Rakkaudella, Karita
Rakkaudella, Karita

Kuukausi: kesäkuu 2016

Kuinka hoidin onnettomuuden vammat ilman lääkkeitä

Antibiootteja – ei kiitos Jokin aika sitten kirjoitin kaatumisestani blogikirjoituksessani otsikolla: ”kaikella on tarkoituksensa”. Nyt tuosta pysähtymisestä ovat muistona enää pienet jäljet olkapäässä, kämmenessä ja polvessa. Pahimman iskun sai olkapääni, josta kuoriutui pois iso pala…

  • 9

Maanantain positiivinen ajatus

On maanantai. Rento ja kiireetön vapaa viikonloppu vaihtuu arkeen. Voisivatko positiiviset ajatukset muuttaa päivän paremmaksi? Maanantai – uuden viikon alku ja uusi mahdollisuus. Tuodakseni inspiraatiota positiiviseen viikkoon, jaan täällä blogissani joka viikko maanantain positiivisen ajatuksen….

  • 2

Kevyt perunasalaatti

Ihanat uudet perunat ovat täällä ja niiden maku on parhaimmillaan. Tein viikko sitten nieriää jonka täytin suolalla, tuoreella timjamilla sekä sitruunalla. Käärin koko komeuden folion sisään ja kala valmistui uunissa kuin itsestään. Nieriän kaveriksi valmistui…

  • 2

Terveellinen mutakakku

Rakastan suklaata ja herkkuja. Terveellinen mutakakku vei kielen mennessään. Olen toki ennenkin tehnyt mutakakkuja ilman jauhoja, mutta nyt halusin tehdä kakun, jossa ei ole myöskään pähkinöitä. Haluan, että herkuttelun jälkeen on hyvä olo, keho ja…

  • 6

Maanantain positiivinen ajatus

On maanantai. Rento ja kiireetön vapaa viikonloppu vaihtuu arkeen. Voisivatko positiiviset ajatukset muuttaa päivän paremmaksi? Maanantai – uuden viikon alku ja uusi mahdollisuus. Tuodakseni inspiraatiota positiiviseen viikkoon, jaan täällä blogissani joka viikko maanantain positiivisen ajatuksen….

  • 1

Rakas aamurutiini

Aamut ovat erityisen tärkeitä minulle. Oma aamurutiinini on yksi hyvinvointini kulmakivistä ja haluan panostaa niihin. Aamurutiinini vie hiukan aikaa, mutta minusta se on hyvin käytettyä aikaa. Aamu määrittelee tunnelman koko päiväksi. Ei siis ole lainkaan…

  • 7

Puhdistava detox-smoothie

Grilliruoat, kesän janojuomat, jäätelöt ja ihanat viileät viinit saattavat saada olon tuntumaan tukkoiselta. Onneksi apu on lähellä. Voikukka on villiyrttien vitamiinipommi, jonka jokainen tunnistaa ja löytää. Se toimii myös puhdistavan detox-smoothien tehokkaana lehtivihreänä. Detox-smoothie vahvistaa,…

  • 4

Maanantain positiivinen ajatus

On maanantai. Rento ja kiireetön vapaa viikonloppu vaihtuu arkeen. Voisivatko positiiviset ajatukset muuttaa päivän paremmaksi? Maanantai – uuden viikon alku ja uusi mahdollisuus. Tuodakseni inspiraatiota positiiviseen viikkoon, jaan täällä blogissani joka viikko maanantain positiivisen ajatuksen….

  • 3

Itse tehty kookosmaito

Rakastan kookosta ja nautin siitä muodossa tai toisessa melkeinpä päivittäin. Kookosta tuli myös viime viikolla täällä blogissa olleeseen chia-vanukkaaseen. Sen kommenteissa Sanna kyseli laadukkaan kookosmaidon perään. Suosin aina kuin mahdollista luomua ja omat suosikkini ovat…

  • 4

Grillailu ja kevyt olo

Kesä, aurinko, grillailu ja kevyt olo ovat täällä! Koko olemukseni muuttuu kesäisin. Talven harmaat, mustat ja paksut vaatteet vaihtuvat väljiin, ohuisiin ja mukaviin kokonaisuuksiin. Asu on usein koko valkoinen tai sitten rikastettuna kauniilla kirkkailla väreillä….

  • 0