Primelife by Umppu
Primelife by Umppu

Kuukausi: marraskuu 2012

Hikoilua ja puuskutusta

Taasen tuli aamu aloitettua pyöräilyn parissa. 45min meni, että humpsahti ja mää olin aivan märkä. On vähän alkuviikon ollut puolikuntoinen olo ja varmaan se kaikki tuli nyt hikenä pihalle. Tänään oli töissä taas niin hulvaton meno,…

  • 2

Biksujen suunnittelua

Tänään oon tavallaan vapaalla, vaikka illalla käyn tekemässä muutaman asiakkaan. Hirveetä kyytiä aamulla Biancaneveen ja Vili oli mukana, joten myöhästyminen oli taattu. Yleensä en oo koskaan myöhässä ja inhoon myöhästeleviä ihmisä, tai no inhoon ja…

  • 13

Hiusten värjäys kotikonstein

Nyt muutakin aihetta, kun fitnestä. Partirikampaajan pommi, eli kotivärit. Usein liikkeeseen saattaa tulla asikas, kuka on itse värjännyt hiuksia, jo vaikka useaman vuoden kotona. Kaupan väreissä on aina paljon voimakkaammat hapetteet, kun mitä me käytämme…

  • 17

Aerobista ja huoltoa

Painelin tänään aamusta taas Wolffille tekemään aerobista. Vatsa on vielä sen verran herkkä, että ainut mikä onnistuu on vaaka kuntopyörä. Kai silläkin on joku hieno ”sali nimi :). Vetäsin 40 min pyörällä ja olin aivan…

  • 4

Fitness överit

Sairastan tautia Fitness överit 🙂 Liika on aina liikaa, joten nyt koitan keskittyä mielen tyhjentämiseen. Tämä päivä onkin mennyt chillaten ja piikkimatolla makaamalla. Piikkimatto kuulemma vähentää selluliittia 🙂 Lajia tulee nyt joka tuutista ja huomaan…

  • 0

Ruoan merkitys minussa

Chillausta ”no make-up” Leikkauksesta on toivuttu hyvin ja kivut on melkein kokonaan poissa. Vatsa on vielä aika raiskatun näköinen, mutta kun saa tikit ja haavateipit pois niin volaa:). Eilen pidin ns. mättöpäivän. Tuli taas todettua…

  • 12

Kiitos The Look

Hengissä ollaan ja pysytään. Nyt on siis Tallinnasta kotiuduttu. Kaikki meni aivan loistavasti ja kiitos siitä The Lookin porukalle.  Eilen lähdin jo aikaisin matkaan. Käytin ajan hyödyksi ja nukuin niin juna, kun laivamatkan. Tallinnaan päästyä,…

  • 1

Joulumieltä ja muistoja

Titididii. Tänään oli toistaiseksi tän viikon vika treeni. Olkapäät sai kyytiä. Nyt kun kropassa on nestettä ja vähän muutakin ylimääräistä ei lihaserottuvuutta hirveästi käsistä tai muustakaan huomaa ja tuntuu, että kehitys on tyssääntynyt vaikka painoja…

  • 6

Joulumieltä ja muistoja

  • 0

Joulumieltä ja muistoja

  • 0