{"id":9940,"date":"2018-05-31T14:35:30","date_gmt":"2018-05-31T11:35:30","guid":{"rendered":"http:\/\/piiapajunen.fitfashion.fi\/?p=9940"},"modified":"2018-05-31T14:35:30","modified_gmt":"2018-05-31T11:35:30","slug":"nolla-treenia-paljon-ruokaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/nolla-treenia-paljon-ruokaa\/","title":{"rendered":"I’M BACK! – NOLLA TREENI\u00c4 & PALJON RUOKAA"},"content":{"rendered":"

\"\"
\n\"\"
\nHauudi hauu! Piude on takaisin huudeilla ja elossa Suomen kamaralla! Mutta hei oikeasti. M\u00e4. Olin. Lomalla. Vitsit, kun tuntui h\u00e4mment\u00e4v\u00e4lt\u00e4 avata t\u00e4n\u00e4 aamuna l\u00e4pp\u00e4ri, ja viel\u00e4 ihmeellisemm\u00e4lt\u00e4 tuntui iske\u00e4 sormet n\u00e4ppikselle, ja alkaa n\u00e4pytt\u00e4m\u00e4\u00e4n. Ihan kuin sormet ei olisi koskaan n\u00e4pp\u00e4imist\u00f6\u00e4 n\u00e4hneetk\u00e4\u00e4n, ja v\u00e4h\u00e4n sellainen fiilinki, ett\u00e4 mites t\u00e4t\u00e4 ajetaan, hah!
\nToki s\u00e4hk\u00f6posteja tuli vaihdettua eessun taassun banaanipuun alta\u00a0aina kun (toimivan)<\/em> Wiiffelin \u00e4\u00e4relle p\u00e4\u00e4si m\u00e4tk\u00e4ht\u00e4m\u00e4\u00e4n, mutta muuten teki kyll\u00e4 hemmetin eetvarttia olla tekem\u00e4tt\u00e4 yht\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n (l\u00e4hinn\u00e4 ammatillisesti)<\/em> kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4.\u00a0Kameraakin tuli rasitettua yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n v\u00e4h\u00e4n, koska niit\u00e4 palmuja ja luonnonihmeit\u00e4 on vaan niin paljon kivempi tapittaa liven\u00e4 syv\u00e4\u00e4n hengitellen kuin j\u00e4lkik\u00e4teen ruudulta toljottaen.
\nPalattiin takaisin Tampesteriin Balin ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 Millan ja Janinan kanssa viime y\u00f6n\u00e4, ja nyt heitt\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4ss\u00e4. Oman k\u00e4mp\u00e4n parkettilattia tuntuu niin h\u00e4mment\u00e4v\u00e4n vakaalta, ja viel\u00e4kin huojuttaa, kun edelliset pari vuorokautta on tullut h\u00f6lskytty\u00e4 surffilaudan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 (eli pesukonepy\u00f6rityksess\u00e4 aallokossa rypien)<\/em>, m\u00f6ll\u00f6telty aaltojen heittelemiss\u00e4 veneiss\u00e4 ja lennetty\u00e4 turbulenssiss\u00e4 vajaa 20 tuntia n\u00e4in till eksemppel. Viel\u00e4 muutaman p\u00e4iv\u00e4n jatkuva malarial\u00e4\u00e4kekuuri (suositeltiin Lombokin puolella)<\/em> pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s huolta siit\u00e4, ett\u00e4 vatsa toimii edelleen v\u00e4h\u00e4n turhankin teholla. Heh.
\n\"paljon
\n\"\"
\n\"\"
\nYhden ainuttakaan treeni\u00e4 ei reissussa tullut v\u00e4\u00e4nnetty\u00e4, vaikka surffaaminen oli kyll\u00e4 melkoisen hapottavaa hommaa ja sandaalien p\u00e4\u00e4ll\u00e4 tassuteltiin ihan kiitett\u00e4vi\u00e4 matkoja.\u00a0Bintangia tuli rehellisesti sanottuna kiskottua joka p\u00e4iv\u00e4, ulkona on mussuteltu nelj\u00e4 kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 ihan sen mukaan, mit\u00e4 mieli on tehnyt ravintosis\u00e4ll\u00f6st\u00e4 viis\u00a0(ruoka 6\/5 ja annoshinnat 3-5\u20ac)<\/em> ja ripuloitukin on ihan olan takaa, eli siin\u00e4 on my\u00f6s ollut ihan suoritusta itsess\u00e4\u00e4n, hah! Lomaa on siis otettu oikeasti ihan kaikesta, ja kuuppa sek\u00e4 ruho kyll\u00e4 lurittelee kiitosvirtt\u00e4.
