Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Kuukausi: tammikuu 2017

Maanantain positiivinen ajatus 30.1.2017

Tämänpäiväinen maanantain positiivinen ajatus 30.1.2017 lainaus resonoi vahvasti minussa. Hemmottelen perhettäni lempiruuilla, yllätyksillä ja materialla. Samalla ajatuksella pyrin palvelemaan, inspiroimaan ja auttamaan ihmisiä ympärilläni. Annan, ymmärrän, teen, jaan, otan vastaan ja kuuntelen. Teen sitä monestakin…

  • 5

Paras apu tulehdukseen

Muutama päivä sitten silmässäni tuntui jotenkin oudolta. Ajattelin, että on syytä kaiketi vähentää näyttöpäätteen tuijotusta ja tarkistuttaa näkö. Seuraavana päivänä silmään kuitenkin muodostui punainen pallukka, silmää vihloi ja se oli turvoksissa. Silmä oli tulehtunut! Paras…

  • 37

Sitruuna-kurkumavanukas

Ruoka, joka kaunistaa, puhdistaa ja poistaa tulehduksia – rakastan! Sitruuna-kurkumavanukas hurmaa kauniin keltaisella värillään ja piristää tuulen ja tuiverruksen keskellä kehoa ja mieltä. Jokin tovi sitten jaoin täällä blogissani kaunistavan kurkumalatte-reseptini. Olen nauttinut juomaa sekä…

  • 17

Maanantai positiivinen ajatus 23.1.2017

Tuntuuko joskus siltä, ettet riitä sellaisena kuin olet? Tänään maanantain positiivinen ajatus 23.1.2017 -postauksessa mietteitä toiveista olla jotakin enemmän… Niin usein koetamme olla jotakin muuta kuin olemme. Kauniimpia, fiksumpia, sivistyneempiä, menestyneempiä, seksikkäämpiä, kiltimpiä jne… –…

  • 6

Näin tuet kehon puhdistumista

Eilen jaoin kolmen päivän detox -haasteen. Lisäksi aiemmin kerroin myös päivittäisestä detoxista, sen voit vilkaista täältä. Tänään näin tuet kehon puhdistumista -postauksessa kerron muutaman keinon helpottaa kehon puhdistumista. Ruoan puhdistavaa vaikutusta voi ja kannattaakin tehostaa…

  • 8

Kolmen päivän detox

Tuntuuko olo väsyneeltä, onko ihon kanssa ongelmia, oikutteleeko vatsa tai vaivaako makeanhimo? Moni ajattelee, että stressioireet kuuluvat osaksi normaalia ikääntymistä ja hektistä elämää. Kyseessä saattaa kuitenkin olla kehon viesti tarpeestaan keventää ja puhdistaa. Ota vastaan…

  • 16

Kaunistava kurkumalatte eli golden milk

Kurkuma on superjuuri – täynnä mahtavia ravinteita ja terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Monelle kurkuma on tuttu muun muassa currymausteseoksesta, ja tänä päivänä huomaan kurkuman kurkkivan matchan kanssa joka oven takana. Hyvä niin, sillä tällä kirkkaan keltaisella…

  • 26

Maanantain positiivinen ajatus 16.1.2017

  Maanantain positiivinen ajatus 16.1.2017 -postauksessa pohdin elämän suunnitelmallisuutta – kannattaako se? Tunnistatko tilanteen, jossa olet suunnitellut jotakin asiaa tai tapahtumaa pitkään ja hartaasti – sitten tapahtuu jotakin yllättävää ja suunnitelmat menevät täysin uusiksi? Tai…

  • 4

Päivittäinen detox

Tammikuu on täynnä erilaisia dieettejä ja kuureja. Moni saattaa myös tehdä erilaisia puhdistuskuureja voidakseen paremmin. Itse en tammikuun tipattomia tai muita kuureja tee, päivittäinen detox on oma tapani puhdistaa ja keventää kehon taakkaa. Pyrin elämään…

  • 17

Nopea, yksinkertainen ja helppo raakasuklaafudge

Iskeekö herkkuhimo yllättäin tai laiskottaa ja haluat jotakin hyvää – nopeasti ja helposti. Siinä tapauksessa nopea, yksinkertainen ja helppo raakasuklaafudge on täydellinen resepti juuri sinulle. Muutama minuutti ja raaka-aine riittävät. Herkku on vegaaninen, ilman valkoista…

  • 6