Primelife by Umppu
Primelife by Umppu

Kuukausi: helmikuu 2013

voihan ny perkele

Miks miks miks mää oon kipee. Flunssa on vaan niin ärsyttävä asia ja sille ei voi mitään. Osasin ehkä ennakoida tulevan, koska kävin jo aiemmin lääkärissä, mutta eilen tauti iski lopullisesti. Tää päivä onkin mennyt…

  • 3

voihan flunssa

Pitikö sen sitten iskee? Tuntuu, että koko pää on täynnä räkää, minkä tulo ei lopu koskaan. Eilen aamulla vedin vielä enkin ja kävin treenamassa käsiä, mutta päivän mittaan olo alkoi muuttua pahemmaks. Nyt sitten kaikki…

  • 0

Ullan keittiössä tapahtuu

Usein tulee kysymyksiä ruokavaliostani, joka dieetillä koostuu lähes samoista ruoka-aineista: munat, vihannekset, liha, kala, kana, kasvikset ja maitorahka. Välillä kun on aikaa teen isompia satseja ruokaa, joita on helppo ottaa töihin mukaan. Tänään tein jauheliha,kaali,…

  • 8

Kilpailu vai tavoitteellisuus

Luin tänään blogitekstin mikä oli todella pysäyttävä ja hämmentävä http://infitnessandinhell.blogspot.fi/2013/02/metabolinen-tuho.html Suosittelen kaikkien kisalaivoille tähtäävien naisten lukevan ja miettivän niitä omia juttuja ja vastauksia kysymykseen miksi? Aloin itsekin miettimään miksi juuri minun pitää aina harrastaa lajia missä pitää…

  • 11

Kunto kohenee viikot vähenee

Mää oon tänään vain ja ainoastaan maannut sohvalla, sillä tänään oli viikon lepopäivä, joka ei sisällä näköjään yhtään mitää. Tosiaan ne 30 vuotis bileet kolkuttelee ovella ja samoin kaikkien ystävien. Eilen oltiin juhlimassa ystäväni Heidin…

  • 7

Kaikki on vaan omasta asenteesta kiinni

Oma asenne on se mikä vaikuttaa kaikkeen ja se on asia mistä pitää aina tasaisin väliajoin muistuttaa itseään. Eilen illalla lähdin kaverini Ritun kanssa lenkille. Mää vetäsin villahoisuista lähtien vaatetta päälle ja hatuks toppatakin ja…

  • 7

Kuluu muttei lopu

Tosiaan kuuluu, muttei lopu,,,,,, toisilla se on maksa ja mulla rasva 😉 Oon nyt hinkannut tota aeroobista siihen malliin, että luulis irtoovan… Tiistain jalkatreenin jälkeen tuntuu juurikin sieltä, että mun perse on sullottuna laatikkoon on…

  • 12

Men´s physique

Pääsemmekin taasen mun yhteen lempiaiheeseen, mistä en ookkaan taasen hetkeen puhunut, eli mens´s physique sarja, joka tulee olemaan Suomen kisalavalla Expossa tänävuonna. Kyseinen laji herättää niin puoleen, kun vastaan mielipiteitä. Aivan samanlailla kun bikinifitness vuosi…

  • 8

Elämän suola

On tää rasvanpoltto kovaa hommaa sanon mää….. Taasen on lenkki painettu meneen ja toinen olis vielä edessä. Oon miettinyt jo pitkään, että koska maailman meno kääntyy ruokailun suhteen. Silloin kun olin itse pieni ei tarhassani…

  • 6

Fuckin Maanantai

Eilen illalla mun piti lähtee illalla vielä ”kevyelle lenkille reippaalle kävelylle, mutta toisin kävi. Ei se kävely tuntunu miltään ja sohjoa oli maassa niin paljon, että juokseen oli pakko alkaa, tai muuten ei olis edes…

  • 6