu jopa siltä, ettei…

  • 13

TURVOTTAAKO SMOOTHIE – EI ENÄÄ!

Smoothiet kuuluvat monen päivittäiseen arkeen ja hyvä niin. Joskus kuitenkin terveellisestä smoothieista saattaa seurata ikäviä vaikutuksia… Turvottaako smoothie – ei enää kun luet nämä kikat!Alkuun on heti todettava, että toiset kestävät erilaisia komboja paremmin kuin…

  • 11

SITRUUNA-VADELMARAAKAKAKKU

Vadelmia! Niitä on ainakin täällä meillä saaristossa runsaasti juuri nyt. Siksi tämänpäiväinen Sitruuna-vadelmaraakakakku sopii valmistettavaksi juuri nyt. Raikasta, makeaa ja herkullista. Myös mustikat ja muut marjat sopivat kakkuun, oma suosikkini ovat kuitenkin herkulliset vadelmat, joita…

  • 23

TÄNÄÄN YMMÄRRÄN PAREMMIN…

Tänään ymmärrän paremmin niin monet asiat kuin vuosia aiemmin – sitä kutsutaan kypsymiseksi. Matka on ollut melkoinen ja jatkuu vain. Kaiketi tie kohti korkeampaa tietoisuutta, ymmärrystä ja ydintä ei lopu koskaan… Tämä alla oleva Charlie…

  • 8

MEDITOINTI OSAKSI ELÄMÄÄ

Miten saada meditointi osaksi elämää? Tämän kysymyksen olen kuullut lukuisia kertoja ja siksi jaan tänään vinkit meditaatiorutiinin kehittämiseen. Meditointiin ei ole oikeaa tai väärää tapaa ja jokaiselle löytyy sopiva tapa. Hengityksen tiedostaminen ja tarkkailu tuovat…

  • 0

JAUHOTTOMAT JA PÄHKINÄTTÖMÄT BROWNIET

Jauhottomat ja pähkinättömät browniet syntyivät kun herkkuhimo iski yllättäen eräänä viikonloppuna. Jotakin helppoa, nopeaa, mutta kuitenkin toooodella täyteläistä piti saada. Siispä tuttuja aineksia koneeseen ja reilun neljänkymmenen minuutin kuluttua olivat herkkubrowniet valmiit. Kuvissa olevat browniet viimeisteltiin…

  • 6

VALITSE VIISAASTI

Valitse viisaasti ja mieti, mihin kaikkeen sinulla on mahdollisuus vaikuttaa, mistä kaikesta voit päättää ja mitä kaikkea päätöksesi saavat aikaan. Kun tiedostamme, että valta ja mahdollisuus ovatkin meissä, avautuvat aivan uudenlainen elämä ja todellisuus. Elämämme…

  • 7

SAVUSTETUT KASVIKSET JA SIENET TAHINIKASTIKKEELLA

Sähkösavustin saatu testiin Tammer -Tukku Oy:ltä.Tuntuuko siltä, etteivät kasvikset oikein riitä ruokaisaksi annokseksi? Eipä hätää tässä tulevat savustetut kasvikset ja sienet tahinikastikkeella! Idea sai alkunsa porkkalasta, joka on vegaaninen kylmäsavulohi porkkanasta ja joka nousi hitiksi viime…

  • 4

STRESSITÖN ELÄMÄ

Stressitön elämä – onko se mahdollista tämän päivän maailmassa? Varmasti on, mutta suurin osa meistä kokee jonkin asteista stressiä, joka vaikuttaa negatiivisesti elämäämme. Syitä on yhtä monia kuin on ihmisiäkin, sillä se, mikä toiselle tuntuu…

  • 0