Primelife by Umppu
Primelife by Umppu

Kuukausi: tammikuu 2013

Naama kun parhaatpäivänsä nähnyt ilmapallo

Ensimmäinen kosketukseni fitness kisoihin oli Lappeenrannan karsinnat, missä bikini fitness kilpailtiin ensimmäisen kerran. Aamulla lähdin junalla 5 jälkeen kisoja kohti kassi täynnä hiuslakkaa, kiharrin, meikkejä jne. En tiennyt mitä odottaa ja roolini oli Suvin tukan…

  • 4

Kysyn vaan miks?

Nyt ei oo meillä onnenpäivät, vaan hommat on kaukana niistä. Ens viikolla pitäis lähtee matkalle ja koko muu sakki on kipeenä paitsi minä, eli pahimmassa tapauksessa lomaa ei oo, eikä tuu nyyh. No ei voi…

  • 4

KISAKUNTO ja sen vaatimukset

Moni nainen/nuori ihailee etenkin bikini-kilpailijan vartaloa. Se mitä haluan painottaa on, että esimerkiksi itse olen siinä kisakunnossa tasan yhden päivän. Kehosta on kisakunnossa viety kroppa äärimmilleen, eli rasvat on minimaaliset (ei pidemmällä juoksulla terveellistä) ja…

  • 14

Kaukana kauneudesta

Nyt alkaa aeroobisen hinkkaus. Eilen illalla tein vielä 45 min aeroobista, kun en sitä aamulla ehtinyt tekemään ja samoin samalla hommalla alkoi tämä aamu. Reippaana ylös 5.30 kahvit tulille ja crossarille. Mulla on sellainen siis…

  • 13

Family time

Tänään on pyhitetty kokopäivä vain ja ainoastaan perheelle. Mulla kävi hyvä tuuri, kun sain aamiaisen sänkyyn ja siinä totesin, että tämän on hyvä päivä. Käytiin kyläilemässä ystäväni luona katsomassa maailman suloisinta koiravauvaa ja ai että…

  • 13

Valmistautuminen

Kisoihin valmistautuminen on tavallaan jännittävää aikaa, mutta samalla hyvin raskasta. Se minkä olen nyt jättänyt pois on vaakalla ravaaminen päivittäin ja itseni tuojittaminen. Oon huomannut sen, että se oma paino ja ulkomuoto voi omasta mielestä…

  • 6

I Love my Booty

Aika itsekästä sanoa, mutta rakastan pyllyäni. (Kuvassa on myös mun uudet housut BodyActionista.) Kovan treenin tulos alkaa näkymään ja mun vanha lättä lanapylly on nyt historiaa. Jumpaan pakaraa 4 kertaa viikossa ja oon jopa koukussa…

  • 9

Kiusaukset

Tänä aamuna tein vain aeroobisen. Ensimmäisen 5:min jälkeen olin jo varma, että tästä hommasta ei tuu yhtään mitään. Jollain ilveellä sainkin hirveen fiiliksen ja painoin hiki päässä homman loppuun. Päivällä kävin piipahtamassa BodyActionissa hakemassa hieman…

  • 2

I love Raimo

Voihan Raimo minkä teit. Kattelin just koneelta Jutta ja super dieetit viimeisimmän jakson missä oli aivan huippu tyyppi Raimo. Raimo kertoi heti alussa, kuinka on sohvaperuna ja liikunnan vihaaja ollut lähes koko elämänsä. Äijä sai…

  • 10

Painetta ja sen sietämistä

Tavallaan toisaalta ihailen ihmisiä, kenellä ei ole elämästään minkäänlaisia paineita. Toisaalta tuoko se siihen minkäänlaista sisältöä? Ja toisaalta saavuttaako ne ihmiset koskaan niitä unelmiansa? En halua nostaa itseäni esille tai esittää olevani parempi ihminen, kun…

  • 10