\nItseh\u00e4n pid\u00e4n aikamoisena saavutuksena sit\u00e4, ett\u00e4 en k\u00e4ristynyt ja liikakypsynyt kertaakaan (kiitos SPF50)<\/em>, mutta se fakta on silti todettava, ett\u00e4 oma mies on silti ruskeampi Suomen h\u00e4mment\u00e4v\u00e4n aurinkoisesta ilmastosta nauttineena. Toki jos Suomeen olisin j\u00e4\u00e4nyt, niin enh\u00e4n m\u00e4 olisi osannut enk\u00e4 pystynyt miss\u00e4\u00e4n sf\u00e4\u00e4reiss\u00e4 relaamaan ja ottamaan iisi\u00e4 harvinaisen h\u00f6llivist\u00e4 kes\u00e4s\u00e4ist\u00e4 huolimatta. Tuolla lilluttiin auringon helliss\u00e4 huomissa arskarasvan, hien ja rantahiekan sekoituksessa t\u00e4ysin vailla velvollisuuksia ja touhotettiin niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4 biksut p\u00e4\u00e4ll\u00e4 aamusta iltaan. Kyll\u00e4 loma tekee ihmisolennolle hyv\u00e4\u00e4.
\nBali oli tosiaan ensimm\u00e4inen kosketukseni Aasian puolelta, ja tyk\u00e4styin ihan toden teolla. Karattiinkin heti rinkat sel\u00e4ss\u00e4 v\u00e4h\u00e4n kauemmaksi Balin kovimmasta sykkeest\u00e4 ensin Ubudin kautta Gili Airille (ahhh <3)<\/em> ja Lembonganin saaren stopilla viimeiseksi y\u00f6ksi Kutalle. Oli my\u00f6s huikeaa seikkailla letke\u00e4ll\u00e4 likkaporukalla, ja keijoilla kesken\u00e4\u00e4n t\u00e4ysin\u00e4 turisteina. Periaate meni meill\u00e4 kutakuinkin niin, ett\u00e4 aina aamulla p\u00e4\u00e4tettiin melko extempore, ett\u00e4 mihin sit\u00e4 seuraavaksi speed boatilla jatkettaisiin ja majoitus skoutattiin samalta istumalta tulevaksi y\u00f6ksi. Ihanaa ep\u00e4suunnitelmallista menoa ja hetkess\u00e4 el\u00e4mist\u00e4 ilman aikatauluja tai kiirett\u00e4. Aika erilaista, mit\u00e4 oma arki p\u00e4\u00e4asiassa on.
\n\"\"
\n\"paljon
\n\"\"
\n\"\"
\nVaikka reissu oli aivan mielet\u00f6n, niin ihana kyll\u00e4 olla taas kotona suihkunraikkaana, suomalaisella kahvilla tankattuna ja paristot aika huolella latautuneena. Totaalinen treenaamattomuus my\u00f6s on aiheuttanut sen, ett\u00e4 jumaliste tuota jumppahammasta kolottaa, eli t\u00e4n\u00e4\u00e4n olisikin tiedossa sitten painojen viskely\u00e4 ja kylkeen tekisi mieli v\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4 itse\u00e4\u00e4n venyen solmuun tai ainakin apinoida v\u00e4h\u00e4n k\u00e4sien p\u00e4\u00e4ll\u00e4. Tauko tekee ihmiselle hyv\u00e4\u00e4 toisinaan asiassa kuin asiassa, ja nyt voin sanoa, ett\u00e4 kyll\u00e4 muuten l\u00e4htee!<\/p>\n

Muikeaa ja pusujen t\u00e4yteist\u00e4 keskiviikkoa!<\/i><\/p>\n

Kurkkaa my\u00f6s:
\nSaako ja kannattaako treenist\u00e4 ottaa lomaa?<\/a>
\n& Miten matkustaa halvalla? – Reissuun pikkurahalla!<\/a><\/h4>\n

Edellinen juttuni:
\n14 x\u00a0Miten pit\u00e4\u00e4 parisuhde kunnossa?<\/a><\/h4>\n

\u2665 \u00a0SEURAA MINUA \u00a0\u2665<\/strong>
\nYouTube<\/a>\u00a0\/\/ Bloglovin<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Facebook<\/a>\u00a0\/\/\u00a0Instagram<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hauudi hauu! Piude on takaisin huudeilla ja elossa Suomen kamaralla! Mutta hei…<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":9952,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[24,27],"acf":[],"platta":{"numLikes":1,"numComments":2,"category":null,"themes":[],"commercial_partner":null,"thumbnail":false,"blog_id":108},"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/9940"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/comments?post=9940"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/posts\/9940\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/media?parent=9940"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/categories?post=9940"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.terve.fi\/piiapajunen\/api\/wp\/v2\/tags?post=9940"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}